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まりえもん27272025.06.22
ゼラチンがお肌に良いって初めて知りました❗️ 参考になります😊🌸
- 若作り。フォロバ。2025.06.22
  @mariemon2727そう言って頂けると嬉しいです🥰私もつい最近知りました😂こんな手軽に摂取できて、肌に良いならすごく嬉しいですよね❣️
りり@コスメ2025.08.03
手軽に使ってました！
- 若作り。フォロバ。2025.08.04
  @pink_cosme_ririこれ、個包装で使いやすいですよね❣️🥰
とも6ヶ月前
初めて知りました! 家にゼラチンあるので活用してみようと思います😊
- 若作り。フォロバ。6ヶ月前
  @fresh_perfume_c5aiぜひぜひ❣️🥰手に入りやすいし、お手頃価格だから挑戦しやすいですよね✨

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森永製菓クックゼラチンの効果に関する口コミ - ゼラチンて、そんなに凄いの？？

Item: クックゼラチン
Rating: 5.0
Author: wakazukuri_r

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投稿日：2025年06月22日

ゼラチンて、そんなに凄いの？？ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 森永クックゼラチン ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 最近たまたま知ったのですが、適量のゼラチンを摂取することで肌にハリが出たり、睡眠の質が改善されたり、腸内環境が整ったりと、美容や健康に様々な効果が期待できるそうですね！😮 ゼラチンがコラーゲン由来のタンパク質だというのはわかっていましたが、美容目的に販売されているコラーゲンでないと、あまり効果が無いのかと思ってました💦 ゼラチンとコラーゲンは分子レベルに違いがあるものの、食品として摂取する分には同じと考えて差し支えないそうです。もっと低分子で吸収されやすいものもたくさんあると思いますが、ゼラチンは安価で味にくせも無いし、続けやすくい点が有難いです。私は一日に5g～10g程度を目安にお味噌汁やホットコーヒーに混ぜていますが、入れたのを忘れるくらいに味や食感はほぼ変わりません。まだ始めたばかりなので、睡眠や髪に関する効果はよくわかりませんが、肌の弾力は翌日から違いを感じました。なんだかいつもよりツヤっとして、感触もハリがあるように感じました。一年中悩んでいた手荒れも、少しずつ軽減されてきました。人によってはニキビができてしまったり、テカリが出たりするそうなので、ゼラチンの美容法は私のような乾燥肌の人向きなようです。手軽に肌や髪にうるおいが欲しい方にはぴったりだと思いました☺️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ゼラチン #コラーゲン #乾燥肌 #ハリケア #弾力 #眠活 #シワ #腸活

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