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投稿・コメントの報告
日本人女性の多くが鉄不足だとか😱肌荒れで皮膚科に定期的に通院しているのですが、色々薬を試しても良くならず、先生に栄養学の観点からお話を頂きました。私はビタミン、タンパク質はサプリやプロテインなどで毎日摂っているのですが、鉄分は見落としていました、、、！炎症にも鉄分がいいのだとか、、、。早速皮膚科の帰りにドラッグストアに寄ったところ、鉄分サプリがカプセルタイプのものしか無く、カプセルは飲むのが苦手な為他を当たることに。Amazonで調べたところ、色々あったのですが、グミサプリというものを見つけ、しかもちゃんとおいしそう！
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4- 2021.07.27
めっちゃ美味しい！薬品っぽい味なし！苦味なし！水なし！継続確定！ 次の日肌触ってみると少しスベスベ肌になってる!! 毛穴も前より閉じてる!? UHA味覚糖グミサプリはビタミンCの他にも鉄分やコラーゲン、カルシウム等多くの栄養のグミサプリがあります！ 私は全種類揃えたいくらいこの商品にハマりました！
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- 2022.10.18
初めまして華のJKになりました、riです今まで見る専だった私が｢これは投稿して良さを広めたい！！｣と思った商品がありましたのでご紹介させていただきますUHAグミサプリビタミンC味：レモンバリエーション：10日分、20日分、30日分目安：1日2粒食感：外はコーティング状態、中は固めのグミ購入場所：スギ薬局、ウエルシア、ローソン〜公式サイトより引用〜美容と健康が気になる方に皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つビタミンです。ストレスや喫煙などで不足する栄養素のため、毎日頑張る人にオススメな栄養素です。私はとにかく思春期ニキビとそれによるニキビ跡に悩まされています...
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- 2020.04.11
今日は、前回の投稿の続きになります◎まだPart1を読んで頂いていない方は↓#すずのニキビケアからPart1に飛んで頂けると嬉しいです🌟Part2では、ドラッグストアで買える市販薬をご紹介します🙌🏻🌸テラ・コートリル®軟膏a6g/￥1,000+tax/★★★★☆Lipsでも有名な軟膏です◎ニキビが化膿してしまったときは、これを付けて、絆創膏を貼って寝ます。ある程度赤みが引くので助かってます✨市販薬なので弱いものだとはいえ、ステロイドなので、長期間の連用はできません🙅🏻1週間くらい使って変化がなかったら、一度やめた方がいいと思います。🌸メンソレータムアクネス薬用アクネジェル...
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- 2019.01.31
🍀なにやってもニキビが治らなくてコンプレックスだった私がニキビが少なくなった方法🍀✂はじめまして！るまです！今回はニキビとニキビだらけだった私がニキビが少なくなった方法を教えたいと思います✨ニキビって女の子の天敵ですよね…｢思春期だから出来て仕方ない！｣って言われても周りを見ると皆お肌ツルツルでニキビだらけな人なんて自分だけ…何で自分だけニキビだらけなの😭😭😭いろんな記事見て皮膚科行って貰ったクリーム塗ったり睡眠時間しっかり取ったりなに試しても治らないニキビ…数年間くらいニキビに悩まされてニキビだらけの肌がめちゃめちゃコンプレックスでした😢...
