ザバスミルクプロテイン脂肪0 ココア風味の口コミ - みなさん！プロテインって飲んだことありますか？？？

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投稿日：2021年09月23日

みなさん！プロテインって飲んだことありますか？？？最近スーパーなどでも沢山の種類が売られていて目にする機会が多くなってきましたよね？！でも、実際飲んだことある人ってあんまりいないと思います💭💭 実は、この頃私プロテインを飲み始めました！！！！何種類か飲んで1番美味しかったのは、、、 \\ミルクプロテイン脂肪0 ココア風味// ザバスのプロテインを飲む前は、プロテインってあまり美味しくないイメージで飲むのを躊躇していたのですが😰😰 飲んでみると想像以上に美味しくてびっくりしました！！プロテインを飲むために運動するっていう人もいるらしいです笑笑（ほんとそのくらい美味しい）スーパーだと一本120円くらいで買えます^_^ 私はコス◯コで24本2300〜2400円くらいで購入しました！会員の方はおすすめです💓 見た目はちょっと薄いココアって感じ💭 味も普通のココアよりは甘さ抑えめでさっぱりしている感じです。下半身痩せを目指して運動しているのですが、それが見た目以上にキツいプログラムで以外と疲れるんです… その後にザバスの『ミルクプロテイン脂肪0 ココア風味』飲むとめちゃくちゃ美味しいです明日もこのためにトレーニング頑張ろうと思います♪ プロテインを飲むタイミングは自分のライフスタイルに合わせるのがよくて ①朝　食事＋プロテイン ②間食時 ③トレーニング前 ④トレーニング後【45分以内】多分ここがBest ⑤就寝前　1時間前〜30分前 1日2.3回に分けて摂取するのがBestらしいです ①〜⑤まで書きましたが、1番継続できるのは自分が飲みたいタイミングで飲むことだと思います🤔 1日のタンパク質の摂取目安は運動量に変わるのですが、軽い運動程度で有れば、、、、、、【体重✖︎1】でいいと思います！！例:体重50キロなら50g 体重60キロなら60gって感じです🌷 #ザバス #ミルクプロテイン脂肪0 ココア風味 #プロテイン　 #ダイエット　 #トレーニング

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ザバスミルクプロテイン脂肪0 ココア風味
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