Now Foods・武田薬品工業の健康サプリメントを使った口コミ -ビオチン療法って知ってますかー？！

ビオチン療法って知ってますかー？！ ビオチンとは ビタミンＢ郡の一種で、体内で糖分、脂肪、蛋白の代謝にかかわる４種類の酵素をサポートする重要な役割を担っています。ビオチンが欠乏すると、 １　糖代謝が障害されてコラーゲンの合成が低下する ２　脂肪酸の代謝が障害されて炎症性物質が多量に産生される ３　アミノ酸代謝が障害されて抗体ができにくい などの異常が起こり、それが掌蹠膿疱症（膿をもった水ぶくれが繰り返し出来る病気）やアトピー性皮膚炎などの皮膚病を招くといわれています。 ビオチンは古くからある薬で、急性・慢性湿疹や脂漏性湿疹、小児湿疹などに使われていたとのこと。 また、腸内細菌叢改善、便秘解消の意味でニキビの治療とした使用され、それ以外に酒さ、アトピー性皮膚炎や花粉症の方にも効果があるそうです。 私は、ビオチンの効果を助けると言われる、ビタミンCと一緒に摂取してます。 他にも整腸剤も一緒に飲むといいみたいなんですが… Amazonで購入したナウフーズのbiotin1000mcg（1mg）とドラッグストアで買ったタケダのビタミンC（1番ビタミンCの容量が多かった）を飲んでます♪ ちなみに、ビオチンの1日摂取基準は50㎍＝50mcgでいいようですが、海外製は大容量なので1番マイクログラム数が低いの買いました😅 私の場合は毎日 ・ビオチン1000mcgを1日2回1錠 ・ビタミンCは1日2回3錠（パッケージに記載通り）としてます！！ ⚠️注意⚠️ たくさん飲めば効果がたくさんでるわけではないのです！！尿として排出されてしまうのでお金の無駄になります。 又、サプリの取りすぎは内臓に負担をかける事があります。 他のサプリを飲んでる人は、兼用しても問題ないか、確認してから試してください！！ #アトピー#脂漏性皮膚炎#便秘#肌荒れ#ニキビ#湿疹#美肌サプリ #美肌 #サプリメント#ニキビサプリ#サプリ