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明治・ヤクルトのサプリメント・フードを使った口コミ - 突然ですが皆さん💩出ていますか？

Item: ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
Rating: 5.0
Author: 4iarhdlmmfgezu8

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投稿日：2020年06月08日

こんにちは〜！もちだんごです！突然ですが皆さん💩出ていますか？私便秘気味であまり出ないのですか… やっぱたくさん出た後は体が軽くなってたりしませんか？今回は便秘気味を解消するテクを紹介します！ ※治りには個人差があるのでご了承くださいm(*_ _)m それでは！レッツゴー！ ━―━―━[ JR ヲタ活楽しい駅 (o^^o) ]━―━―━ まず私がやっていることはですね前日の夜に乳酸菌の入った食べ物を食べることです！（ヨーグルト、ヤクルト、あとチーズも入ってるらしい！など…）私のオススメはコップにヤクルト1本を入れて、ヤクルトと同じ量ぐらいに牛乳を入れます！私牛乳嫌いなんですがこれなら美味しく飲めます(*^^*) あとトイレに行きたくなったら我慢しないことです！我慢してしまうと体の中に毒素がどんどんたまっていきます… 毒素が体の中に溜まると代謝が悪くなったり、肌荒れがおきたり…あと便秘にもなりやすくなってしまいます！(⁎×﹏×⁎)՞ だからトイレに行きたくなったらすぐ行きましょう！あとお腹を暖かくしたり、お腹の上に手を置いてぐるぐるしたり… ━―━―━[ JR 推しが尊い駅 ʚ(⑅ ' ꒳ ' )ɞ]━―━―━ こんな感じでやれば次の日には便秘治ってます(*^^*) まあ治りには個人差があるんですが… ぜひ便秘の時にやってみてください！ということでばいばーい！アディオス!!(　-`ω-)b💕 #腸活 #便秘を治す方法

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1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.58 クチコミ数：281件保存数：1663件	オーラルケアランキング第1位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.47 クチコミ数：156件保存数：974件	オーラルケアランキング第4位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.23 クチコミ数：39件保存数：65件	オーラルケアランキング第30位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
4	ヤクルトソフール	108円	4.04 クチコミ数：16件保存数：34件		ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙	詳細を見る
5	トップバリュギリシャヨーグルト		4.17 クチコミ数：25件保存数：36件	オーラルケアランキング第38位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
6	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.2 クチコミ数：9件保存数：5件		脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る
7	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.15 クチコミ数：14件保存数：29件	オーラルケアランキング第42位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
8	日本ルナ Isey SKYR		3.96 クチコミ数：12件保存数：7件		すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎	詳細を見る
9	雪印メグミルクナチュレ恵 megumi	264円	4.08 クチコミ数：21件保存数：27件		2個食べたけどそれでもカロリー低い！フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡	詳細を見る
10	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い		4.05 クチコミ数：11件保存数：11件	オーラルケアランキング第47位	ほんのり優しい甘みなので、大人も子どもも食べやすく気に入っています	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	乳酸ジンジャー生姜シロップ乳酸ジンジャー 10ｍL×15包	2,700円	4.13 クチコミ数：223件保存数：159件		生姜成分がエキスと粉末の2種類配合されています。こだわりのある本格的なシロップです！	詳細を見る
2	ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000	1,001円	4.22 クチコミ数：113件保存数：237件		飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！	詳細を見る
3	ヤクルト Y1000	162円(編集部調べ)	3.99 クチコミ数：43件保存数：38件	サプリメント・フードランキング第111位	いつものヤクルトより大きいですがスッキリした感じで飲みやすい◎	詳細を見る
4	キリンおいしい免疫ケア	150円(編集部調べ)	4.02 クチコミ数：19件保存数：7件	サプリメント・フードランキング第200位	満足感のある飲みごたえがありながらも、ほどよい甘さと酸味でさわやかなおいしさ。	詳細を見る
5	森永乳業毎朝爽快ドリンク		4.09 クチコミ数：19件保存数：46件	健康・美容ドリンクランキング第75位	これを2日続けて飲んでみたら、3日目から快調になりお肌の調子も良くなったみたい💗	詳細を見る
6	ラブレラブレ 1日分の鉄分	180円(編集部調べ)	4.0 クチコミ数：20件保存数：10件	健康・美容ドリンクランキング第158位	プルーンのようなブルーベリーの様な味です！とても飲みやすく、これなら続けられるかもと思いました❤️‍🔥	詳細を見る
7	キリンキリン睡眠の質向上美味しい免疫ケア		4.16 クチコミ数：6件保存数：2件			詳細を見る
8	ヤクルトミルミルスッキリミルク味	108円	4.12 クチコミ数：14件保存数：22件	乳酸菌飲料ランキング第8位	ヨーグルト風味で飲みやすく、おやつにも丁度よい甘さでした❗️	詳細を見る
9	ファストザイムファストザイムプラス	16,740円	3.94 クチコミ数：13件保存数：1件		味はかなりおいしい！プルーンとかカシスとかそんな味。	詳細を見る
10	カルピスカルピスウォーター	172円	4.18 クチコミ数：20件保存数：9件	乳酸菌飲料ランキング第10位	マイルドな甘酸っぱさで、飲みやすくて美味しいです🍋 レモン味なので、すっきり爽やかです🍋	詳細を見る