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5種の野菜がたっぷり♡ほうれん草ベースのポタージュです。どろっとした濃厚クリーミーなスープだから、トーストと相性ばっちり🍞💓特に朝食におすすめ(*'v'*)こんがりパン入りで割りとお腹にたまります。置き換えダイエットにもおすすめ꙳★*ﾟ❁❁❁じっくりコトコトこんがりパン1食分の野菜ほうれん草チャウダー138kcal【作り方】①熱湯を注いで10秒かきまぜる②1分待ったらできあがり♪❁❁❁⭕️おすすめポイント⭕️●5種の野菜がたくさん└(キャベツ、玉ねぎ、コーン、にんじん、ほうれん草)●具だくさんで野菜の食べ応えがある●特にキャベツの噛みごたえと甘さを感じる●熱湯を注いで1分ちょっとで出来る...
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0- 2020.07.19
じっくりコトコトこんがりパンシリーズの1食分の野菜スーパーで買ってみた✨2種類あったけど他にもあるみたいなんやけどお店に置いてなかった💦ほうれん草チャウダーとチキンと野菜のチャウダー美味しかったしカロリーも低くてうちは朝と夜に置き換えダイエットしたかなぁ〜うち野菜不足やからこうゆうので補えれたらいいかなぁってwこれだけでお腹いっぱいになるし体温まるから良き👍
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- 2020.02.28
ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン🥬1食分の野菜🥬 内容量:33g 税抜き150円寒くなると、このシリーズが食べたくなります🥬濃厚コーンポタージュ・完熟かぼちゃポタージュ・シーフードクラムチャウダーなど、好きなフレーバーが沢山あります🥬笑笑ほうれん草🥬をベースにしたポタージュに、こんがり焼き上げた全粒粉パンと1食分の野菜が入った具だくさんの野菜チャウダーだそうです🥬小麦粉の50%に、全粒粉を使用したヘルシーな美味しさだそうです🥬キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ・にんじん・ほうれん草の5種類の野菜入りだそうです🥬...
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- 2021.11.14
時間がないときやお手軽にすませたい時にピッタリの、美味しい食べるスープをご紹介します😋ポッカの、一食分の野菜ほうれん草チャウダー！ネットの口コミなどを見ると、思ったより甘いという意見もあって心配だったけど、そんなに甘すぎもせず私にはちょうど良いお味でした。何より、具が(特に全粒粉パンとキャベツ)想像以上にたっぷり入ってて食べごたえがあったのが嬉しい😋お湯注いでぐるぐる混ぜて、1分待ったら食べられるからインスタントラーメンより早い！カロリーは138㌍です。お値段は、私が買ったドラッグストアだと140円以下でした。
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- 2021.11.06
ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン🍅🥕🥬1食分の野菜ミネストローネ🍅🥕🥬 内容量:27.3g税抜き100円トマトをベースにしたポタージュに、こんがり焼き上げた全粒粉パンと1食分の野菜が入った具沢山チャウダーで、完熟トマト仕立てのミネストローネだそうです🍅🥕🥬パンは、小麦粉の50%に全粒粉を使用したヘルシーな美味しさだそうです🍅🥕🥬濃いスープの美味しさを味わいながら、手軽に不足しがちな野菜を摂る事ができるそうです🍅🥕🥬トマト・にんじん・キャベツの3種類の野菜を摂れるそうです🍅🥕🥬温かいトマト味のスープで体が温まるので、寒い冬にぴったりで、美味しいです🍅🥕🥬...
もっと見る- 41
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- 2023.01.13
ほうれん草の効果私が今回紹介するのは、ほうれん草の効果ですほうれん草ってめっちゃ健康に良い、イメージがあるんですけど、実際その通りでした👏ほうれん草の効果●貧血を予防する ●動脈硬化を予防する ●高血圧を予防する ●視機能を改善する ●免疫力を高める ●美肌効果 ●便秘解消 ●骨や歯を丈夫にするめっちゃ効果あるね〜こりゃ食べないと笑以上ですありがとうございました😊#貧血#ほうれん草#便秘#高血圧#美肌
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- 2020.11.15
小松菜はこんな人におすすめ • PMSで肌が荒れやすい • 顔のむくみが気になる • カルシウム不足ぎみ （ストレス耐性もUP！） → 肌・むくみ・安定系の美容サポート野菜💚 ほうれん草はこんな人におすすめ • 生理中や貧血ぎみ • 顔色が悪い・くすみやすい • 疲れがとれにくい → 血色・エネルギー系の美容回復野菜💖 小松菜＝「肌と心を整える」 ほうれん草＝「血とエネルギーを補う」 同じ“緑の葉っぱ”でも、ひとつはデトックス＆安定系、もうひとつは血色＆回復系なんだよ🌿✨
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- 2025.10.10
夜に食べても太らない食べ物♡※食べ過ぎは注意※夜中とかお腹空く時多々ありますよね…そういう時はこの8つを意識してよく食べてます❕体質にもよりますが次の日の朝体重が本当に増えてなくて感動しました🥺ホットミルクとか体が温まって睡眠の質が上がるので好きです♡けど私は牛乳はあまり好きでは無いのでホットミルクココアにして飲んでます❕❕❕❕味噌汁や野菜スープ等の温かい食べ物オススメです✨ヨーグルトも好きなのでヨーグルトもよく食べてます◎...
