#食物繊維（20ページ目）

「飲む点滴」とまで称されるほど、栄養価の高い甘酒。引用記事の葛湯の投稿でも書きましたが、甘酒も私が摂食障害で本当になにも固形物が食べられなくなったときに、すっっごくお世話になった飲み物です。❶酒粕ではなく米麹❷ノンアルコール❸砂糖不使用より栄...

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朝飯食わずに毎日空腹地獄。ドラゴンふくらはぎです。今日は、朝から元気になる朝ご飯おすすめBEST4について説明していきます！🍳卵料理目玉焼きやスクランブルエッグでタンパク質補給。朝から元気にスタート。🥣オートミール食物繊維が豊富で腹持ち◎。牛...

女性がなりやすくなる便秘！ 便秘予防には大きく分けて３つ 1️⃣水分を決めてこまめに取る 2️⃣食物繊維を沢山摂る✨ 3️⃣乳酸菌を摂取する✨ 2.3は、食事で摂るのに難しいことも、、 そこでいつも食べ飲みしているものに混ぜて気軽に摂取出来るイージーファイバーがおすすめ🍀✨ 便秘は苦しいから皆さん気をつけましょう🩷🥲

KALOPoi（カロポイ）の機能性関与成分である難消化性デキストリン（食物繊維）とは… 💡糖の吸収を穏やかにする作用により、食後の血糖値の上昇を抑える💡脂肪の吸収を抑制する作用により、中性脂肪の上昇を抑える💡おなかの調子を整え、便通を改善する しかも、アミノ酸やミネラルが豊富なブラックジンジャーをを贅沢配合。ブラックジンジャーだけの特有成分である「ポリメトシフラボン」はいらないものの“ポイ活”成分として注目されているんだそう。 KLOPoiはレモンの酸味とブラックジンジャーのピリッとした風味で目が覚める味(笑) 食後の血糖値の上昇を抑えてくれるというのだから眠くなりがちな午後に備え、ランチ前にちゅるっといただいていますスティックタイプで食べやすいし、持ち運びもしやすくてありがたい1日1本、無理なく食べられるのもうれしいポイントです🧡 腸活やダイエットをされている方にもオススメですよ～

韓国でとても人気で酵素部門2年連続1位のブランド✨ 生成酵素無添加でリアル発酵酵素原料100％どんな穀物が使われているのかが重要なんだとか。 消化機能＆消化不良のケア 腸内の毒素＆老廃物を排出して、快便やダイエットケア 満腹感も維持してくれて正常化。 ほんのり甘くて小豆の味で飲みやすいです。 その他のビタミン、ミネラル、食物繊維、17種類の乳酸菌も配合されているからそれも良いですね！

　　　　　　　トップバリュ　押麦みなさん、こんばんは☺️今回は、トップバリュ　押麦を紹介します。お米を炊くときに押麦を必ず入れています🎵食物繊維がたっぷりでもちっとした食感もいいです。ヘルシーなのにお腹が膨れて便秘にもいい♥️オススメです☺️...

肌のことを考えてつくった りんごゼリー🍎 食物繊維入り 青森県産のすりおろしりんごを使っているそうです🍎 1食分（7g）以上の食物繊維を配合しています。 ダイエット中のおやつにしたり、小腹が空いたとき用にもストック買いしました。美味しいです😊

便通を改善する難消化性デキストリン(食物繊維)が配合されているのが特徴です。 個包装でかさばらないパッケージなので、持ち歩きしやすいのが嬉しいです。 手を汚さず食べれるので、会社のデスクでおやつ代わりに✨というのもありかも。 レモンジンジャーの味わいの程よい食感のゼリーがおいしくて、一日一個でいいのについもっと食べたくなってしまう..🤤 冷蔵庫で冷やしてから食べるとさらにおいしかったです🎵 食後の血糖値があがりやすい体質なので、補食代わりに続けてみようと思っています☺️

