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mei🍑

@freshblueberry_06r
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Hanaa🌷フォロバ1002020.06.30
夜飲むと太りませんか？
- mei🍑2020.06.30
  @orange_rouge_cbpi基本的に夜だからと言って太るわけではないそうです。太るかは摂取カロリーと消費カロリーのバランスによります。１日の摂取カロリーが消費カロリーを上回ると、太る可能性があるのでご自身でアプリ等で管理して確認することをおすすめします！

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ザバスシェイプ&ビューティの効果に関する口コミ - きれいに引き締めたい方におすすめ！

Item: シェイプ&ビューティ
Rating: 4.0
Author: freshblueberry_06r

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投稿日：2020年06月09日

きれいに引き締めたい方におすすめ！わたしも毎日飲んでます（＾Ｏ＾）ザバスのソイプロテイン【シェイプ＆ビューティー】のご紹介です🌿 プロテインと言われると、筋肉ムキムキ？を想像する方もいらっしゃると思いますが、こちらはソイプロテインなので女性に必要な栄養がたーっぷり含まれているんです♩ なんと！鉄、カルシウム、マグネシウム、 11種のビタミンが配合されています。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【ソイプロテインとは】ソイプロテインは大豆を原料とした植物性のタンパク質のこと。吸収まで5、6時間かかるので腹持ちが良いのが特徴。大豆イソフラボンを豊富に含むので美容面にも効果ありと話題のプロテインなんです！【期待できる効果】 ♥ ダイエットソイプロテインは大豆で出来ているので、牛乳から出来たホエイやカゼインに比べてお腹にたまりやすいです。ソイプロテイン1杯を飲んだだけでも満腹感を味わえるので、置き換えダイエットにも！また、並行して適度な筋トレとプロテイン摂取を続ければ筋肉もつくので、代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなります。これこそ健康的に痩せる、ですよね！！ ♥美容皆さんはたんぱく質の重要性を知っていますか？たんぱく質は肌・髪の毛・爪などを新しく再生させてくれます。たんぱく質が不足していると髪や肌が再生されずぼろぼろの状態になります。そのため健康や美容のためにもたんぱく質は必須なんです！成人女性のたんぱく質摂取の推奨量は一日50g と言われています。こちらは1回で7.2gのたんぱく質を摂取できるので、×1日2回で14.4gも補うことができます♩ 普段からたんぱく質が不足しがちな方におすすめです。また、その他にもビタミンやカルシウム、マグネシウム、葉酸、鉄…等豊富な栄養がとれるので、サプリメントをたくさん飲むのに慣れていない人や続かない人にも試してみてほしいです！ ♥バストアップ先ほどもお話ししましたが、ソイプロテインは大豆から出来ているので、イソフラボンがたっぷり！イソフラボンを摂ると乳細胞が増えるので、女性らしいふっくらバストの形成にも繋がります(*´꒳`*) 当たり前ですが、これ飲むだけでバストアップ！なーんてことあり得ないので、毎日マッサージ等ケアが必要ですよ！【飲むタイミング】基本的にいつでも大丈夫です！ 1日2回までで、運動後や食事にプラスすることが推奨されてます。 1回150mlの水や牛乳、豆乳などで割って飲むだけでOKです。量もそんなに多くないので飲みやすい！わたしは朝ごはんの後と、夜はストレッチやヨガをしてから寝る前に飲むようにしてます ♥ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【感想】 ●コスパが良い！ ⇒スーパーや薬局で手軽に手に入りますし値段も210g1200円とそんなに高くないです。 ●美容成分たっぷり ⇒体に良いことしてるな〜って気分になります笑サプリメントたくさん飲む必要なくて良い。 ●味がミルクティ風味で美味しい☕️ ⇒初心者さんでも飲みやすい！わたしは牛乳と一緒にシェイカーに入れてしっかり混ぜて飲んでます。甘みもあって大好きな味です！！ ●肌ツヤと、髪の状態が明らか変わった ⇒わたしの場合は効果ありました！肌の調子が良くなり、髪がさらさらになりました♡ もともと飲みはじめた理由が自分の食生活を見直して、『たんぱく質たりてないな〜』ってことと『栄養手軽に摂りたいな〜』ってことでした。わたしはまさにたんぱく質が足りてなかったのかもしれません笑 ●お通じが良くなった！ ⇒もともと便秘と言うわけではないわたしですが、朝起きてスルッと出るようになりました。 ●2キロ減量に成功♩ ⇒わたしの場合、筋トレやストレッチなどを毎日してるので、その結果がちゃんと現れました！それと一つ注意点も確認してください⚠️ 【注意点】たんぱく質の過剰摂取は肝臓や腸内環境を悪くしたり、からだに良くありません。自分に必要なたんぱく質を把握した上で足りない時に補足するような形で取り入れてみてくださいね！ #ダイエット #置き換え #バストアップ

mei🍑

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ザバスシェイプ&ビューティ
- 4
- 購入品
- ¥1,620(編集部調べ)
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商品詳細情報ザバスシェイプ&ビューティ

ブランド名: ザバス

ランキングIN: 全体ランキング
健康・美容ドリンク第15位プロテイン第2位ソイプロテイン第1位
年代別ランキング
健康・美容ドリンク 10代第15位健康・美容ドリンク 20代第15位健康・美容ドリンク 30代第15位健康・美容ドリンク 40代以上第15位プロテイン 10代第2位プロテイン 20代第2位プロテイン 30代第2位プロテイン 40代以上第2位ソイプロテイン 10代第1位ソイプロテイン 20代第1位ソイプロテイン 30代第1位ソイプロテイン 40代以上第1位

容量・参考価格

210g: 1,620円
900g: 4,590円
トライアルタイプ10.5g: 129円

(編集部調べ)

取扱店舗: 近くのザバス取扱店舗はこちら

バリエーション

ミルクティー風味 231g
ミルクティー風味 900g
ミルクティー風味トライアルタイプ10.5g
チョコレート風味 231g
チョコレート風味 900g

メーカー名: 明治

発売日: 2006/8/7

カテゴリ: サプリメント・フード > ドリンク > プロテイン > ソイプロテイン

成分: ＜ミルクティー風味 231g＞脱脂大豆たんぱく(国内製造)、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、紅茶エキスパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、カラメル色素、V.C、乳化剤、香料、甘味料(スクラロース,アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、調味料(アミノ酸等)、V.E、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) ＜ミルクティー風味 900g＞脱脂大豆たんぱく(国内製造)、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、紅茶エキスパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、カラメル色素、V.C、乳化剤、香料、甘味料(スクラロース,アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、調味料(アミノ酸等)、V.E、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) ＜ミルクティー風味トライアルタイプ10.5g＞脱脂大豆たんぱく(国内製造)、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、紅茶エキスパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、カラメル色素、V.C、乳化剤、香料、甘味料(スクラロース,アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,アセスルファムK)、ピロリン酸第二鉄、調味料(アミノ酸等)、V.E、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) ＜チョコレート風味 231g＞脱脂大豆たんぱく(国内製造)、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、ココアパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,スクラロース,アセスルファムK)、V.C、乳化剤、香料、V.E、ピロリン酸第二鉄、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) ＜チョコレート風味 900g＞脱脂大豆たんぱく(国内製造)、デキストリン、魚コラーゲンペプチド、ココアパウダー、食塩/炭酸Ca、炭酸Mg、増粘剤(プルラン)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物,スクラロース,アセスルファムK)、V.C、乳化剤、香料、V.E、ピロリン酸第二鉄、V.B2、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、ナイアシン、V.A、V.D、V.B12、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)