Item: なかったコトに！カロリーバランスサプリ
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Author: shiyu_je

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しゆ❄

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清香(さや蔵゜д゜)ﾎｽｨ素晴らしい！(๑´ω`ﾉﾉﾞぱちぱちぱち✧ わしもがんばろー。しゆにゃん隣にいたら、お菓子食べようとする度に教えて貰えるのになぁ…ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝでも、電池買って、体重測るようになったよ✧(✪д✪)✧
2020.01.11
- 清香(さや蔵゜д゜)ﾎｽｨ@shiyu_je(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! 頑張ります！
  2020.01.11
- しゆ❄@qsayakaq清香ちゃんありがとーう🥺💕 あたしほんまにお菓子をほぼ食べないからねー。一緒に生活してたら多分お菓子食べないようになるかも😘 体重測るのはほんま大事👍✨ 減らなくても増えるのは阻止できると思うよー😊
  2020.01.11
rena( 　ﾟДﾟ)ﾎｽｨ【アイコンたまに変えます】2人で500g食べれるん？😲 すごい！笑私も油はなるべく少なめにしてるー😃
2020.01.11
- しゆ❄@orange_cosme_midあたしは200g以上は食べてない…つもり😂 150gで止めれてたらいいんやけどなぁ…（笑）💦 たまにレシピ見たら一人分80gとかあってめっちゃビックリするよ🤣
  2020.01.11
gaho《がほ》三連休どこ行くのさ？
2020.01.11
- しゆ❄@gahoxxxほんまリンクしやすいよねー🤣🤣🤣（笑）ふかふかの座椅子なんてあるんやー💕 座り心地って大事よね😘 うちはキッチンマットとトイレマット見に行こうかなーって思ってる🤔
  2020.01.11
- gaho《がほ》@shiyu_jeニトリ‼️なんなんやっぱ似てるん？今日行ってきたで？？ニトリさん。わたしの増えたメイクグッズを収納する棚とカゴたちと、ふかふかの座椅子🤣
  2020.01.11
- しゆ❄@gahoxxxナンカレー食べて、ラーメン食べて、串かつ食べるかもしれん🐖 どこに行くってほどの予定はないんよね🤔 とりあえずニトリに行きたい😂
  2020.01.11
❄雪❄すごい✨しゆりん💞 こういうしっかりしたダイエット投稿はめっちゃ参考になると思うんだよ❤ 頑張ってて偉い😍 姉がダイエットに取り組んでるけど全然落ちないみたいでさ💦 私はお茶とお菓子ぐらいしかレビュー出来ないし💦
2020.01.11
- しゆ❄@yukiko54ゆきこちゃんありがとう🥺💕 これ参考なるかな😂💦 でもあたしはこれをすることでモチベーション保ててるからLipsありがたいー😭 お姉さん頑張れー😭 ダイエットってやり方が合わないと全く落ちないからお姉さんに合う落ち方がみつかるといいなぁ🥺 ってかゆきこちゃんダイエット必要なさそうやもんね！顔もホッソリしてるものー😚
  2020.01.11
🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】しっかり脂肪になるって文章がズーンと来たよ(╥﹏╥) 凄く為になる！最近はスタバでね頼む時シトラスティーにしていたよ(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍでも昨日大好きな、ほうじ茶クリームフラペチーノが発売されていて飲んでしまったよ(╥﹏╥)ほうじ茶大好きでね、スイーツにほうじ茶があるとつい💦最近忙しくて出来合いの物食べてたけど、またダイエット料理作ろうって気になったよ💜ありがとう😊
2020.01.11
- 🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】@shiyu_jeそうなんだ！それならフラペチーノは特別な時に飲むね！今回の様に大好物が出た時に1度！頭痛もちだから空腹の時間が長いと悪化するから大変なんだよね😖 炭水化物は腹持ちがいいから止められ無いんだ💦おからタンパク質だったか(笑)勉強不足でごめんちゃい🙇💦
  2020.01.11
- しゆ❄@go4sdzxフラペチーノ飲むならどこかの食事を100…多くても200kcalくらいにしないときついかなー🤔 白ご飯1杯食べたら越えちゃうから炭水化物だと難しいね💦 おからはタンパク質だなー😂
  2020.01.11
- 🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】@shiyu_jeそおー？あったことをそのーまま書いたんだよ(*ﾟ･ﾟ)ﾝｯ?(笑) そっかあー！何かね今年に入ってか分からないんだけどスタバ限定のもの沢山出てるの(笑)甘い系もコーヒーもね！どんどん飲むね😳😳😳それでサラダだべる！！炭水化物食べたい時はおからで補ったらいいかな？ヘルシーだよね？？😝😝😝フラペチーノが一食分て言うのは前にしゆちゃんから聞いて衝撃的だったんだよ💦それじゃ太る一方だなってね\(゜Д゜)/ゲゲっ
  2020.01.11
- しゆ❄@go4sdzxしおりさんのコメントがちょっと可愛過ぎるんやけど🤣🤣🤣💕 大好きなものは飲んだらいいねん！ほんでその分ご飯減らしたらいいと思う😘 食べたいもの食べて痩せよう💕 ほうじ茶クリームフラペチーノだと一食分のカロリーあると思うから、あとはサラダですましちゃうとかね👍
  2020.01.11
- 🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】@go4sdzxその結果私は＋1キロのままだよ💦
  2020.01.11

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