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DHC メリロート|DHC他、1商品を使った口コミ - 今回は立ち仕事ならではの脚のむくみ対策について✨

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今回は立ち仕事ならではの脚のむくみ対策について✨ 私がやっているのは次の3つです💡 ①スリムウォーク 美脚ロング 寝るときに履いてもOKなリラックスタイム用ですが 締め付けでじんましんが出やすい体質なので 長時間はつけられません💦 それで行きついたのが、朝に履くこと✨ パジャマから部屋着に着替えるときに履いて 出勤前にで着替えるときに脱ぎます。 日によるけどだいたい2時間くらいかな❔ でも履くのと履かないのではかなり違いが‼️ タイツっぽい素材なので履くときに 爪を立てないように注意⚠️ 私は引っ掛けてしまって小さい穴開いてます😂 ②DHC メリロート 余分な水分に着目した、流れが滞りがちな人向けのサプリ。 かなり昔にも飲んでいたのを思い出して 最近また飲み始めました。 私の場合は仕事の日だけ出勤前に1粒飲んでます。 これも脚のスッキリ感に違いが出ます🙆 ③足を動かす 仕事中も合間に足首を回したり 靴の中でつま先を持ち上げたりしています。 お風呂でもアキレス腱を伸ばしたり 足首を掴んでぐるぐる回したりも。 これらの対策で、脚がパツパツにむくんで キツイと感じることが減りました✨ #むくみ対策 #SLIMWALK #スリムウォーク #メリロート

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