難消化性デキストリン(食物繊維)を含んだゼリーで ☑︎糖の吸収を抑える機能 ☑︎脂肪の吸収を抑える機能 ☑︎おなかの調子を整える機能 レモンジンジャー味でレモンの酸味とジンジャーのピリッとした辛味があって美味しい🍋 食べ応えもあるから間食にも🙆‍♀️ ダイエット中の食事の前やおやつ、小腹が空いた時にピッタリ！！ 私も今絶賛ダイエット中で、だけどご飯は食べたくなっちゃって糖質脂質が気になってたからすごくありがたい！ ジンジャーのピリッと感がお気に入り☺︎

そんな方にご紹介したい！ 食後の血糖値の上昇を抑える。 食後の中性脂肪の上昇を抑える。 便通を改善する。 お味は、レモンジンジャー風味🍋 最初は恐る恐る食べてみました、、笑 口に入れて食べている時は甘〜いレモン味✨ 最後にピリピリッとした後味。 全く問題ありませんでした🥹！ 1日一回、食べるのが楽しみなくらい美味しい🧡 冷蔵庫で冷やして食べるのも良さそう🤤 美味しいと思えないものを嫌々続けるより、 美味しく食べられるなら嬉しいですよね🐰🍀 スティック状なので、そのままチューチューと 食べられるので手軽でもあります👍 鞄に忍ばせてても嵩張らない☺️ 気になったら是非チェックしてみて下さいね🌈

カムットブランド小麦プレミアム酵素903g30包＼炭水化物好きさん必携のスティック型酵素／カムットシリーズで最も力価が高いこちらは、韓国で1.8億包も売れている人気の酵素！パンや麺、丼などの炭水化物が好きな方に試してみてほしいアイテムです。こ...

vegienatural　スリムプロテイン　グリーンティー🍵25g入りを3袋モニターで頂いたので飲んでみました♪💚たんぱく質だけでなく野菜不足も補える新感覚のプロテイン＝これ1つでダイエット＆美容&健康に役立つところが魅力的に感じました✨●植...

1日1包、夕食後に飲むだけデトックス✨ 黄色の粉できな粉っぽい香りがしましたが、味は粉薬のような味でした🥹 牛乳と混ぜて飲むのが1番美味しく感じられたのでおすすめです🥰 野菜嫌いでなかなか食べる機会がないので、こうやってサプリでケアしていくのが大切かなと思いました👍🏻 ナイトエンザイムコンプリートはQoo10・楽天のKorea Slimplanet公式でチェックできます👼🏻💓

甘さはほとんど普通のコーラなのに0cal✨ 食後の血中中性脂肪の上昇⤴︎を気にされてる方、脂肪の多い食事を取りがちな方に向いてますね(*^^) 難消化性デキストリンという食物繊維の働きで🔴食事から摂取した脂肪の吸収を抑える✨ ダイエットを気にされている方はおすすめです⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡

カムット酵素ブランド【Grain on】💛 約6000年前に古代エジプトで栽培された神秘の穀物をブランド化した「カムット」を発酵させた酵素なんやって！ ✔︎ゴールドカムット酵素G 満腹感維持させてダイエットにも👍🏻 腸内の老廃物排出に！ お水で飲んでも全然美味しい！牛乳とかで飲めばなお美味しい🤤 ヨーグルトやスムージーにも🐮

新しい生活が始まった４月から飲み始めた青汁です。疲れて体が重いなと感じていましたが毎日一杯はじめてみたらなんだか元気になってきました。 修善寺でしか作れない大麦若葉にケール、それに米麹と乳酸菌を加えた至高の麹青汁です。 サラサラの粉末なので溶かすのも簡単！ 100cc程度の水またはぬるま湯に入れてよくかき混ぜます。好みの濃さで飲めるところが良いですね。 まろやかでほんのり甘く飲みやすい味でした。 乳酸菌・食物繊維たっぷり入っているのでお腹もスッキリしそうです。 腸活されている方に、腸内環境改善に取り入れてみてはどうでしょうか？

脂肪の吸収を抑えて糖の吸収を穏やかにしてくれる🤗🌼 それだけではなく、内臓脂肪を減らすのを助けてくれる、本当に頼もしいお茶です(´･ω･)っ旦~ 350mlで、飲みきりサイズなのもとても助かります(*´pq｀) スッキリ飲みやすいブレンドされたお茶でとても大好きです(°∀°) 皆さんもチートデーに、このお茶を一本添えてみるのはいかがでしょうか？(´｀*)

