はとむぎエキス|DHCを使った口コミ 「スキンケアと別でこの1.2ヶ月飲んでたサプ..」

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スキンケアと別でこの1.2ヶ月飲んでたサプリたちです💊 (私は昔から割と固形の薬飲むのが大丈夫なタイプなので飲みづらさは参考にならないかもしれないです、、) ①ビタミンC ・とりあえず安い! ・日焼け対策にもなるらしい!? ・摂りすぎても特に問題ないからとりあえず飲んでる ②ハトムギ ・この中で飲みやすさNo.1👑つるっとした形状で匂いもなし ・効果を感じたかはわからない ③亜鉛 ・皮膚の健康維持、代謝を良くする(肌の再生を早くする)に惹かれて買った ・この4つの中で個人的には匂いが1番苦手 ・言葉で説明しづらいけどなんか独特の匂いがする&飲んでから口に匂いが戻ってくる(?) ④ビタミンB群 ・ちょっとドックフードみたいな匂いだけど形状が小さいから飲める 私は①②③を朝食後、①④を夕食後に飲んでいます。(ビタミンCだけは1日2錠) 正直この期間にサプリだけじゃなくて、スキンケアも一新して、色んなものを試しすぎて何の効果で肌が良くなったのか自分でもよくわかってないのですが、どうにか早く肌良くしたい!って方、気休めでも飲んでみてはいかがでしょうか? いまいち参考にならなくてすみません😅 #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビケア

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