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リブ・ラボラトリーズボディメイクプロテインカフェラテの効果に関する口コミ - 食べないだけのダイエットは卒業した私。

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投稿日：2019年09月11日

PR リブ・ラボラトリーズ

食べないだけのダイエットは卒業した私。タンパク質がダイエットだけではなく、髪爪肌に良きと聞きました。今回は、大豆由来のタンパク質配合のボディメイクプロテインカフェラテ味をレポします。プロテインは飲み方を間違えると太ると言いますね。しかしこちらはスプーン1杯辺り約20カロリーです。小腹が空いた時のおやつには2杯～4杯。食事と置き換えるのならば6杯が目安ですよ。私はおやつとして2杯飲んでいるので、約40カロリーです。運動をしないと逆に太る! と言う風に神経質になる事も無いのではないでしょうか? パケ裏には水以外では牛乳、豆乳と割るのもおススメとありました。私は水か牛乳で割っています。味はよくある粉末タイプのカフェラテの様な感じでした。薬臭さや粉っぽさはゼロでしたよ。これならストレスや負担無くばおやつ代わりにタンパク質を補給できますね。シェイカーがある方はそれでフリフリすればダマにならないかもしれません。しかし、ウチにはシェイカーが無い… コップに入れてスプーンで混ぜ混ぜするとダマになってしまいます。スプーンで混ぜながら飲めば、あまり気になりません。どうしても気になる方はシェイカーの購入をおススメしますね。ボディメイクプロテインカフェラテ味は、味はとても美味しく頂けます。がっつりプロテインで筋肉増強! というよりは、タンパク質を補って美容効果ダイエット効果を狙う目的で飲むのが良いのではないでしょうか?

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