糖や脂肪の吸収をおだやかにし、おなかの調子を整えてくれるようなゼリー 甘さ控えめでやや辛味がありました ジンジャーレモンみたいな感じでした！ 程よく歯ごたえがあって、食べやすくて続けやすいと感じました おやつの代わりにもできると思いました スティックタイプなのもあり、持ち歩きしやすいのもありがたいです！ 便通も少し良くなったかなと思います

⚫︎美酢 プラス りんご ペット 500ml ⚫︎美酢 プラス ざくろペット 500ml 100%果実発酵酢から作った飲むお酢「美酢」オリジナル希釈式の少量タイプ。 100%果実発酵のお酢から作った飲むお酢「美酢」オリジナル希釈式の少量タイプ。 栄養機能食品(ビタミンC)で、乳酸菌、食物繊維※が入った、美しい毎日のためのビネガードリンク。 🧡美酢りんご りんごの甘さとお酢の酸味のバランスがよく、スッキリとした後味をお楽しみいただけます。 ❤️美酢ざくろ ざくろの甘みとお酢の酸味が程よい味わい。 フルーティーな後味をお楽しみ頂けます。 炭酸やヨーグルトと混ぜても◎ 食物繊維入りだからダイエット中にも良いらしい〜♡

気になる栄養素をおやつとして気軽に摂れるサプリメント感覚のスナック✨️ 野菜コンソメ味とのことですが、コンソメ感は少ない気が…野菜を感じる甘みがほんのりと、主に塩の味が強いです🥬 野菜コンソメ味は乳酸菌L-137が100億個、オリゴ糖、食物繊維が主に摂れるようです✨ こちらも1袋のカロリーは163kcalなので罪悪感も少なめでした(*^^*)

【使った商品】大塚製薬ファイブミニ【商品の特徴】食物繊維6000mgビタミンC300mg【使用感】柑橘系の爽やかな味【良いところ】フルーティで飲みやすい【イマイチなところ】後味が若干薬っぽい【どんな人におすすめ？】お風呂上がりに#ビタミンC#...

消化とデトックスをサポート‎🤍 夜に摂取するのに最適したレシピで開発された酵素食品✨ 様々な穀物や果物、野菜から作られた自然発酵酵素(生酵素)75種配合 味は甘くて香ばしい味で美味しい♥️ 焼きとうもろこしみたいな味に感じました🌽

飲み始めてから毎日快便🚽 バタバタして飲み忘れた日はやっぱり何だかお腹モヤモヤするんですが…次の日飲んですぐにスッキリ…！！ なかなか自分の食生活までケアできてないんですが、そんな私にも安心の59種の栄養素をダイレクト吸収✊ 食物繊維豊富でこの効果頷けます☺️ しかも、海外セレブやモデルさんが愛用していると言われるコンブチャ（紅茶キノコ）も配合！ 腸活・菌活にいいそうで…ユーグレナとの相乗効果なんですね〜✨

たった1個でレタス5個分の水溶性食物繊維1000mgと乳酸菌100億個がとれる、 国産大麦100％使用、食べやすいサイズ♪ しっとりとした皮と、香ばしい焼き芋あんの組み合わせが美味しい〜😊 嬉しいヘルシーおやつです。

みんなご存知、ピンクのこの子♡美のためにちょこっと＋α、飲んで内側から綺麗に😊«商品»ファイブミニ«特徴»食物繊維とビタミンCがとれます。これ1本で、レタス1.8個分の食物繊維とレモン15個分のビタミンCが入ってるそう🙆🏼私は便秘なので、ファ...

