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チョコレート効果チョコレート効果の効果に関する口コミ - チョコレート効果　カカオ95%

Item: チョコレート効果
Rating: 4.0
Author: tuthinoko55

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投稿日：2025年01月26日

チョコレート効果　カカオ95% お菓子コーナーにあるのがおかしいくらい、苦い！というか渋いです… 今までこれは何のためにあるのが疑問でしたけれど自分で効果を調べると納得食前30分前に食べる事で血糖値の上昇を抑えたり、血管を広げて高血圧の予防が出来るみたい。食物繊維も豊富で腸にも良いとか！ただし、おやつとして食べるには、かな〜り不向きどなたかの動画で拝見したのですが空腹時に苦味や渋みを感じると、身体が拒絶して空腹が緩和するらしい実際におなかが空いた時に95を食べてみると… ぐーぐーなっていたお腹が、スッと静かになり何か食べたいという欲がかなり抑えられました！なので、お菓子というよりかはダイエット中の空腹緩和として使用するのが良いのかも？ちなみに、4時間毎に１枚食べるのが効果が継続して良いらしいです！ YouTubeにお医者さんがおすすめしている動画が沢山あるので気になったらみてください！僕はとりあえず95を継続してみます！ #ダイエット #チョコレート #お菓子 #正直レビュー

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