オイコス

ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ） のショート動画

🎥動画で伝えたい🎥たんぱく質で美肌を目指す✨✨ 【COSTCOにて購入】 ⚫︎DANONE ダノンオイコス　脂肪0 ストロベリー マダガスカルバニラ 【各１ケース　12個入り　1,100円】 毎日、食べてるオイコス。脂肪ゼロ🙌 久々のマダガスカルバニラが売ってある🤩 成人女性のタンパク質の摂取目安は50〜60g 1個じゃ足りないから2個食べてる。 それでも足りない分は豆腐や納豆から🫘 ヨーグルトで、お腹の調子も良くなると良いなぁ。 たんぱく質は、お肌にも良いんだよ。 #ダノンオイコス　脂肪0 #ヨーグルト #美腸活 #美肌 #美髪 #美爪 #美筋肉 #インナーケア #スキンケア #わたし流ベストスキンケア動画

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☆*DANONE ダノンオイコス　脂肪0 レッドグレープ味🍇 ☆*:お初になります、レッドグレープ🍇 なんたるフルーツソース🍇🍇🍇 果汁感、ぶどう🍇食べてるみたい！！ #DANONE #ダノンオイコス　脂肪0 #レッドグレープ🍇 #衝動買いコスメ

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ダイエット中のおやつにオススメ😘 . 【 ダノンオイコス　脂肪0 】 今回は私のおすすめの、ブルーベリー味🫐 トロトロなヨーグルトじゃなくて むっちり、ねっとりめのヨーグルトだから お腹にたまる🙆‍♀️ このむっちり具合をお伝えしたくて、 今回動画にしました。笑 ヨーグルトからタンパク質摂れるから 簡単でおいしいし、続けやすいよ♡ . #DANONE #オイコス #ダイエット #ダイエットおやつ #おやつ #ヨーグルト

うか@フォロバ100

ダイエットにおすすめ！オイコス こんにちは🙋💕Riaです ダイエットでおすすめの食べ物としてよく聞くオイコスを食べてみました！ これは タンパク質10ｇと高タンパクで脂質ゼロ 92kcalとダイエットに超向いています そして沢山入ってる！ カロリーは高くないのにお腹が満たされます！ 味は美味しくはないけど不味くはない 笑 固めでした 普通に食べれます🙆🏻👌✨ ちょっと高い(コンビニで170円くらい)ですが 食べてみる価値はある！ 良かったら参考にしてください 最後まで見ていただきありがとうございます 良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします #ダイエット #オイコス #ダイエット食品

Ria🍄フォロバ

ダイエットの味方！オイコスヨーグルト こんにちは🙋💕Riaです ダイエット頑張り中の私のおやつ 今日は オイコスのブルーベリーのヨーグルトを食べました！ 高タンパクでカロリーも低い！ 2層になっていて 底の方にブルーベリーのジャム的なものがありました 普通に美味しいです！ 食事制限はゆるゆるとダイエット頑張っていきます！ 最後まで見ていただきありがとうございます 良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします #オイコス #ダイエット #食事制限 #ヨーグルト #お家でダイエット

Ria🍄フォロバ

⭐️今夜のオイコスは18g⭐️夢の大きさ🤗 毎日のルーティン、オイコスヨーグルト。 今晩ももちろん食べてますよ〜🌟 低GIヨーグルト。脂肪ゼロ。 1日15個ぐらい食べたい野望のの日々を送ってます。 オイコス好き過ぎて沼りました😂 18gなら5個でいいかな🌟 DANONEさん、オイコスお腹いっぱい食べたいよ♪ 美白、美髪、美爪、筋肉、タンパク質の重要性。 #一生リピ宣言 #DANONE #ダノンオイコス 脂肪 0 #お腹いっぱい食べたい

