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ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 の効果に関する口コミ - 筋肉質な大根足から細くなる方法!!!

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筋肉質な大根足から細くなる方法!!! こんにちは☀️ いつも見て下さりありがとうございますm(*_ _)m 前回のヘアオイル、トリートメントの投稿をまだ見てない方は是非、そちらもご覧下さい🥺💖 今回は、筋肉質な大根脚からここまで細くなった方法をご紹介します(*^^*) 是非ご覧下さい✨ まず、私は、小学校からずっとバレーボールをやり、中学の部活では、バレーボール、陸上、駅伝とほんとに運動しかしていないような人間でした😅 そこで、高校に入るまでに細くしたい!と思い、毎日していた事をご紹介します(*^^*) ①お風呂上がりに柔軟! お風呂上がりの血流が良くなった時に柔軟をしてい ました!テレビ見ながらや、ドライヤーしながら、TikTokを見ながらなど、時間がある時は常に柔軟をするようにしていました! ②マッサージ 下から上にむかって流していました! これは、ニベアのボディクリームを使ってやると、摩擦も起きず、保湿もできるのでオススメです! (美白効果のあるものを使うと美白の期待もたかまります!!) ③膝の裏のマッサージ 膝の裏には、非常に沢山の老廃物が溜まります。押して見たらわかると思いますが、すっごくいたくないですか?? 痛気持ちいぐらいの力でマッサージをします! ④空中自転車こぎ 仰向けで寝転んで足を上げて自転車をこぎます。 これは、1分3セットといったよーに時間を決めて行うことが効果的です! ⑤歩く時に内ももを伸ばすようにして歩く ちょっと分かりにくいかもしれませんが、大股で歩く時って内ももが伸びませんか? 大股で歩かなくても伸びる所があるんですよ笑 その感覚を掴んで、伸ばす様にして歩くようにしてみてください。内側の脂肪がなくなります! こんな感じで私がやっていたことは以上です! 是非参考にしてみてください!😊 継続は力なりです🥹一緒に頑張りましょう😇 是非、いいね、フォロー、クリップ📎よろしくお願いします🙏💖 #足を細くする方法 #マッサージ

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商品詳細情報ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】

ブランド名
ニベア(NIVEA)
受賞歴
LIPSベストコスメ2024 ボディミルク部門1位LIPSベストコスメ2023 ボディミルク部門1位LIPSベストコスメ2022 ボディローション・ミルク部門3位LIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク 第3位
容量・参考価格
生産終了
取扱店舗
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商品説明
●軽やかな使いごこち ●美白成分配合(安定型ビタミンC):メラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぎます ●医薬部外品 ●販売名:ニベアプレミアム薬用ホワイトニングミルクA/医薬部外品
メーカー名
ニベア花王
発売日
2019/8/31
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
成分
成分:L-アスコルビン酸 2-グルコシド*、酢酸DL-α-トコフェロール*、水、グリセリン、エタノール、ジメチコン、流動パラフィン、POEセチルエーテル、BG、グリコーゲン、グリセリルグルコシド液、ローズヒップ油、オウゴンエキス、セタノール、水酸化ナトリウム液、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、ヒドロキシエチルセルロースヒドロキシプロピルステアリルエーテルヒドロキシプロピルスルホン酸ナトリウム、カルボキシビニルポリマー、ステアリン酸PEG、無水エタノール、ビタミンCジパルミテート、パラベン、エデト酸塩、香料 *は「有効成分」無表示は「その他の成分」
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