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- 2022.01.19
就活でメイクを完璧にする、そしてコロナ対策でマスクと、とてもニキビが生まれやすい環境になっていました。またアルバイトによる人間関係や夜遅くに帰宅するため睡眠が十分じゃなかったこともありとても酷いニキビ肌になりました。一人暮らしをしているため、久しぶり会った家族にはとても驚かれ、本気で治したいと思い記録として投稿しました。写真3、4枚目は私のその時の肌と現在のものです。（おでこと左頬右頬それぞれ）あまり変わってないと思われるかもしれないですが、ボコボコとした赤い炎症したニキビやニキビ跡になった後も少しずつ改善していっています。（自分的にはおでこが1番変化ありました！
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- 2020.05.19
洗顔後はティッシュで優しく水分を拭き取る タオルで顔を拭くとき、実は見えない雑菌や繊維が肌に付着してしまい、それがニキビの原因になることがあります。 ファンデーションを控えるか、思い切ってやめる ファンデーションは、特に油分が多いものだと毛穴に詰まりやすく、ニキビが悪化する原因になります。 アゼライン酸を含む美容液を使う アゼライン酸は、ニキビやニキビ跡に効果があるとされる成分で、皮膚科でもよく処方されることがあります。
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- 2024.10.03
身体と心は繋がっていて、身体が疲れると心が疲れたり、心が疲れると身体に不調が出たりします。 自然に20〜30分触れることで、ストレスホルモンのコルチゾールを減少させることができます。 セロトニンが活性化される：太陽の光を浴びたり、一定のリズムで筋肉を動かすことで脳内のセロトニンという神経伝達物質が活性化されます。
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- 2024.10.13
肌荒れ改善途中経過②※汚側出てきます。※①を先に見ていただけると嬉しいです🙇♀️👏の絵文字手前が途中経過について、それ以降はスキンケアについてです。こんばんは、らびです🐰前回の続きとしまして、またまた途中経過を！！今回長いですが、読んでいただけると嬉しいです👻まず、①の投稿見て頂けましたか？あれは「皮膚科に行った日以降」の写真です。皮膚科にはニキビの目的ではなく別の肌荒れ治療のために行ったので、ニキビはひどいときと比較すると落ち着いてる方でした。んで！！この投稿の2枚目！！（カバーの次）これがねー、皮膚科に行くちょうど1ヶ月前です。
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- 2020.11.29
今日はわたしがずっと悩まされてたニキビを含めた肌荒れが綺麗になった方法を教えちゃいます！！わたしの肌荒れの状況の詳細については前までの投稿をごらんください♪このあと肌質や体験談などを書くのでスキンケア方法だけ知りたい！という方は❤マークの所まで飛ばしてください😽わたしの肌はニキビ体質と言っていいほど脂性肌、敏感肌で最悪な状態でした。中学の頃からおでこやあごニキビがたくさんでき始め、写真を撮るのも嫌ですごく嫌な思いをしました…20歳を超えてからはおでこには全くできなくなり最近では頬や鼻周りにできるようになりました。 あとは背中ニキビもかなり酷いです。Lipsに掲載されている皆様の意見を...
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- 2020.07.08
初めまして！らるです！4枚目の写真はお風呂上がりで申し訳ないです💦もしかしてホクロも薄くなってる、？わかりやすいくらいにイエベですね笑笑3枚目の写真→4月18日4枚目の写真→5月21日今回は私が『ニキビを減らした方法』を紹介したいと思います！！初投稿なので暖かい目で見守ってください😉らるの話は興味ねえよ！って方は❄️まで飛ばしちゃってください！！笑みなさん鏡みて自分の顔のニキビに絶望したことってありませんか？？これ切実な話ニキビある人と無い人いて差別じゃないですか！！！ニキビがあるとメイクも楽しくないし、マスク取るのも絶対嫌だし、クラスの可愛い子見るとほんっとに辛いですよね、、...
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- 2021.05.21
高校1年生(16)の私のニキビ日記を書いていきたいと思いますwまず一枚目の写真は12/17の写真です。赤みが酷くて遠くからでも肌荒れが目立つ位でした(´TωT｀)自然に治るのを待とうとしてたんですけど、学校の先生(男)に｢肌汚い、肌治せや｣などとクラスのみんなの前で言われたのがきっかけで“絶対肌綺麗になってやる”って思い使ってみたのが❖ハトムギ化粧水❖薬用美白美容液❖テラ・コートリルでした！方法1.ニベア洗顔料で顔を洗う2.(お風呂から出たらすぐ)ハトムギ化粧水で保湿3.薬用美白美容液(ワンプッシュ)を顔に馴染ませる...
