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伊藤園 おーいお茶 濃い茶の効果に関する口コミ - 今日は初ダイエット記事!

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こんにちは、りすです🐿 今日は初ダイエット記事! 母が段ボール二箱注文した、「おーいお茶 濃い茶」について書いていきます😭🍵 私の家はペットボトルのお茶を2箱頼んで、飲み終わったら別のお茶をまた2箱頼むという方式でお茶を買っています。(今まで伊右衛門、綾鷹、からだすこやか茶などを買いました) そして今回母が買ったのがこの濃い茶😭 飲むと強烈な苦味が口の中に広がって悶絶。 しかし飲み終わりは後味スッキリといった味のお茶です😭 えーーー美味しくない、、、と思いながら渋々飲んでいたのですが、よく見たら「健康ガレート型カテキン2倍」「実は!体脂肪を減らす」「機能性表示食品」と書いてあるではないですか。 もしかして、これダイエットにいいのでは?🤔 と思いカテキンの効果について調べてみると、 ① 体脂肪を減らして脂質や糖分の吸収を抑える ②風邪予防(殺菌効果) ③消臭効果 の三つが主に挙げられるみたいです。 で、①の体脂肪を減らして脂質や糖分の吸収を抑える に特化したお茶みたいですね。 ペットボトルが525mlなのですが、1日に400mlを3回飲むのが効果的だそうです。 なんだ、、意外とええやん。(手のひらクルー) もちろん、お茶を飲むだけで痩せるわけではなくあくまで肥満を抑える効果なので、日々行っている筋トレや運動のついでにこのお茶を沢山飲んでみようと思います! 良薬は口に苦しって言うしね。。 以上、りすでした🐿 #ダイエット #おーいお茶 #伊藤園 #濃い茶

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