Item: Biotin 10,000mcg
Rating: 5.0
Author: shirokuma_kirei

M(エム) 　～シロクマきれいʕ·ᴥ·ʔ

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投稿日：2020年07月21日

継続して飲んでいるビオチンのご紹介！ 21st Century, ビオチン、10,000mcg、120粒 ▶️https://iherb.co/KEEHfnyM ビオチン（ビタミンB7）ビオチン=ビタミンB7は「ビタミンH」と呼ばれることもあります。・タンパク質、炭水化物、脂肪の代謝に関与する酵素にとって重要な栄養素. ・抜け毛予防にいいビオチンは、亜鉛、ビタミンC・E、マグネシウムなどの栄養素と一緒に摂取することでより効果がますとされています。・また、ビオチンは脂漏性皮膚炎を改善すると言われています。脂漏症の湿疹は黄色みを帯びていたり、乾燥していたり、脂っぽかったり。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 脂漏性湿疹は私も持っていて症状は一進一退。ビオチンを飲んでいると落ち着いている状態が多きがするので欠かさずに飲んでいます。そのほかの変化は、手の甲がきれいになったこと。自分にしかわからないようなささいな改善なのですが、皮膚がきらっと薄い光のベールをまとったようにきれいになります(自分比)。爪はもともと丈夫ですが、ビオチンを飲んでいると伸びるのが早くて爪切りが大変だな、と感じるほど。価格も安いのですが、アイハーブで購入するときはまとめ買いだとさらに安くなるので上限４個をまとめ買い。サプリメントのストックがあると安心する根っからのサプリオタクです…。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 21st Century, ビオチン、10,000mcg、120粒 ▶️https://iherb.co/KEEHfnyM 栄養成分表示 1回分：1粒 1回分あたりの栄養成分： 1日の摂取量（％）ビオチン 10,000mcg 33,330％カルシウム（炭酸Ca） 96mg 8％ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #ビオチン #ビタミンＢ #アイハーブ #脂漏性湿疹 #頭皮 #育毛 #抜け予防 #ネイルケア #ビタミンB7 #ビタミンH #サプリメント #美容

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