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むくみを放置すると、「脂肪細胞」が大きくなってしまい、じわじわと皮下脂肪が増えてしまいます💦 有酸素運動＝散歩など、無酸素運動＝筋トレ 全カロリーの半分が炭水化物→PFCバランスを整える
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高級エステクオリティ…💍** エステティシャン&形成外科医が 開発した エトワランのマッサージクリーム…👑** 1日わすが5分のケアで引き締め、 ハリのあるツヤやかな肌に整える 全身マッサージクリームです…✨ 保湿・美肌成分配合、 24種のスリミング・美容成分配合、 リンパ・血行促進サポート…✨ エトワランを使って 上手にリンパを流すと、 ＊促進 ＊燃焼 ＊分解 ＊美白 etc… さまざまな効果が…✨✨⤴︎⤴︎ 身体だけでなく、顔にも使えるので 一気に全身マッサージできちゃいます…✨ 私は、 顔・ふくらはぎ・二の腕を重点的に リンパマッサージしましたが、 顔と足のむくみに効果的面…✨✨⤴︎⤴︎ 翌朝、ハリがあり、 むくみがスッキリしました…✨✨⤴︎⤴︎
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おすすめアイテムIPSA×フェイスクリーム
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 | IPSA バウンス インテンス クリーム | 9,900円 |
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 | IPSA ターゲットエフェクト S | 9,900円 |
| たるみにアプローチ！少量でもスーッと伸びてベタベタもしない◎ | 詳細を見る | |
 | IPSA ターゲットエフェクト G | 9,900円 |
| 一通り施して頂いてびっくり。 お肌もちもち！なんならお餅よりもちもち！！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムメナード×マッサージクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | メナード リシアル マッサージクリーム | 6,600円 |
| マッサージクリームランキング第3位 | 柔らかいテクスチャなので、軽い力で優しくマッサージできます♡ | 詳細を見る |
 | メナード TK マッサージクリーム | 3,300円 |
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 | メナード エンベリエ リフレッシュマッサージ | 22,000円 |
| マッサージクリームランキング第13位 | 詳細を見る |
おすすめアイテムマナラ×クレンジングジェル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス | 4,180円 |
| クレンジングランキング第81位 | 洗い流し直後、肌ざわりがつるんとなるところが気に入っています💓 | 詳細を見る |
 | マナラ マナラ ホットクレンジングゲル 限定 イランイランミックス |
| 洗い上がりのすべすべ感とモチモチ感は気に入った！肌負担で赤ら顔になりやすい私には優しいクレンジング♪ | 詳細を見る | ||
 | マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス チャコール | 4,180円 |
| クレンジングジェルランキング第110位 | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
BIOHEAL BOH バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム | 3,300円 |
| スキンケアランキング第2位 | テクスチャーはこっくりめ！ なのにベタベタしないし、なめらか🤍 | 詳細を見る | |
BIOHEAL BOH プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム | 3,465円 |
| スキンケアランキング第5位 | みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第18位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 11,550円 |
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KANEBO クリーム イン デイ | 8,800円 |
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FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアランキング第26位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
SK-II スキンパワー アドバンスト クリーム | 17,050円(編集部調べ) |
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アネッサ アネッサ スキンセラム<医薬部外品> | オープン価格 |
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SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 2,970円〜 |
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excel デイスキンコンフォート | 2,310円 |
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クレンジングジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
FAS FAS ザ クリア クレンジングジェル | 5,940円 |
| クレンジングランキング第34位 | まろやかなとろみのあるジェルでするすると優しくなじませることが出来ます。みずみずしい使用感で、すすぎやすいです。 | 詳細を見る | |
カルテHD モイスチュア クレンジング オイルジェル | 1,320円(編集部調べ) |
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ドクターケイ 薬用Cクリアクレンジングジェル | 3,850円 |
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MTメタトロン MT クレンジング・ジェル | 5,500円 |
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ビオレ ビオレ おうちdeエステ メイク落とし マッサージブラックジェル | 438円〜 |
| クレンジングランキング第79位 | 洗い心地もスッキリしつつも肌がしっとりするような使い心地♪ | 詳細を見る | |
マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス | 4,180円 |
| クレンジングランキング第81位 | 洗い流し直後、肌ざわりがつるんとなるところが気に入っています💓 | 詳細を見る | |
ベジスキン クレンジングジェル | 1,188円 |
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CLAYGE クレージュ クリアクレンジング | 1,540円 |
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オルビス クレンジングジェル | 1,467円 |
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松山油脂 肌をうるおす保湿クレンジング |
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マッサージクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ちふれ マッサージ クリーム | 770円 |
| マッサージクリームランキング第1位 | 固めのテクスチャーで伸びもいい、少量顔につけてマッサージすれば良い感じ | 詳細を見る | |
SUQQU デザイニング マッサージ クリーム | 6,600円 |
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メナード リシアル マッサージクリーム | 6,600円 |
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MARY QUANT ボーン イエスタディ | 3,850円 |
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Dior プレステージ ル グラン マスク | 31,350円 |
| マッサージクリームランキング第5位 | クリームはだいぶこっくりしていて、その分保湿力とんでもなく高いです。 | 詳細を見る | |
イルネージュ リフレッシュマッサージ | 14,300円 |
| マッサージクリームランキング第6位 | 咲きたてのカサブランカのいい香り🤍で癒されよ🌻✨ | 詳細を見る | |
インフィニティ リファイニング マッサージ クリーム | 6,600円(編集部調べ) |
| マッサージクリームランキング第7位 | テクスチャーはぱっと見かためですが肌にのせると肌の温度で柔らかクリームに変化します。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ フェイシャルリファイニングマッサージクリーム | 5,170円 |
| マッサージクリームランキング第8位 | これ肌が柔らかくなるし、ほぐされてツヤがでます！ | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレームドマッサージュｓ | 14,300円 |
| マッサージクリームランキング第9位 | お肌パーーーン✨ハリすごすぎお肌になります‼️ | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール シュペリエル フェースエフェクト マッサージ | 3,850円(編集部調べ) |
| マッサージクリームランキング第10位 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア 【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク | 1,870円 |
| ボディケアランキング第1位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第6位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| ボディケアランキング第9位 | しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第30位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第31位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第32位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ジョンソン・エンド・ジョンソン ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク |
| ボディケアランキング第61位 | お手頃価格なのにめちゃめちゃ使い心地が良い🤍 | 詳細を見る | ||
Dior ミス ディオール ボディ ミルク | 8,800円 |
| ボディケアランキング第57位 | ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り！ | 詳細を見る | |
&honey ディープ モイストボディミルク | 1,078円 |
| ボディケアランキング第83位 | 香りがめっちゃ良い❣️ミルク金木犀ハニーの香り𓂃 ◌𓈒𓋪 べたつかず、しっとりと仕上げてくれるボディミルク。 | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
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