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マルサンアイ・森永製菓のサプリメント・フードを使った口コミ -以前友達から「高いコラーゲンサプリ飲まなくてもゼラチンで十分」と聞いて

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投稿日：2024年10月29日

以前友達から「高いコラーゲンサプリ飲まなくてもゼラチンで十分」と聞いて飲み物に混ぜて飲んでみたけど、唇にべったりくっつくのが苦手でやめてしまってました。先日友達のブログでゼラチンでゼリーを作ってコラーゲン摂取というのを見て「これだ！」と思い久しぶりにゼラチンを買ってきて、家にあった豆乳でプリンを作ってみました。１袋あたり５ｇ（５０００ｍｇ）なので結構な量のコラーゲンが摂れますね😊 レンジで温めた２５０ｍｌの麦芽豆乳に５ｇのゼラチンを溶かし冷蔵庫で１時間以上冷やしたら出来上がり。とても簡単でした😉 プリンにすると少し甘さが減ったような気がしたけど美味しく食べれました。私はコラーゲンサプリを飲みすぎると吹き出物ができ、５０００ｍｇでもできたことがあるので１日２５００ｍｇから始めてます。コスパ最高なのでこれでなんらかの効果が出たら嬉しいです。お腹もちもいいのでダイエットにも♪ #森永製菓 #クックゼラチン #コラーゲン

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