#マッサージ（2ページ目）

内ももは、座る時間が長かったり、内股姿勢になりやすかったり、冷えの影響も受けやすい場所。 内股が硬いままだと、骨盤が内側に引っ張られてしまって、血流やリンパの流れも滞りがちに。 下半身痩せを目指すなら、いきなり頑張るより、まずは内股をゆるめるのがおすすめ。

頭皮が気持ちいい〜♡ エトヴォスのマッサージブラシ しずく型の手のひらサイズが手にフィットして使いやすい👏 特に、生え際を心地よい加減でマッサージすると、目がパッとしっかり開く感じ👀✨

シェイプポイントヘッドは圧力を2段階で切り替えられて部位に合わせて圧力を使い分けできる！ マイクロカレントヘッドは業務用の美容機器と同クラスの微弱電流で肌を内側から刺激してハリ感や弾力感、エイジングケアを叶えてくれる！ 明るい部屋に置いてさえいれば勝手にソーラー充電されてて美容機器によくある面倒な充電作業がないのはめっちゃ良い✨

夕方になると靴がきつい…🥺 立ち仕事・デスクワークで足が重い… 足を10〜15分高くする🛏️ クッションや枕を使って、足を心臓より高い位置へ。 38〜40℃のお風呂に10〜15分🛁 シャワーだけで済ませず、ゆっくり温めるのがおすすめ♨️

冷蔵庫で1時間冷やしてから使用すると、火照った肌に気持ちいい〜 衛生的なアルミ素材のひんやりケアアイテム。お風呂上がりや日差しを浴びた肌をひんやりクーリング 氷やアイスノンじゃないから、水滴もつかないし、濡れないのが最高。顔だけじゃなくて体にも使える！

全身に使えるオールインワンマッサージ🎶 エッセンシャルアロマオイルの香りで癒されながらマッサージできます❣️ 身体のラインにフィットしてくれるカッサとハリケア美容液が1本になっています✨ ベタつかず伸びの良いテクスチャーなので少しの量で広い範囲のマッサージが出来ました✌️

塗っている時はかなり強く香る。塗ってしばらくすると気にならなくなります。 伸びがよく、すべすべになるので使い心地良かったですが、保湿感の持続は夏でも物足りないです💦 今は生産終了しているようです。

ガッツリ骨ストの私がゴリゴリからマシになった方法を紹介♪ とにかくほぐす‼️‼️ 気を緩めたらゴリゴリになって分厚くなるから気づいたときに揉みほぐす‼️ 引き締めながら痩せたい時はピラティスがおすすめ(,,> <,,)

クンダル：栄養チャージで髪をとぅるとぅるに✨ HIMAWARI：毛先までしっかり保湿でしっとり感UP🌻 この組み合わせが私的には最強🎶

本気の美脚美足サロン B-foot さんに駆け込みました！ 外反母趾の悩みを相談すると、長年の足のクセでバランスが崩れ、筋力のアンバランスから骨が変形してしまうこともあるそう。 足つぼは睡眠の質もアップするとのこと。マッサージ後はお酒が回りやすいから、お水をたくさん飲んでねって。

自宅でサロン級のマッサージ🪞 マッサージアロマスキンケア 全身使えるマルチな神アイテム💍 発売1週間でオリヤン1位獲得した #nutseline の神マッサージアイテム『 #アロマカッサセラム 』🎀🤍 なめらかなクリームでスーッとマッサージできるから力要らず🩷 手にフィットする持ちやすさがとても便利💅

メンズのフレグランスかな〜って思ってましたがお風呂上がりのマッサージとか、リラックスに良い！😍 10種類以上の精油をブレンドした天然香料100%のオイルフレグランスです🐣 こういう、リラックス系のフレグランスはオイルが一番使いやすくて好き🩷 少しベタつきは残るけど、しっとり感と香りもしっかり肌に残る感じが良いです✨️ 香りも種類があり、こちらはノクターナル アース マンダリン、ローズマリー、パルマローザと好きな香りばっかりで構成されてて、うっとり(*^^*)

使い心地が良かったので、これはリビングで使う用に。 湯船に浸かりながらヘッドマッサージに使うのは 安いのは安いなりの理由があるんだな～と思ったり数百円の差なら本家買った方が良いわ！ 購入時ランキング10位だった物をポチってみました。