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⭐️新発売の🍎アップル🍎オイコス🍎ヨーグルト おはようございます😃 今朝のオイコスは、ななななんと新発売の🍎アップル りんごソースと硬めのヨーグルトが合う合う✌︎('ω'✌︎ ) グレープフルーツは終わったのかな…… しばらく🍎にハマります♪ タンパク質で美肌、美髪、美爪、美筋肉。 #ウルツヤ肌の基本 #DANONE #ダノンオイコス 脂肪 0 #美肌 #美髪 #美爪 #筋肉

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タンパク質でインナーケア ツヤ肌を身体の中からも✨✨ DANONEダノンオイコス　脂肪0 毎日の継続が大切です🤗 #ツヤ感コスメ動画 #DANONE #ダノンオイコス　脂肪0

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DANONE オイコス プロテイン12g プレーン砂糖不使用 低GI 甘くない砂糖不使用verです。 オイコスのもさもさとした食感大好きなのですが、この食感で甘さがなく酸っぱいのはちょっと違和感。 普段ブルガリアヨーグルト等を無糖で食べているので無糖には慣れているのですが、ギリシャヨーグルトのもさもさした食感には甘さが欲しいです💦 (オイコスのバニラ味とかめっちゃ好き) はちみつをかけたらとても美味しかったです🎶 低GI食品ってよく見かけるけどどういう意味なんだろう？と疑問に思ったので調べてみました。 簡単に言うと、『摂取後の血糖値が上がりにくい食品』のこと。肥満や糖尿病のリスクを軽減してくれます。 高GIの食品を多く摂取して糖化がすすんでしまうとシワの原因になったりもするようなので、たまに意識してみるといいかもしれませんね🌼*･ #ヨーグルト #プロテイン #タンパク質 #フォロバ #フォロバ100 #相互フォロー

りぃとこ🐾フォロバ100

もったりとして、おやつにもピッタリ👌そしてたんぱく質も12gとれちゃう☺️ はちみつや粉末コラーゲンを入れて食べてます😉 プレーンは自分好みにアレンジしやすいのでおすすめ！ 🌻 #DANONE 　　オイコス　プレーン

ちみ🐾

タンパク質10g、脂質0、90kcalのヨーグルト。 ▶️DANONE　オイコス ダブルグレープフルーツ オイコスの魅力は食べやすさ。 ギリシアヨーグルトとフルーツソースの2層になっていて、フレーバーも選べるので飽きずに食べれます。 期間限定フレーバーも楽しみの1つ。 私は柑橘系の味が好きなので、ダブルグレープフルーツの爽やかな味わいがとても嬉しかったです。 商品説明: 後味も爽やかなレッドグレープフルーツとホワイトグレープフルーツをダブルで使用したソースと濃厚なヨーグルトのコンビネーション。

momちゃん

たんぱく質をヨーグルトで補う。 ▶️オイコス プレーン加糖 普段はフルーツフレーバーのものを買いますが、気分転換でプレーン加糖を。 食べやすく美味しかったです。 これ1個を食べるだけで、たんぱく質が10gとれるので、とてもおすすめです。

momちゃん

脂肪ゼロ！高タンパク低カロリーなのに甘くて美味しいヨーグルト🥄 筋肉づくりに必要と言われているタンパク質を 取り入れつつ 90kcalと低カロリー。 乳脂肪分0.2%で スリムを目指す人にはありがたいヨーグルト。 この手の商品は美味しくなかったり 人工的な変な甘さがあったりしがちですが、 これはちょうどいい甘さで美味しいです。 ヨーグルト部分は固めの舌触りで 甘くなくてシンプルに美味しい。 そして、洋ナシ味のソースが 底の方に入っていて ヨーグルトと一緒に口に入れると 洋ナシの味がほんのり甘くて ちょうどいい！ 「ダイエットのために我慢しながら食べる」 よりも 「美味しいし体にも良いから食べる」 の方が 圧倒的に良いですよね◎ ひとつだけ難点を言うならば ちょっと高い…。 スーパーなどでひとつ¥150〜くらいで 売られていて、 これを毎朝食べるとすると 「ヨーグルト代」としてはちょっとやり過ぎかな。 なので、普段はブルガリアヨーグルトを食べつつ 時々オイコスです😂 これのおかげでも痩せたとか筋肉がついたとか そういうわけではないですが、 洋ナシ以外のどの味も美味しい！ 食べ物に関してはシンプルに美味しさが大事です。 ということで、 値段のことを考慮しても★★★★★にしました！ #おこもり美容 #DANONE #オイコス #ダイエット #ヨーグルト #タンパク質 #低カロリー #カロリー #脂肪ゼロ #筋トレ #洋梨 #ラフランス #美味しい #体型維持#シンデレラ体重 #kpop体重 #モデル体重 #痩せる方法 #痩せたい #体重キープ #oikos