韓国で人気の酵素 韓国で1.4億包販売達成！酵素部門2年連続1位！ 精製されてない、カナダ産純正のカムットを発酵させた酵素 味はとても飲みやすくてほんのり甘くてサツマイモの味たからスイーツみたいな味で美味しくてよかった！ ビタミン、ミネラル、食物繊維、17種類の2乳酸菌も配合！ 小さいら持ち歩いて食べすぎたときとか飲みたい👍🥰

韓国で1.4億包販売達成！酵素部門２年連続１位のブランド 腸内が改善されているのが実感でき、毎日快便のため、体重落とせた要因の１つと思います。 粉末そのまま、またはお水と一緒に摂取、牛乳または豆乳と一緒に香ばしい味をアップ

韓国で1.4億包販売達成！酵素部門2年連続1位！のベストセラー製品らしい！ 消化機能改善＆消化不良の症状緩和、腸内の毒素＆老廃物排出、快便、ダイエット、満腹感を維持させて食物摂取量を正常化 サツマイモの香ばしい香りと味にトリコなうさみみ！水無でそのまま飲めちゃうから外出先に持っていくのがオススメです❤️

シーニー青汁 水溶性、不溶性食物繊維をメーカー独自の割合でバランスよく配合した食物繊維サプリです。 青汁ですが、粒なので飲みやすい！ わたしは、結構野菜不足なのでこういった商品は嬉しいです！ 一瞬、飲む時青汁の匂いがしますが、錠剤なので気にならず飲めるので続けやすいと思います👌😊 これは個人的には便秘の方にかなりオススメ👍✨ 便通かなり良いです。 手軽に食物繊維をとれるので、気になった方チェックしてみてね☑

80倍膨張オオバコとプレミアム消化酵素で満腹感もバッチリだとか。 甘くてクリーミーな桃ヨーグルト味🍑でとっても美味しく飲みやすい👅 一般のオオバコって40倍しか膨張しないんだけど、これ【80倍膨張】とあって、長く満腹感が続くので、食欲がどこへやら〜って感じ。

【女の子の“味方グミ”ってこれかも！？🫶】🔖.·ピュレサプリ鉄分×葉酸オープン価格（200円~250円くらいだった気が…🥲）セブンイレブンにて購入♡💡´-栄養機能食品（鉄分×葉酸）女性の日常においしく寄り添うミックスベリーヨーグルト味何店舗も...

北海道産大豆100%、 水戻し不要で使えるので便利！ 蒸してあるので、 カレーにゅうめんにそのままトッピングしてみました。 たんぱく質＆食物繊維をプラスできて、 お味も美味しい😊 サラダやスープなど 色々なお料理に使えます♪

食物繊維がとれる香るジャスミンティーサイクルミーセブンイレブンセブンイレブンのサイクルミーシリーズはたまに買います！華やかな感じのジャスミンティーでした🌼#サイクルミー#ジャスミンティー#食物繊維#むくみケア術を教えて...

普通の白米だけでなく、ダイエットするなら もち麦など食物繊維豊富な物を混ぜて 食べるといいですね🥺 ダイエットになると、便秘になりやすくなります！ 意識して食物繊維を摂らなければなりません😩 混ぜて炊くだけ簡単🥰✨✨✨ 血糖値も上がりにくいので、血糖値の急上昇も 防げます👌 プチプチするので、早食いも防げますよ😊✨

ローソン　丸かじり🥒　きゅうり一本漬け🥒内容量:1本　税抜き140円ローソンのこのきゅうり漬けは、よく割引きされているので、よく購入しています🥒笑笑このきゅうり🥒の絵文字は、まあたそのかっぱを思い出すので、個人的には好きです🥒笑笑美希ぽんさん...

最近ハマってるオートミール🍽💕オートミールとは？オーツ麦という麦をシリアルなどのように加工して食べやすくしたもの🤔値段は？400円くらい💰色々調べたのですが、今のところどこのネットよりも店頭で買った方が安いです💸なぜ皆んな食べるのか？食物繊維...

空腹時にいきなり糖質を摂らないように心掛けています。 ほんのり甘いココナッツウォーターがちょうどいい♡パケもかわいいチャパがお気に入りです。 野菜生活はヨーグルト感がしっかりで飲み過ぎ注意なデザート感覚。 お腹が空いてどうしようもない時に頼りにしてます🙌

主成分は、水溶性・不溶性食物繊維。 タブレットタイプなので青汁の味が苦手な人にもおすすめ！ サイリウム、大麦若葉、ケール、明日葉、長命草、スピルリナ、ビタミンC、ビタミンB群などをバランスよく配合。 しなひ味に強い癖がないのと、食品なので飲むタイミングもいつでも良く、また絶対に飲まなきゃ！とノルマ的に考える必要もないため思っていたより楽に続けられています。 ビタミンB、ビタミンCとビタミン類も配合されているため、美容、健康に気を遣われている方におすすめ♡

ダイエッターくうたろのお供🐶飲み物に混ぜてる、難消化性デキストリン！楽天のセールのときに買ってる笑入れすぎるとお腹ゆるくなるよ〜お気をつけて！詳細は画像へ〜✍#購入品#ダイエッター#食物繊維...

