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ブルーベリー黒酢|ミツカンを使った口コミ 「こんにちはー、もえぽよです!今回はダイエッ..」

pooh☽ ✩.*˚
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こんにちはー、もえぽよです! 今回はダイエットに良い飲み物を5つ紹介します 1⃣水·····やっぱりダイエットといえば水!!これは有名ですよね!血行が良くなって浮腫にも効くダイエットの定番です! 2️⃣炭酸水·····炭酸水は炭酸ガスでお腹が膨れるので空腹も紛らわせるし、炭酸ガスによって血行が膨張して血行も良くなるそうです! 3️⃣烏龍茶·····どちらかと言うと黒烏龍茶の方がいいのですが、どっちでも大丈夫です!烏龍茶は脂肪の吸収を抑えてくれるのでご飯の前などに食べるといいです!間食したい時とか! 4️⃣黒酢·····りんご酢などでもいいです!お酢は脂肪の燃焼を促してくれる優れものです!お腹があったかくなるし、お腹も膨れるので間食も防げます!それにカロリーが低い!私は濃縮されてるものを飲んでます! 5️⃣豆乳·····これは水と同じくらいダイエットの定番ですよね!体にとっても良いです!詳しいことは前の投稿に書いてあるので気になる方は見てください!! はい、この5つがダイエット中におすすめの飲み物です!ダイエットをしてる人は是非飲んでください!特に黒酢!これは飲み続けると汗の匂いも内側からしなくしてくれるから本当におすすめです! 最後まで見ていただいてありがとうございました☺️

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