じょい🇮🇹🇯🇵最近投稿ある方フォロバ

昨日のCOSTCO爆買い品、一挙公開。 商品点数３２点 お会計45,648円➕ガソリン満タン1万円ぐらい。 愛食のDANONEダノンオイコス　脂肪0は 絶対、購入🙌 モコモコソックス🧦も購入したよ🙌 #DANONE #ダノンオイコス　脂肪0 #COSTCO #インナーケア #ダイエット #爆買い #ぽかぽか温もりアイテム

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肌トラブルの元となる？！😳 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 人それぞれですが、食べたものによって 肌は良くも悪くも変わってくる😳 スキンケアアドバイザーをしていた時も ヨーグルトを食べだしたら 肌がごわついてきた... という方も何人かいました😳 自分に合っているのか合っていないのかは、 なかなか特定するのは難しいけれど ニキビができたときや、 肌荒れしたとき いつもより肌の調子が悪いとき 《食生活の見直し》もぜひ してみてくださいね🌸 いくら美容効果がある！と 言われているものでも 合わない人には合わないんだな〜と いうことを覚えておいてほしいです✏︎♥︎ 私はバレンタインで 糖分たくさん摂ってしまって、 ニキビが久しぶりに ひょっこりでてきちゃいました😭泣 (チョコってついついいっぱい食べちゃう...🤭🍫) 私も改めて食生活の見直しする💪🏻 一緒に頑張るぞー！って方はコメント いいねしてね♡ ちなみに私は オイコスヨーグルトとアロエヨーグルトが好き☺️ #肌トラブル #肌荒れ対策 #ニキビ #ニキビ跡 #食生活改善 #男性ホルモン #毛穴スキンケア #ニキビ跡に効く #ニキビ跡 #大人ニキビ#ニキビ跡ケア #赤ら顔 #美容好きな人と繋がりたい #マスク荒れ対策 #美容オタク #コスメオタク

yuyu🐶肌荒れ体質の正直レビュー

#ダイエット宣言 ちょっと真面目にダイエット始めました 特段内容のない【自分頑張れ】動画となっております 今後、ダイエットやプロテインなどの投稿も少し増えるかと思います よろしくお願いします☺️ 開始して数日ですが、体重はそれほど変わりません ただ 浮腫が抜けたり お肌が乾燥したり 少しずつ影響は出ているようです 個人的に良いかな〜と思ったinショコラプロテインは チョコなので脂質が高い オイコスに変更しましょう！ と言われました☺️ ｉｎショコラ プロテイン＜クリスピーパフ＞ 普通に美味しいですよ 脂質が気にならない方にはオススメです 普通のチョコより、若干ぱさつくかな？くらいです あとオイコスも思ったより美味しかったです でもプレーンは酸っぱすぎました🥲 ソースが入っている方が好きですけど 糖質も高いんですよね 悩む〜💦 #ダイエット#プロテイン#おやつ#減量#オイコス#Oikos#inショコラプロテイン

敏感肌な研究者💊あすか💊

🍡 青 春 す る た め に す る 事 1 0 選 .ᐟ‪ 🌸 琉月ちゃんコラボですっっ .ᐟ‪ .ᐟ‪ 今回めっちゃ頑張ったので、 良かったら見てみてくださいっっ ‪♡、📎 めっちゃ励みなる〜っっ ＃るるるし

る し あ 。 ㌨ 🦈 𓈒𓏸