・ブルボンしゃりもにグミコーラ味大してグミに興味がなかったわたしがグミにハマったきっかけになったのが何となく買ってみたこのしゃりもにグミコーラ味。炭酸が苦手なのでコーラは飲めませんがコーラ味は好きで。なのでコーラ味のこれを買ってみたところ、あ...

色んなナッツ食べてきましたがこの『共立食品』さんのナッツはマジで美味い。 素材そのものの味なのにちゃんと味があって 飽きずに食べ続けられる… ナッツ系はにおいも気にならないので 仕事場でも食べやすいです♪

【美容に嬉しい栄養がたっぷり！アーモンド効果🌿】＊グリコアーモンド効果健康効果が期待されるアーモンドの理想的な摂取量は1日23粒🧐！！より手軽においしくアーモンドの栄養を摂取できるように発売されたのが『アーモンド効果』🌿🤎豆乳につづく第三のミ...

以前食べていた業務スーパーのオートミールはかなり大粒でしっかりとしていて上記のように調理してもしっかり噛んで食べていましたが、こちらのオートミールはまさに飲み物に大変身。 火を通すと噛むところがほぼほぼないので咀嚼回数が少ないためお腹もふくれにくいです😅 味は正直他のものとあまり変わりません。ですが、食べ応えの面でオートミールを食べている方のほとんどがダイエッターだと思うのでその点でマイナスかなと思いました。😅 ただ、火を通さない食べ方には逆にかなり向いてるんじゃないかな？私はそれが苦手なので常に火を通していますがそういった方にはむしろオススメできるかもしれませんね😊

#PR食べるの大好きな人集合〜🐷💕包んで脂肪を排出するのを助ける韓国サプリの紹介だよ〜💕✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼こちらInstagram@binetic_offcial_jpからいただきました【使った商品】❇...

ナイトエンザイムコンプリートは、大人の体に不足しがちな酵素を補ってくれるサプリメント💊 夕食後に1包飲むだけで、体内に必要な酵素を補うことが出来る🙆🏻‍♀️✨ こちらのサプリメントには生酵素75種、消化酵素4種、肝臓サポート成分、食物繊維2種という成分を配合。

#doctorschoiceさんの#フローラケアプラス飲んでます✨あの#ドクターズチョイスサプリから#医療レベルの#善玉菌サプリドクターズチョイスのフローラケアプラスがついに完成😉🟢主要12種の#善玉菌を全て配合🟢500億個以上の#生菌🟢#菌...

イージーファイバー💚❤️💚旅行の時に持ち歩いてます😍❣️特別便秘ってわけではないのですが、旅行に行くとなんかお通じ悪くなる気がしません？🤨環境が変わるからかしら？だからお水とかスープに入れて飲んでます💓劇的な効果は下剤ではないからないと思うけ...

酵素不足になると、消化が不完全になり、新陳代謝が低下され 老廃物や毒素、脂肪細胞がたまるようになるそうで ダイエットに良いプレミアム自然発酵酵素(生酵素)75種配合 快便に役に立つアカシア食物繊維、チコリー食物繊維 1日1包、夕食後そのまま飲むだけで、スッキリしたボディーへ導いてくれます

普通のアーモンドミルクより低糖質でカロリーもコップ1杯（200ml）52kcalと低いので 内臓脂肪やコレステロールが気になる人におすすめです✨ アーモンドとオーツ麦のダブル植物性ミルクだからたっぷりの食物繊維で低糖質 1日分のビタミンEとカルシウム入り 「乳製品不使用」が大きなポイントです🥰 砂糖不使用だけどオーツ麦が入っているからほんのり甘くて美味しかったです🥤 そのまま飲んでも美味しいし グラノーラにかけて食べても美味しいのでおすすめです😋