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- 2019.12.27
おすすめアイテムUHA味覚糖×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る |
 | UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第41位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る |
 | UHA味覚糖 UHAグミサプリルテイン ミックスベリー味 | 385円 |
| サプリメント・フードランキング第110位 | ハードタイプで噛み心地のよいグミサプリ😊 | 詳細を見る |
おすすめアイテム無印良品×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 無印良品 敏感肌用薬用美白美容液 | 1,390円 |
| 美容液ランキング第168位 | ビタミンC誘導体の他に保湿成分も配合されていて美白だけじゃなく保湿もカバーしてくれる | 詳細を見る |
 | 無印良品 エイジングケア薬用リンクルケア美容液 | 1,490円 |
| なんだかもう肌の感じが違う？？ モッチモチのうっるうる‼️ | 詳細を見る | |
 | 無印良品 薬用クリアケアブライトセラム | 1,490円 |
| とろみがややあり、ゆるゆるとした質感 瑞々しさの後にしっとりとした保湿力も感じる | 詳細を見る |
おすすめアイテムメラノCC×フェイスクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | メラノCC 薬用しみ対策美白ジェル | 1,210円 |
| フェイスクリームランキング第129位 | ぷるっぷるサラサラなジェルクリ－ム。肌馴染みが良くて朝晩使えます。爽やかな柑橘の香りもいいです | 詳細を見る |
 | メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム | 1,210円 |
| 真っ白で柔らかく、とても伸びの良いクリームです。塗り拡げた後はベタつくこともなくサラッとした仕上がりに | 詳細を見る | |
 | メラノCC メラノCC Men 薬用しみ対策美白ジェル | 1,210円 |
| 使用感としてはジェルがひんやりしていて お風呂上がりのお肌には嬉しかったです🧊 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第3位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第5位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
Ｎ organic N organic Vie ハリ フォーカス セラム | オープン価格 |
| スキンケアランキング第10位 | ベタつきにくいので、メイク前にも使いやすいと感じました | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム |
| スキンケアランキング第12位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る | ||
ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］ | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第17位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE ザ リンクレス W | 6,380円〜 |
| スキンケアランキング第39位 | こっくりとした濃厚なテクスチャーで、 なめらかに肌に伸び広がります | 詳細を見る | |
Pixcella ファーミングフィラーセラム | 5,280円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第33位 | 詳細を見る | ||
MEDIHEAL ダーマセラム PDRN | 2,750円 |
| スキンケアランキング第25位 | 濃密なテクスチャーですが、肌馴染みも良く、意外とベタつきすぎないので、メイク前にも◎ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント セラム | 19,910円 |
| スキンケアランキング第21位 | 詳細を見る | ||
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ | 30,800円 |
| スキンケアランキング第35位 | テクスチャーは、 さらっとしていて癖もないので 毎日使いやすいです♪ | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 12,100円 |
| スキンケアランキング第11位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアランキング第27位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第24位 | べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 3,190円〜 |
| スキンケアランキング第57位 | テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。 | 詳細を見る | |
ドクターケイ ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA | 8,250円 |
| スキンケアランキング第73位 | こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです | 詳細を見る | |
AESTURA アトバリア365 クリーム | 3,300円 |
| スキンケアランキング第67位 | 滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎ | 詳細を見る | |
Dr.Reju-All アドバンスドPDRNリジュビネイティングクリーム | 3,990円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第69位 | クリームは軽くてのびの良いタイプ！ べたつかず、さらっとした仕上がりになります | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca | 11,220円 |
| スキンケアランキング第78位 | 詳細を見る | ||
