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ポリエチレン湯たんぽ・小｜無印良品他、4商品を使った口コミ - 私は生理痛が重めなのですが、長年色々試してきて、

Item: ポリエチレン湯たんぽ・小
Rating: 4.0
Author: orange_lips_ykpc

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投稿日：2025年04月19日

私は生理痛が重めなのですが、長年色々試してきて、今も続けてしていることをまとめました♩ ①冷たい飲み物は極力控える身体が冷えるとすごく弱る感覚があります💦 生理中は特に… ですのでなるべく白湯などの温かい飲み物を摂ります。無印のティーバッグのシリーズは種類も豊富でおすすめです！ ②お腹を温める意識的に温めるようにしています。無印の小さいサイズの湯たんぽがちょうど良いサイズでおすすめ🫶 ③お気に入りの香りを身につける私だけかもしれないのですが、生理中はつわりのときのようになぜか匂いに敏感になります💦 ですので期間中はいつもお気に入りのオイルやアロマを常備してリフレッシュできるようにしています。皆さんのおすすめの過ごし方もあったら教えていただきたいです♩

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