森永製菓 クックゼラチンの口コミ - #夏のうるおい肌レシピ 毎週パルシステムで、有機野菜や無添加食品を届けてもらっています🥬✨

#夏のうるおい肌レシピ 毎週パルシステムで、有機野菜や無添加食品を届けてもらっています🥬✨ その時に必ずひとつは、外食したつもりで 未来の自分を助ける食材も一緒に注文🤭 仕事が終わって、珍しく夕方からお昼寝💤 はっ👀 寝過ぎた😂💦 でも大丈夫👌 こんな日を見据えて冷凍庫にストックしておいた食材が、ようやく日の目を見る日が来ました🤭✨ 今回活躍してくれたのは… ✨山芋とれんこんのシャキシャキ肉団子（湯煎するだけ👏） ✨四種具材の海鮮巻き寿司 （まぐろ・えび・菜の花・たまご） レンジで約2分半😳 ✨あじのお刺身 切るだけ✨ さらに、お義母さんからいただいた 栃木のお土産のゆばと、お福分けしていただいたひじきの煮物も添えました🥰 お味噌汁だけは手作り🍲 白菜・しいたけ・小松菜・きのこ・ねぎをたっぷり入れて、有機玄米味噌でほっとする一杯に✨ あじには、良質なたんぱく質に加え、DHA・EPAなどの青魚ならではの栄養も🥰 ゆばで植物性たんぱく質、ひじきや小松菜でミネラルもプラスして、忙しい日でも栄養バランスを意識した食卓になりました✨ 疲れた日は、つい簡単なもので済ませたり 食生活が乱れがち💦 たんぱく質・野菜・海藻をしっかり摂れて、食生活を乱さずに乗り切れたのが一番うれしかったです🥹💕 うるおい肌は、スキンケアだけでは育たない✨ 毎日の食事を大切に積み重ねることが 夏の肌づくりにつながると感じています🥰🌿 夏のうるおい肌のために💡 毎朝ゼラチンコーヒーも継続中💃 ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 2004年から🐾 Amebaブログ毎日更新🆙 人生を健やかに豊かに美しく✨ 整えるレイキの先生です🌿 美容・食・心と身体の整え方など 日々発信しています🐾 https://ameblo.jp/ru-rururu21/ 🌈 こちらもぜひフォローしてください💕 #インナーケア #美肌にゼラチン #森永製菓クックゼラチン #簡単レシピ #パルシステム #アラカン女子 #レイキ #ひふみレイキ #フォロバ100 #LIPSパートナー