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DHC・オルビスの美容サプリメントを使った口コミ -してません!最近の話なので! 元彼にも「背

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してません!最近の話なので! 元彼にも「背中ニキビひどいね」とか言われてて気にしてたんだけど、 残念だったな元彼ども!今のきれいな背中見れるのは夫だけなんだ! 背中ニキビの原因は、乾燥と落とし切れない汚れ だと思いまして。 でも背中って洗いにくいし保湿しづらいじゃないですか。 わたしがやったのはこちら ①トリートメント流して、体洗うときは髪の毛を束ねる 洗い残し防止 ②オルビスのディフェンセラ 飲む保湿。おいしくて3ヶ月くらい続けられてる! 肘のかさつきもこれ飲んでるとマシ ③ビタミンC ビタミンBをサプリで飲む DHCの持続性みたいなやつ飲んでる。朝晩のんでる あと、関係あるか微妙だけど ナイトブラにしてしめつけが減ったのも肌のストレス軽減になったかもしれない 今までは昼用ブラで寝てたんだけど ブラの肩ひものラインとかホックの近くとか ブラが触れるところにニキビ出来やすかったんだよね ちなみに顔のニキビもここ2ヶ月くらい出現してない! あとはよく寝る、程よく運動、野菜食べる! 参考になれば幸! #インナーケア #サプリ #ディフェンセラ #ニキビ #背中ニキビ  #ビタミンC #ビタミンB #DHC #結局薬より生活習慣

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