こちらは一ヵ月くらい前にLIPSで購入してからほぼ毎日使用しています😳 自分でもびっくり…！ 側頭部や耳のあたりを軽い力で広範囲にマッサージできて、すぐぽかぽかになり気持ちいいです✨ 買ってよかったマッサージアイテムNO.1でした！

いるか？とか書いちゃったけど、しっかり使ってて笑っちゃいました😆サロニア　グロッシーケアメタルカッサコームatexlourdesルルドガンプラスアームAX-HX336#SALONIA　#グロッシーケアメタルカッサコーム　#ルルド　#ルルドガン　#ながら美ボディ計画　#マッサージ　#カッサ　#肩こり　#美脚　#セルフケア　#リフレッシュ

【足が太くなる習慣🦵】やめると美脚に近づく今回は足が太くなるNG習慣をまとめたのでぜひ参考にしてください！足って気づかないうちに太りません？？私も最近あれ、、なんか太くなった？って焦ってます一緒に頑張りましょう！！😢🔥#足痩せ#脚痩せ#マッサージ#脚痩せマッサージ#ストレッチ#ダイエット#ボディメイク#美脚#足を細くする#垢抜ける#垢抜ける方法

なめらかなジェルタイプでマッサージしやすくザラつきオフ 洗い上がりは毛穴ケアできて乾燥しにくいです 毛穴の黒ずみ汚れ、肌のザラつきに！角栓を分解オフして毛穴の目立たないつるつる肌へ 洗うだけで毛穴の黒ずみ汚れを落として、毛穴の目立たないなめらかな肌に導きます。

細かいスクラブが皮膚の角質を取り除いてツルツルな素肌に。 色々な香りがあって、キンモクセイも気になったけど、ムスク！ムスク一択で🥹 使い終わったら、手ってこんなに綺麗になるんだな〜としみじみ😮‍💨手の角質なんて取ったこと無かった😅 思ったより、スクラブがざらざらしていて気持ちいい！（小学生は痛いと言っていました）

耳に貼るだけで指圧効果が得られる革新的パッチ！ 【耳つぼジュエリー】 手軽に指圧効果が得られるジュエリーで1枚につき最大48時間まで使用可能だそうですが ストレス・むくみ・体のコリ・不調を感じやすい方におすすめなのだとか👂

私は昔から顔が太りやすいタイプで改善策を色々調べてやってたんだけど最近やっと正解が見えたので今回はそのルーティンを紹介していくよ💭 首肩が凝っていると顔や二の腕が太りやすくなるからほぐしていく。痛気持ちいいくらいがちょうどいい！ リンパ学、解剖学、口腔育成学、などを参考にしています！顔が太りやすい浮腫みやすい人は食べ過ぎというよりも血の巡りが悪いのが原因だったりするみたい。

ボディ用かっさ 主に足に使っています🦵 結構痛いです😂ふくらはぎには辛うじて使えますが、太ももはセルロースが多いからなのか私は痛くてできません笑 フェイス用 かっさ むくみが気になる時や時間のある朝にささっと輪郭部分や、首元のリンパのマッサージに使ってます！浮腫が取れるような気がします👍 足裏コロコロ リフレッシュにいいな〜と思います。テレビ見ながら、足でころころと転がしてつぼ押しのような感じで使ってます！

まさにゴッドハンド✨ リフトショット 使ってみましたよ～💕 これ充電不要小ぶりなペンタイプなので持ち運びも便利 これは1秒間に一兆回の超振動✨ 遠赤外線電磁波でしっかり肌の奥まで届けてくれます！！

＼保湿×メイクノリUP！バズスキンケアをQoo10メガ割でお得にGET／ 「メイク前に使うとメイクノリが良くなる」とバズった乳液🧴 オリーブヤングで売り上げランキング1位をとったことも

クリーム状のボディウォッシュ。手に取ってマッサージするように伸ばします。泡も出ます。使い心地は、滑らかで良いです。 でもこの香りでいいのか？ローズ？ 嘘や… 昔のトイレの芳香剤みたい… 公式サイト見たら、塗ってから深呼吸してくださいって… 無理。

日本カモシカに遭遇しましたよ！ 特別天然記念物なので、珍しいですね！ 自然環境に触れると、腸内細菌の多様性が増え、免疫力がアップするという研究があるみたいです♪ 自然のあるところへお出かけすると身体が喜びますね♡

