甘酒甘酒

甘酒💕飲む点滴と言われる甘酒👏毎日飲んでいます😋購入したり自分で作ったりしてます💁甘いものが欲しいときなど甘酒で代用することで、健康にもダイエットにもなり一石二鳥なので、毎日欠かさず飲んでいます😎👯買うと高いので基本自分で作ってます🤗ノンアルコールなので安心して飲めます💁まだ飲んだことない方は是非飲んでみてください❤️すごくオススメです⭐️💕⭐️💕

甘酒は・ダイエット・冷え改善・便秘改善・アンチエイジング(シミ・しわ・くすみ)に効果のある、まさに飲む美容液のような存在✨☆ダイエットや冷え改善が目的なら、朝飲んで代謝を高める。☆便秘改善や美肌、アンチエイジングが目的なら、腸内環境は寝ている間に整うので、逆算して16〜18時に飲むのがベスト。甘酒は酒粕から作られたものと、米麹から作られたもの2種類あるのですが、今回載せているのは米麹から作られているもので、アルコール0％、マルコメが出している糀甘酒です。甘酒独特の風味が控えめで、しっかり甘く・ミルキーなので苦手な方でも飲みやすいと思います。(私も苦手ですが、美味しく飲めます😄)ピンクがそのまま飲めるストレートタイプで、青は好みの濃さに薄めて飲むタイプです。←こちらは試した事はないのですが、口コミでは大分甘いみたいです。気になる方はぜひ♪♪

飲む点滴と言われているほど栄養素ね高い甘酒。特に麹甘酒はとてもヘルシーで、美容にも◎あまり体調の優れないときや、食欲がないときにも！豆乳と1:1で割って飲むとさらりとしていて美味しいです。マルコメさんの個包装タイプだと楽に飲めるよ♡#甘酒#健康#美容ドリンク#リピートコスメ

まず初めに。⚠男性の投稿者様、気分を害してしまったら申し訳ありません。⚠効果には個人差があります。コスメ投稿ではありませんが…私はこれの前などは必ずアレができてしまって憂鬱な気分になっていました😔ただでさえ憂鬱なのに😑「あーあ、もうやだやだ！！！」こんな気分です😕〇の中に入る言葉は【生理】と【ニキビ】です。普段はニキビはできにくい私ですが生理前はポツポツとニキビが😥皆さんの中にもたくさんいらっしゃると思います。そこで！YouTubeで見たこのやり方を半信半疑で試してみた結果…❤大成功❤やり方は簡単。甘酒と豆乳を1:1の割合で混ぜて飲むだけ。飲む時間は私は決めてなく、朝飲んだり寝る前に飲んだり。1日1回飲んでます👌甘酒には種類が2種類あります。酒粕から作られているのがお正月なんかで飲むアルコール入りの甘酒です。今回使うのは米麹から作られるアルコール0％のものです。米麹には美肌効果が期待できるコウジ酸が豊富に含まれていてビタミンB2も含まれています。ビタミンB2には内側から肌をキレイにする働きがあり肌を保湿しハリを与えてくれる効果が期待されることから【飲む点滴】と言われてるそうです。また、ダイエットにも効果があるそうな…🤔豆乳に入っているイソフラボンも肌にいいですし肌にはいいことだらけ…♡ちなみに私は寝不足になるとニキビができるのですが今のところ寝不足でもニキビはできていません🙆もちろん生理前も生理中もニキビはできていません✨肌の調子もいいです😘甘酒苦手な方も米麹甘酒なら飲めると思います🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️試す際には小さいサイズがあるのでそちらから試してみてください🙌🏻🙌🏻甘酒(米麹甘酒)や豆乳の種類はお好みのをお使い下さい。最後まで見ていただきありがとうございます🐰Instagram☞___mikachin___フォローお願いします☺︎︎❤︎

⭐体幹トレーニング！！ダイエット効果は🍰🧡痩せやすい体に変化🧡基礎代謝up体脂肪落ちる🧡姿勢が良くなり、すらっとした手足になる🧡ぽっこりお腹解消美容は✨♥️内臓の働きが良くなる♥️アイチエイジングスポーツ🏈🏈体幹が安定して基礎フオーム改善🏈動きがスムーズになる🏈上半身がぶれにくくなるスポーツの技術を向上させる基盤ができる！前にコーチもすすめられました！大人用体幹トレーニングのやり方⭐ドローイン仰向けになり、お腹をへこませたまま呼吸します⭐サイドブリッジ横向きに寝ます上半身を浮かせて肩の真下に肘から下の腕と足の外側で姿勢をキープ足から肩まで直線になります腹斜線を意識しながら頭は前後に動かないように固定します夕方に甘酒を毎日飲んでます🥛甘酒は飲む点滴や飲む美容液とも言われ美容にも良いし夕飯前に飲むと満腹感があり夕飯を腹八分目にしやすいかも#ダイエット#便秘解消#健康#美容

