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クチコミをもっと見る長時間歩いた後や、旅行の時などにおすすめなのが休足時間の足すっきりシートです❣️🫧✨最近流行ってる、足つぼ付きのシートを探しにドラッグストアに行ったのですが売り切れていて通常タイプの物を買ってきました!⋆✴︎˚。⋆いい匂いがするし、冷たくて貼った後スッキリします♡今の季節は暑いので、冷蔵庫で冷やして保管しておくととてもヒンヤリして気持ちいいです︎🌟とても、リラックスできるのでよかったらチェックしてみてください🎀✨️#むくみ#フットケア#リフレッシュ#ダイエット#正直レビュー#ドラッグストア#ボディケア#足痩せ#リラックス#美脚#むくみ解消#脚やせ#ラベンダー
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クチコミをもっと見る歩きすぎた日の足の疲れをケアする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀夏は、お祭りや花火、旅行、フェスなどで歩きすぎ、立ちすぎで足痛くなりやすいですよね。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🍀入浴40℃前後の湯船に5分浸かり、20℃程度のシャワーを30秒当てる交代浴を3セット行うと、血行が促進され、疲労物質の排出を促します。🍀ストレッチ太もも、ふくらはぎ、足首などのストレッチをすることで、筋肉の柔軟性を高め、疲労回復を助けます。🍀マッサージ足裏やふくらはぎをマッサージすることで、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます。🍀栄養補給筋肉の修復に必要なタンパク質や、疲労回復に役立つビタミンB1などを摂取しましょう。🍀足を高くして寝る10〜15cm程度のクッションなどを足元に置いて、足を心臓より高くして寝ると、血流が改善され、むくみやだるさが軽減されます。🍀ツボ押し足三里(膝下の外側)や光明(外くるぶしから指7本分上)などのツボを刺激すると、疲労回復やむくみ改善に効果があります。🍀足首を冷やさないように靴下やレッグウォーマーを着用する。夏もエアコンで冷えます。🍀水分や塩分の摂りすぎに注意する🍀こまめな休憩長時間歩く際は、こまめに休憩をとり、足を休ませることが大切です.🍀睡眠質の高い睡眠をとることで、疲労回復を促進します.これらのケアを組み合わせることで、歩きすぎた日の足の疲れを効果的にケアできます.知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。🩵押すだけ!!ウエストの「くびれ」作る方法https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵パーソナルカラー別 チャームポイント🩷https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボhttps://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てるhttps://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プルンと「美胸」の育て方https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵美容ライターが指南!中高年のスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷#すずらん#美容ライター#Kindle作家#夏の美ボディ計画#ダイエット#健康#脚やせ#ガチレビュー#美脚#垢抜ける方法#垢抜ける#むくみ解消#垢抜け#ボディケア#インナーケア#美容#正直レビュー
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商品詳細情報休足時間 足すっきりシート 18枚
- ブランド名
- 休足時間
- ランキングIN
- LIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 レッグ・フットケアLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 レッグ・フットケアボディケアランキング第52位
- 容量・参考価格
- オープン価格
- 取扱店舗
- 近くの休足時間取扱店舗はこちら
- 商品説明
- お風呂上がりや寝る前などに貼るだけで、足をひんやりリフレッシュする足用冷却ジェルシート。 ・シートにたっぷりと含まれた水分の気化熱で、足をしっかり冷却 ・肌にやさしく、朝までピッタリはがれにくい ・リラックスを促す5種のハーブ(ラベンダー、セージ、ローズマリー、レモン、オレンジ)成分(香料) を配合
- メーカー名
- ライオン株式会社
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > パーツボディケア > レッグ・フットケア
- 色
- 18枚
レッグ・フットケアランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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休足時間 休足時間 足すっきりシート | オープン価格 |
| ボディケアランキング第52位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 貼る炭酸*1ジェルパック FOOT | 694円 |
| ボディケアランキング第103位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | |
3WB ゴウンバル クリーム |
| ボディケアランキング第154位 | 秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡ | 詳細を見る | ||
休足時間 ツボ刺激ジェルシート | 902円 |
| ボディケアランキング第183位 | 足裏のぶつぶつが気持ちよくって‼️ハーブも入ってるからすーっとした感じで◎ピッタリフィット◎ | 詳細を見る | |
Stay Free かかと どうスルん??そうスルんDX | 638円 |
| ボディケアランキング第173位 | プチプラなのに足の裏の角質を剥がしてくれる、優秀なアイテムです! | 詳細を見る | |
ラッシュ 素足のTブレーク(パパの足) | 1,100円 |
| パーツボディケアランキング第55位 | つけると一瞬で臭いとベタベタ感が 無くなります!本当にびっくり! | 詳細を見る | |
フットメジ 薬用 フットソープF1 フレッシュハーブ | 1,078円 |
| パーツボディケアランキング第66位 | ガサガサかかと、足の裏の角質やニオイや汚れをしっかり落とし、つるっとスッキリした足裏に! | 詳細を見る | |
ベビーフット イージーパックDP60分タイプ | 1,760円 |
| パーツボディケアランキング第71位 | 素足を出す季節に使いたい 削らない角質ケアアイテム🤍 | 詳細を見る | |
Ban 汗ブロック足用ジェル | オープン価格 |
| パーツボディケアランキング第82位 | 朝に使って、帰宅して靴を脱いで嫌な臭いがしない、もうこれがないと生きていけない! | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 694円 |
| パーツボディケアランキング第85位 | じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る |
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