KANEBO カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】 | 9,350円 |
| スキンケアランキング第85位 | テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム |
| スキンケアランキング第99位 | 伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第25位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第34位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第41位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンD3 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第47位 | 噛んでみると硬さがあり 噛みごたえがあります！ | 詳細を見る | |
ベースフード BASE BREAD | 255円 |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る |
さいさんの人気クチコミ
ちょうど1年前に皮膚科で何を言われたかを思い出してみると、私『ニキビ跡直したいんですけど、、、』先生『ニキビ跡はね、レーザーくらいしか治りません よ。』私『そ、そうなんですか、、、』先生『ニキビの中にまだ炎症が残ってるね』みたいなことを言われた気がします。確かに写真を見てみると、触った感じニキビはもうなくて顔の赤いのは全てニキビ跡だと思っているのですが、赤いぶつぶつの中に丸いというか、炎症がある気がします。この時に皮膚科でもらった薬は大きな赤いニキビが出来た時用の薬（名前が思い出せません💦）と背中ニキビの薬でした。
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- 2020.04.05
顎とおでこが荒れに荒れ始めました😢 大きいニキビが2つできました。一つはほぼお亡くなりのニキビ跡状態ですが、現役ニキビのころはめちゃめちゃ腫れて痛かったです。。。 マスクから出ている部分「おでこ、眉間あたり？）は比較的綺麗でした。何も塗らずにスッピンで生活しても恥ずかしくないくらいには...。 ここ数週間？でコメドが発生し出し、ニキビに成長しました。最悪です😠 ①シャンプーを変えたこと ②顔脱毛 ③チョコを爆食いした🍫 ④dプログラム合わない説
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- 2021.11.11
初めまして😌さいといいます。私は小2からずっとニキビがあって治りません。小さい頃は主におでこ、たまに頬や顎にニキビができて大きくなって膿が出ては潰してを繰り返していましたが、1週間程度で治ってはまたできて、というのをずっと繰り返していたので、肌はぶつぶつでした。なので今はアイスピックタイプのクレーターがにたくさんあります（;;）今はもう思春期ニキビから大人ニキビに変わりました。そのきっかけは韓国コスメです。高2のとき旅行のお土産としてもらったら韓国コスメでスキンケアを一新したのをきっかけに、できたら1週間くらいでなおっていたニキビが全く治らなくなり、大きく腫れ上がりました。
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- 2020.03.20
2ヶ月ぶりです💦毎日夜まで働いてたらお風呂上がりはヘトヘトで写真撮ってることをすっかり忘れていました🙏最近のニキビ跡は赤いのを通り越して紫？や茶色になってきました...なぜだ...手遅れなのか...😩写真はいつもと違うところで撮ったので赤く写っていますが、実際はそこまで赤くはないです。おでこは黒ニキビ？っていうのかな？ポツポツがちょこちょこあります。肉眼で見たら全然気にならないレベルです。化粧品はアクアレーベルの化粧品と無印の美白美容液がなくなったので新しいのを買いました。この2つの効果は写真を見ていただいても分かるようにニキビ跡には効果なしです🙅♀️🙅（私調べ）...
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- 2020.09.17
メラノccジェル使ってみました！写真は塗った時の写真です。塗りすぎたらベタつくっていう口コミがLIPSにあったので薄めに塗ったら乾燥しました(ﾟoﾟ;;無印の美白美容液重ねます！まだ使って1日目なので何かしら効果が出たらいいと思います（過去に化粧水・美容液を使いましたが効果なし）2枚目髪の毛映っててごめんなさい🙏なんか大きいニキビ1日でできました、なんで！？今夜はペアアクネ塗ります。（こちらも現在使っておりますが効果なし。『塗った！』という自己満のために塗ります）父に『お前その顔の赤いの全部ニキビか？』と言われました。シャラップ！😡綺麗な肌になりたいな、切実に。
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- 2020.03.26
すごく久しぶりになってしまった...見返したら9ヶ月ぶりでした。やらないとやらないとと思って忘れていた久しぶりの投稿です。最近は落ち着いてきたかな？と思います！ピークの頃に比べたら結構綺麗なんじゃない！？と思っております！肉眼で見たらそんなに気にならないので、最近は下地とコンシーラーで生活できるレベルになりました！やった！！！！！👏（iPhoneの外カメラなかなか画質が良いので現実を突きつけられますね>_<）一番効いたと思ったのはメディヒールの緑のパックですかね🤔毛穴がすごく小さくなった気がしました。ちなみに今使っているの、🌸毎日ケア🌸dプログラム ホワイトケア化粧水どこかのビタミン美容液...
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- 2021.10.28
初めまして。私も若い頃からニキビに悩まされていて皮膚科で治療受けました。 ニキビ跡はレーザーでしか治らない、、そんなことはないと思います。私は皮膚科でニキビ跡にも効く薬を処方してもらって数ヶ月かかりましたがキレイになりました。 病院を変えるのもひとつの方法だと思います✨ あと、お姉様が飲み薬の副作用で入院されたということですが、姉妹でも体質が同じとは限りませんし、ニキビ治療の薬といってもいろんな種類があります。その薬が怖ければ別の薬を処方してもらうという方法もあります♪ スキンケアでの注意点はニキビが酷いところに油分がある美容液、クリームなどは塗らないほうがいいです！ これは皮膚科で教えてもらったことで、若いうちにできるニキビのほとんどが皮脂の過剰分泌なので油分が多いスキンケアをするとニキビがどんどんひどくなります。。 いきなり失礼しました。良くなることを祈っております。