週２回のケアをプラスすることで すべすべ素肌に導いてくれるナチュラルアクアジェルを紹介します。 みずみずしい使用感のジェルが古い角質と反応してポロポロと余分な角質を除去してくれる商品です。 洗い流したあとの肌を触ってみるとすべすべした質感になっててびっくりです。

お尻まわりの巡りが滞っているサインかもしれません😥 スキンローリングは皮膚をつまんで、ゆらしたり転がしたりするケア。 冷えもむくみもケアできて、ボディメイクの土台づくりにも◎

やったことないひと一回試してみてほしい♡ わたしはだいたい頭のてっぺんや、耳の周り、首の付け根をぐりぐりやりますが、たまらなく痛いです。。 小顔効果はすごい。。 40代の頭皮の硬いこと😮‍💨 頭ってむくむらしいです。 終わった後は、何故か髪もふわっとします。 頭皮の乾燥ケアもしなきゃ。

取っ手が長いので、届きにくい背中も洗えます。 人によっては痛いかな？わたしは気持ち良くてゴシゴシやってしまうのですが、リンパが流れるからか気持ち良き♡ 私が好きなのは、足の裏や足の爪の間を洗うこと🦶 指で洗うより丁寧に洗えてる気がして安心◎ 泡立ちも良いので、少量のボディシャンプーですみますよ♪コスパ◎

このクレンジングはマナラのホットクレンジングゲル マッサージプラスです✨ このマナラのクレンジングゲルは、オレンジ色で柑橘系の香りがします🍊 すると、お鼻が潤いを保ちながらザラツキもなくなり、しっとりとしていきます🙂‍↕️

大人気アイテムマジェスタのマッサージングパックがハリ感がパワーアップしてリニューアル✨「マッサージングパック」はマッサージクリームとパックの機能を併せ持つ多機能スキンケア！特に乾燥の気になる季節におすすめです。粘りと厚みのあるテクスチャーがを心地よくとらえ、摩擦の少ないマッサージを実現。押し上げるような新次元のハリ感を叶えます。インバスもアウトバスもOK！🛀お風呂の中で使えば、蒸されてパック効果がさらにアップ🔥アウトバスでも、ティッシュオフ＋ふき取りで、ぬるつき・べたつきのないすっきりとした仕上がりです。詳しくは画像をチェック👀*┈┈┈┈┈*┈┈┈┈┈*#マジェスタマッサージングパック...

カッサ一体型！お疲れ足を手軽にリリース マグネシウム×エスシン配合 これ1本で、むくみケアも筋肉疲労も同時に解決✨ ✨ 画期的！カッサとクリームが一体化 これ、チューブの先端が特殊な形の「カッサ」になってるの！ 👩🏻‍🔬 成分オタク的・注目ポイント 配合されている成分がとにかく贅沢！ • 硫酸マグネシウム：筋肉疲労をじわ〜っとほぐす。

期待を超えた指圧感🔥 3レベルから選べるんだけど1でも充分なパワー🖤 徐々にレベルを上げていくと脚全体がスッキリして終わった後の満足感がとんでもない❤️‍🔥 コンパクト

美容習慣を改善して1ヶ月で約4kg痩せれて圧倒的に垢抜けた！って言っていただけた方法を4選ご紹介します💭 この4つなら今日からでも出来ちゃうし ズボラな私でも続けられた！！ 夏本番までに一緒に垢抜けよ🤍

ロールオンタイプなので手を汚さず使えるのが嬉しいです🦶✨ 下から上へコロコロするだけなので、とても手軽！ 塗った後はメントールのひんやり感が心地良いです◎ 手軽に使えて気持ち良いので、旅行やライブ、テーマパークに行った日のケア用として持っておきたいアイテムです😊💕

筋膜リリースガンを手に入れた🤩！3種のアタッチメント付で使い分けが出来ちゃうのも嬉しい🙌 最初はくすぐったいんだけど、慣れるとめちゃくちゃ気持ちいいの🥹 デスクワークで身体はバキバキなんですよね🤷‍♀️ そんなお悩みを解消してくれたのがこれでしたー😇

ポケットサイズなのにパワフルな使用感 約210gの軽量設計で、手のひらに収まる超コンパクトサイズ。自宅でも外出先でも使いやすく、肩・首・背中・脚など、気になる部位に幅広く使えるマッサージガン✨ 振動レベル1でもしっかり振動を感じられて、「このサイズでここまで？」と驚くほどでした😳✨ 専用の収納袋が付いているので持ち運びにも便利👜 バッグに入れてもかさばりにくいサイズ感で助かります◎

