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ヤクルトの効果は、主に3つだそう😊 腸内で良い菌を増やして、有害菌を減らすことで腸内環境を整備してくれるのですね💡 ヤクルトは腸内環境を整え、便通を改善してくれます💡 代謝が上がると、痩せやすい体質になっていく…ということですね♪ ですので、ダイエットをしている方にもおすすめなんですって😊🎉 ただし、摂りすぎたからって効果が上がるわけではないので『１日１本』が目安🙆♀️ 続けることが大事みたい〜( ・∇・)🌸
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プロバイオティクスとは？？→ 「十分量を摂取したときに宿主に有益な効果を与える生きた微生物」具体的に言うと、乳酸菌やビフィズス菌です。 "有益な作用"としてあげられるのは、①下痢や便秘を抑える②腸内の良い菌を増やし悪い菌を減らす③腸内環境を改善する、腸内の感染を予防する④免疫機能や神経系を調節するなどが挙げられます。 プレバイオティクス→プロバイオティクスが微生物を指すのに対してプレバイオティクスは、①消化管上部で分解・吸収されない②大腸に共生する有益な細菌の選択的な栄養源となり、それらの増殖を促進する③大腸の腸内フローラ構成を健康的なバランスに改善し維持する④人の健康の増進維持に役立つの4つ条件を満たす食品成分を指します。 具体的に言うと、オリゴ糖や食物繊維の一部がプレバイオティクスとしての要件を満たす食品成分として認められています。 各々の具体例の効能はまた次回にメモするとしまして……。
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- ヤクルト
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- 容量・参考価格
- 5本パック: 220円
- 65ml: 44円
- 取扱店舗
- 近くのヤクルト取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 5本パック
- カロリーハーフ65ml
- 6本パック
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- 65ml
- カロリーハーフ5本パック
- 65ml （トクホ）
- 5本パック （トクホ）
- 10本パック
- カロリーハーフ10本パック
- 商品説明
- パッケージリニューアル 乳酸菌 シロタ株が１本に２００億個 ・生きたまま腸内に到達 ・良い菌を増やす ・悪い菌を減らす ・腸内環境を改善
- メーカー名
- ヤクルト本社
- 発売日
- 2017/3/27(最新発売日: 2020/3/30)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > ドリンク > 乳酸菌飲料
激安スーパー行ったら必ず買う😤 カロリーハーフのが本命だけど、無くても ヤクルトは絶対買う‼️ 息子と激しく火花を散らしながら飲んでるよ☺️ 争奪戦⚔️