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あかり

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驚鹿2019.03.18
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Aimi2021.02.26
新ビオフェルミンってめっちゃ体重落ちますか？
Aimi2021.02.26
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ビオフェルミン・リブ・ラボラトリーズ・DHCのサプリメントを使った口コミ - 勉強が忙しくてなかなか投稿できなかったのですが、気分転換で投稿🗣

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投稿日：2018年12月28日

こんにちはー🐰あかりです✨ 勉強が忙しくてなかなか投稿できなかったのですが、気分転換で投稿🗣 今回は【リクエストのダイエット】です！！ありがとうございます♡ ではではさっそく👵 私は運動部に入っていたのですが、この前のお正月休みに体重増えちゃって！！ 160センチ50kgになってました😢 前は45kgだったのに……。まあそう思ったけど気にせず食べてました！たっぷり甘いものも！！ですが２日後「あれ？もどってる。」なんとびっくり！！！！！！！では私がやっていたこと・部活動これだけですね 30分で3キロくらいを走ってから部活を4時間しました。これを2日間やったら5キロやせました、。まあ元に戻ったからやせやすかったんでしょう。こんなの誰も参考にならないです。((笑まあここからが本題！！！痩せにくくなってしまった私について！！！！現在162/53のかなりのおデブちゃん🐷 まじで顔がやばい余白ありすぎ。という感じ。私が最近やっている事。・食べる前にチュアカット！！！こちらはサプリです。ドラッグストアで980円で購入。サプリって高いイメージだったけど案外安くて買っちまった〜😫 でも！！！便秘だった私が三日連続💩出ました最強すぎる！！新ビオフェルミンでは出なかった〜しかも水なし！！！！追加購入決定！！便秘解消するし体重落ちるし最高。・朝は少し温めたヨーグルトにリンゴをぶち込む！本当は両方温めたほうがいいのですが、暖かくて湿ったリンゴ大っ嫌いなので私はしません。・夜は炭水化物を抜く。これは頑張れ！！あとは普通に私は間食しちゃいます……。チュアカット食べてからだからまあいいかなーって。こんな感じです！文章かくの疲れてきたので質問はコメントで！！ #リクエスト募集

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