5ヶ月後、8月某日。私は勝負の日を迎える。と言っても別に何かある訳では無いんですが。((ただ好きな人に久しぶりに会えるのである程度はね？？と、いうことでLipsやTwitterで仕入れた美肌効果、ダイエット効果のあるものを使って可愛くなれたらいいな……と。笑甘酒米麹の方がいいらしいんですが、うちには酒粕しかないので酒粕甘酒を飲みます。甘酒私は好きです。サプリだいぶ前に買ってはいたんですが、すぐ飲むのを辞めてたんで（飽き性だから）また飲むのを再開しようと。でも確実に肌の調子は良くなっていた。（なぜ飲むのを辞めたのか）ちふれウォッシャブルコールドクリーム今日買いました、、オイル化が気持ちよすぎて……期待できそう、、くすみが取れたかどうかはよくわからないですけど洗い上がりのすべすべ感はすごい。あとご飯の食べる量減らしたりなるべく歩くようにしたりして5ヶ月過ごしたいと思います。5ヶ月後お楽しみに、、、

皆様おはようございます！関東は今日も雨……よく降ります(-""-;)でも季節は夏　紫外線対策+美白ケア💦季節に合わせたお手入れ……若い頃より増える肌悩み😞🌀今までいろいろやってきたけどシンプルケアが一番いいかもと最近感じてます😅そこで今日は私の美白ケアを皆さんにお伝えしたく思います。コメントありがとうございます♪返信遅くなるかもですが、必ず全て返信しますので是非😊ルミキシルとアマルディア化粧品の美白美容液+飲むケアでヨクイニンと甘酒です🎵※ルミキシルはAmazonでも売ってるみたいですが、私は美容皮膚科で買ってます。ハイドロキノンの次に出てきた美容成分で、朝晩使えます。小さいけどシミのあるところだけに塗るので、9mlで3ヶ月くらい持ちます！アマルディア化粧品(アルグレイスシリーズ)の美白美容液はやっぱりラインで使うと相乗効果もあり、何より原液というところに魅力を感じたのと肝斑にもということで使ってます😍(←閉経したら消えるとはいえどうしても肌がくすんでみえるので、何もしない訳にはいかず)ヒアルロン酸、植物性プラセンタをはじめ、甘草エキス、ビタミンC誘導体、カミツレエキス、ソウハクエキス、オウゴンエキス、卵殻膜エキス、ローズ水が入っていてよくある一般的な美容液とは思考が違う原液美容液💗ルミキシルと美白美容液も朝晩のお手入れの時に使ってます。ヨクイニンは高級化粧品にも使われてる成分で、アルビオンのスキコンとかでもお馴染みの成分😺を皮膚科で処方してもらってます😉甘酒は飲む点滴とか美肌に良いといわれてますが、酒粕ではなくアルコールが0%の米麹のを飲んでます。 豆乳と混ぜて甘酒豆乳にしたり♪甘酒に含まれている“麹菌”は栄養の消化吸収を助ける働きがあるので、効率よく栄養を吸収し、エネルギーに変換することができます酵素がお米を分解してできる成分に点滴と同じ成分のブドウ糖、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸等が豊富に含まれており、疲労回復にはもってこいの飲み物なのです。だから、夏バテ予防にも😸“麹菌”は善玉菌のえさになってくれるので、免疫活動を活性化させて免疫力を高める効果もあります。麹は美白成分にも使われている成分です♪ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、血行と代謝を促進させる効果も。血行が良くなると体内の老廃物も排出しやすくなり、“麹菌”に含まれるビオチンは肌荒れ、肌のくすみなどにも効果抜群です。更に、“麹菌”の酵素には抗酸化作用があり、老化の予防にもなます。　甘酒には美容効果抜群のビタミンB群やビオチンが含まれています。これらの栄養素がコラーゲンの生成を促し、荒れた肌や目のクマ、しみやくすみなどに働きかけて美肌に近づけるのです。甘酒に含まれるコウジ酸にはメラニンを生成する酵素の働きを抑える効果があり、そばかすやしみなどの予防にもなります。さらに、甘酒はイライラを抑えるGABAという物質も含んでいるので、ストレスによる肌荒れも抑えられます。甘酒には「フェルラ酸」という抗酸化物質も含まれているため、細胞の新陳代謝を促して肌の老化も防いでくれます。正に飲むアンチエイジング=甘酒です😆最後までお読みいただきありがとうございました🎵