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ポリエチレン湯たんぽ・小|無印良品他、4商品を使った口コミ - 私は生理痛が重めなのですが、 長年色々試してきて、

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私は生理痛が重めなのですが、 長年色々試してきて、 今も続けてしていることをまとめました♩ ①冷たい飲み物は極力控える 身体が冷えるとすごく 弱る感覚があります💦 生理中は特に… ですのでなるべく白湯などの温かい飲み物を摂ります。 無印のティーバッグのシリーズは 種類も豊富でおすすめです! ②お腹を温める 意識的に温めるようにしています。 無印の小さいサイズの湯たんぽが ちょうど良いサイズでおすすめ🫶 ③お気に入りの香りを身につける 私だけかもしれないのですが、 生理中はつわりのときのように なぜか匂いに敏感になります💦 ですので期間中はいつも お気に入りのオイルやアロマを常備して リフレッシュできるようにしています。 皆さんのおすすめの過ごし方もあったら 教えていただきたいです♩

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ReFa

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サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。

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Emay Plus

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フェイス用 かっさ

110円(編集部調べ)
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突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる!

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厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️

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ユニクロ

エアリズムUVカットシームレスアームカバー

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しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです!

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PRINCESS SLIM

プリンセススリム

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心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。

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軽くて締め付け感もないので快適に使うことができます👌 結露もしないので服が濡れることもなし✨

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