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- 2022.08.28
美味しくダイエットできる！！Part2️⃣(2)！！ コンビニで買える もやし ︎︎︎︎︎︎☑︎ゆでたまご ︎︎︎︎︎︎☑︎めかぶ ︎︎︎︎︎︎☑︎ほうれん草 ︎︎︎︎︎︎☑︎黒豆 ︎︎︎︎︎︎☑︎枝豆
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- 2024.01.20
おすすめアイテムPokka Sapporo (ポッカサッポロ)×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第117位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る |
 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンゼリー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | 朝ご飯やお昼ご飯、おやつに良さそう バッグに入れやすいサイズ感で持ち歩きにもいい | 詳細を見る | |
 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) 豆乳で作ったヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第39位 | コレステロールを低下させるはたらきがある大豆たんぱく質を含んだ特定保健用食品。コレステロールが気になる方の食生活の改善に役立ちます。まろやかなとろみがあって美味しい！ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第15位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第31位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第50位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第49位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る |
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Dior☆アディクトリップマキシマイザー⚠️唇の画像出ますついに買ってしまった🥺💓前からずーっと気になっていたマキシマイザー！！旦那に内緒で😂笑笑せっかくなので限定バージョン(*'ε'*)☆塗った直後はスースー、しばらくするとピリピリですね！ピリピリ系苦手なんですが、話題になってるとやっぱり欲しくなってしまう🥺←テクスチャーとかは好みでした！！ピリピリは慣れればいいよね！！笑笑これつけてると唇の調子が良くなる感じがするのでやっぱりいいですね💓💞私的にはこれだけでリップメイク完成でもいいくらい！！笑大事に使お(∩´∀`∩)💕リップグロウバーム？も欲しいですっ😇来月か再来月にまたコッソリかなっ🤭...
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- 2020.03.25
Dior☆アディクトリップグロウ⚠️唇の画像出ます前から気になってたDiorのアディクトリップグロウ🥺❤出産頑張った自分へのご褒美とか言って買ってしまった🥰w限定バージョン欲しかったけど売り切れていたので通常バージョンを買いました！通販で買って、ミニマキシマイザーもゲットしました(∩´∀`∩)💕可愛すぎる...やっぱり人気なだけあっていい感じです(*´-`*)パケも可愛いし保湿力も(´｡･ω･｡`)◎*！唇の水分？に反応して色づくタイプですね！自分だけのピンク！なんか楽しいですよね😆これは口紅苦手な私でもこれなら大丈夫💓だけどちゃんとメイクしました感もあって☆歯にも色が着くことはなさそうだし...
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- 2020.04.21
レ・メルヴェイユーズラデュレ☆ローズエッセンスデイクリームLIPS様を通してレ・メルヴェイユーズラデュレ様から頂きました😆まずパケが可愛すぎる＆高級感🥺💓ローズエッセンスという事でバラの香りがしました✨バラの香りは苦手なタイプと大丈夫なのがあるんですけどこれは大丈夫な方でむしろいい香り🌹香りまで高級感でした(*´-`*)使ってみた感じのテクスチャーも好みでした！！もっちり潤った感じですね！！なんとなくトーンアップした感じも！！とにかく良かった！！ただ価格が手を出しずらいお値段😭でも余裕ある時とかにリピしたいなぁと思いました💓んー使うのもったいない！！笑#化粧下地...
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- 2020.04.18
アイランドガール☆センテッドキューティクルオイルグアムで買ったアイランドガールのキューティクルオイルです(∩´∀`∩)💕ハワイで買う人が多いと思いますが、グアムでも買えます☆★☆確かアウトリガーらへんのABCマート？で買ったと思います(*´-`*)これもお花入りで可愛いです♪3本セットで買って、1つは自分用に☆もう1つは妹へ、またもう1つは義理の姉にお土産で渡しました(^^)それぞれ香りは違うようです✨私のはお花系の香りでした🌸結構量も入っているのでたっぷり使えます☆こんな感じで親しい人へのお土産におすすめです(∩´∀`∩)💕#ネイルケア#私のおうち美容
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- 2020.04.24
デュカートのジェルネイル風になるトップコートです(^^) これは固まらないので良いです☆★☆ 1度塗りで爪がツヤツヤになりますが、 3度塗りすると厚みもでてよりジェルらしくなり、その厚みで爪の補強にもなっていい感じです♪
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- 2020.04.24
スキンアクア☆トーンアップUVエッセンスこの日焼け止め人気ですよね⭐️私も試してみました😎✨顔に塗ってみることにしましたwなんとなくトーンアップした感じはありますが、個人的にはテカテカ感があまり好みではなかったです💦塗る前の保湿にオールインワンゲルを使ったのですが相性があまり良くなかったのか、白っぽく残ってしまうのが気になりました(；A；)私的には体に塗る向けかなぁと思いました(><)どちらかというとサラサラ系の日焼け止めの方が好みなのでリピはしないかもです😭#スキンケア#日焼け止め
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- 2020.04.30
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