足が本当に細くなります❗️ ただ、痛い。。。かなり痛いです❗️ 痛いけど、足のむくみや筋膜の癒着がすっきりして、目の錯覚かな⁈って気分になります。 痛くてもいいから、足がスッキリしたい人におすすめです。

韓国オリーブヤング1位🥇 実際使ってみるとふくらはぎがガッツリ搾り取られる痛気持ちいい感覚😳 3段階のマッサージ強度/3つのマッサージモードあり！無線だから家事や作業しながらでも使えちゃう💓 水筒よりも軽い410g！ 日本販売サイトで購入時、日本語説明書付き🐶

手のひらサイズの筋膜リリースガン コンパクトですがパワーはあります！ ワンタッチ操作で簡単で4段階の振動レベルに切替可能。 3つのアタッチメント付きで部位に合わせて使い分けできちゃいます♡

ジョンソンのボディクリームはずっとリピートしているくらい大好きなアイテムです🥹‎🤍 今回はローズとジャスミンの香りを購入してみました🌹💫 お風呂から上がって湯冷めしてしまう前に❕馴染みが良く、高保湿なのでマッサージに最適です😌 とにかく香りが良いしっかり香るのに万人受けするフローラルの香りです‪🥀 大容量でコスパが良く、ポンプタイプで使いやすいです🙌🏽

パワフルな振動とピンポイントな刺激、全身のセルフケアをボタンひとつで コンディションや目的に応じて選べる5段階の振動機能、4種類のアタッチメントで身体に合わせたケアが可能 1段階でもしっかりとした振動でいい感じにアプローチしてくれます𓂅

インバスでもアウトバスでも！1つで2役！！◡̈ 小さな突起が心地よい刺激を与え、頭皮をもみほぐします♡ 手のひらにフィットし持ちやすい卵型。手触りなめらかのシリコーン製です。 スマホの見過ぎで目が疲れている時もマッサージするとスッキリします！！

この吸収力がいいマグネシウムバームをオススメします🔥 まず！マグバームは100％自然由来で出来ている為安心して使えます🙆‍♀️ この商品は吸収力アップのために極小の分子サイズであるリポソーム化マグネシウムにすることに成功したそうです！！ 肝心の効果ですが！ビックリでした😳😳 塗った次の日は出ませんでした…🔥

学生・金欠必見🔥 なるべくお金をかけずに綺麗になる方法をまとめました！ 美容ってお金がつきものなイメージもありますがお金をかけずにできることも沢山あります！ ぜひ今日から生活に取り入れてみてください🪐

B3ボディミストは10層保湿レイヤリングで 乾燥による痒み緩和してくれる冬にピッタリのミスト😳 爽やかな香りも使ってて癒される〜 ボディカッサマッサージクリームはカッサとクリームが一体型になってて超画期的💗 むくみはもちろん、血行改善もっ！ 硫酸マグネシウム配合で筋肉疲労をやわらげてくれるよ😳🙏🏻 どっちも優秀すぎて超オススメ🫶🏻

マッサージクリーム手で塗るとベタついて結構嫌だったのでこういう商品待ってました カッサがフィットして片手で届かない部分もしっかりマッサージ セルライトケア特許成分「レピジウムメイエニ」10,000ppm配合 植物由来レチノール.ヴィーガンコラーゲン配合 アロマの香りも上品でめちゃくちゃいい気分になれます

普段リモートワークでずっとパソコンの前にいるので、常に肩や首がガチガチに凝っている・・・ そんな時の救世主としてこの筋膜リリースガンを使ってます！ 振動も4段階が選べるし、頭の部分も3個選べるから自由自在！ お値段もお手頃で、1万以下でこれはかなりコスパいい✨

頭皮ケアにレチノール*が贅沢配合だよ✨ 炭酸泡*2がパチパチするのが楽しい😆マッサージした後、スッキリした感じがするのよね🎵 ライラック＆ベルガモットの香りも良い香りで好き💓

びっくりするほど小さいサイズ 3.7X6.4X6.4cmって、すごくない？ 重さも210gと超軽量！ ✓4種類のリリースヘッド ✓4段階強力振動 ✓充電式 などなど、推しポイントがいっぱい❣️ ヘッドも全部入れられる収納袋付きで持ち歩きも便利◎ 小さくて軽量だし、旅行に持って行くのもいいなー✨