ニベアクリーム｜ニベア他、3商品を使った口コミ - みなさんこんばんは、一ノ宮です

みなさんこんばんは、一ノ宮です🙋‍♀️ クリスマスですね！リア充してますか？？？？笑 私は冬休みにもなってないのに冬期講習でした、、、受験生やだぁ〜 ホントはもっと雑談したいけど、今回は本編が長いから割愛← 今回はハンドケアについてです。 一口にハンドケアと言っても、保湿だけじゃないんです。 爪の長さ、切り方、日常生活で気をつけること、寝る時のケア…… まぁ、手タレでもない限りはそれなりにやってればいいと思うんですが← 手って意外と見られてますよね🤭 歯、手、爪、靴、など日常生活や初対面の人相手だけでなく、面接などでもチェックされる結構大事なポイントだと思います。 ちょうど1、2月は受験の時期だし、とくに我ら受験生！！手には気をつけよう💃✨✨ そして1つ目のポイント！ ♡爪の切り方 爪の長さにも、理想とされている長さがあります👊💓 オシャレな爪、ネイルなどをする方の爪でも ピンクの所:白の所 の比が、 2:1 になる長さまでが理想とされています。それ以上はマジでだめ😱💦 危ないし、長すぎても割れたり剥がれたりが起こりやすくなります… 学生さんや普通の会社勤めの方は、指の腹側から指を見た時に爪がギリギリ見えない程度、白の所が5mm以下2mm以上くらいが理想だそうです🙋‍♀️💕 そして、爪は「切る」ではなく「削る」方が爪への負担は軽いです。 出来れば毎日や週に一度くらいで、少しずつ削っていくのがいいですが、なかなか難しいですよね😢忙しいし、、、 爪を切る場合でも、一気にたくさんバチン！と切るのではなく、少しずつ切っていったり、いきなり指先から切っていくのでは無くサイドから順に切っていく……などの工夫でだいぶ爪への負担は変わります👍💕💕 (爪のカーブがいちばん強い所を、爪切りの直線で無理矢理切るのが1番負担が大きい) そして、爪を切った後爪の先や表面を滑らかにヤスリで整えてあげると、爪がひっかかったり、割れたりがしづらくなりますよ🤗 爪の形などについては生まれつきの要素が多いのでなんとも言えませんが、切り過ぎない程度になら、爪の横側を切ったり整えたりもアリだとおもいます🙌💗 爪の横側を整えるだけで、シュッとした女性らしい爪に見えますよ👏←ただし、マジでやりすぎないように 色々と難しく感じるかも知れませんが、ちょっとずつ丁寧にやってあげればいいってことです。カンタンカンタン！！！！！ そして2つ目のポイント〜！ ♡保湿 1番大切！！ 保湿をすることでささくれやあかぎれも防げるし、手がふわふわになるし…… 私は保湿をサボるとペロンと皮膚が1枚剥けるので、マジでこれは必須です。 みんな大好きハンドクリームも、香り付きのものを使えば香水がわりになるし、沢山塗ってビニール手袋(百均で買えます)をして寝ればハンドパックにもなる👏💗 特に手元は乾燥しやすいので入念にケアしましょう！ 手のひら、指の付け根、爪の生え際みたいなところ(語彙力)は手の中でも特に乾燥しやすいよ(இдஇ`。) ハンドクリーム以外でも、キューティクルケアオイルとかが今はなんと100均でも売ってるから、良かったらみんな試してね！ 私のおすすめは無印良品のやつ( ˊᵕˋ ) 爪よりちょっとオーバー気味に塗ると🙆✨ ラスト！ポイント3つ目は〜 ♡マッサージ マッサージって、結局は血行やリンパの流れがどうのこうので身体中どこにもきく感じするよね(( 実際それは手でも言えること！！ もちろん遺伝の要素が1番強いけど、指を長くするにも爪を綺麗にするにもマッサージは効果的👏✨✨ ハンドクリームやマッサージ用のボディクリームなどを塗って、摩擦を減らした状態でやってみて！ 調べればいっぱい出てきます( ˙꒳​˙ ) 手首から指先にかけてもんでいったり、 指をクルクル回したり、何かしながらでも出来ちゃう〜最高〜💕💕(授業中たまにやる人) 最後に、ここまで読んでくれた人ありがとうございます♡ 簡単かつ医療的な根拠がしっかりしていることが多いので、良かったらみんな試してね！