Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)じっくりコトコトこんがりパン1食分の野菜

5種の野菜がたっぷり♡ ほうれん草ベースのポタージュです。 どろっとした濃厚クリーミーなスープだから、トーストと相性ばっちり🍞💓 特にキャベツの噛みごたえと甘さを感じる

寒くなると、このシリーズが食べたくなります🥬 濃厚コーンポタージュ・完熟かぼちゃポタージュ・シーフードクラムチャウダーなど、好きなフレーバーが沢山あります🥬 ほうれん草をベースにしたポタージュに、こんがり焼き上げた全粒粉パンと1食分の野菜が入った具だくさんの野菜チャウダーだそうです🥬 熱湯1分で食べられるので、せっかちな私には、有難いです🥬笑笑 138kcalなので、低カロリーで、ダイエット中は特に有り難いです🥬

小松菜はこんな人におすすめ • PMSで肌が荒れやすい • 顔のむくみが気になる • カルシウム不足ぎみ （ストレス耐性もUP！） → 肌・むくみ・安定系の美容サポート野菜💚 ほうれん草はこんな人におすすめ • 生理中や貧血ぎみ • 顔色が悪い・くすみやすい • 疲れがとれにくい → 血色・エネルギー系の美容回復野菜💖 小松菜＝「肌と心を整える」 ほうれん草＝「血とエネルギーを補う」 同じ“緑の葉っぱ”でも、ひとつはデトックス＆安定系、もうひとつは血色＆回復系なんだよ🌿✨

ほうれん草チャウダーとチキンと野菜のチャウダー美味しかったしカロリーも低くてうちは朝と夜に置き換えダイエットしたかなぁ〜 これだけでお腹いっぱいになるし体温まるから良き👍 うち野菜不足やからこうゆうので補えれたらいいかなぁってw

じっくりコトコトこんがりパン☆1食分の野菜90kcalみなさーん！野菜足りてますかー！？笑私カップスープ大好きなんです（笑）その中でも特にこれ！野菜がほんとにたくさん入ってて食べるスープって感じなんです❤こんな食べ応えがあるのに90kcal☆！100kcal以下なんです！美味しいのでランチにおすすめです😋💕#スープ

ほうれん草の効果私が今回紹介するのは、ほうれん草の効果ですほうれん草ってめっちゃ健康に良い、イメージがあるんですけど、実際その通りでした👏ほうれん草の効果●貧血を予防する　　●動脈硬化を予防する　　●高血圧を予防する　●視機能を改善する　　　●免疫力を高める　　●美肌効果　　　　　　　　●便秘解消　　　　　●骨や歯を丈夫にするめっちゃ効果あるね〜こりゃ食べないと笑以上ですありがとうございました😊#貧血#ほうれん草#便秘#高血圧#美肌

時間がないときやお手軽にすませたい時にピッタリの、美味しい食べるスープをご紹介します😋ポッカの、一食分の野菜ほうれん草チャウダー！ネットの口コミなどを見ると、思ったより甘いという意見もあって心配だったけど、そんなに甘すぎもせず私にはちょうど良いお味でした。何より、具が(特に全粒粉パンとキャベツ)想像以上にたっぷり入ってて食べごたえがあったのが嬉しい😋お湯注いでぐるぐる混ぜて、1分待ったら食べられるからインスタントラーメンより早い！カロリーは138㌍です。お値段は、私が買ったドラッグストアだと140円以下でした。

美味しくダイエットできる！！Part2️⃣(2)！！ コンビニで買える もやし ︎︎︎︎︎︎☑︎ゆでたまご ︎︎︎︎︎︎☑︎めかぶ ︎︎︎︎︎︎☑︎ほうれん草 ︎︎︎︎︎︎☑︎黒豆 ︎︎︎︎︎︎☑︎枝豆

ホットミルクとか体が温まって睡眠の質が上がるので好きです♡けど私は牛乳はあまり好きでは無いのでホットミルクココアにして飲んでます❕❕❕❕ 味噌汁や野菜スープ等の温かい食べ物オススメです✨ ヨーグルトも好きなのでヨーグルトもよく食べてます◎