季節限定の山形デラウェアミックス🍇 デラウェアの味がしっかり濃く感じて、何か…ポリフェノール摂ってる!って感じがする(笑) 砂糖不使用だけど甘さもちゃんとあるし、でも甘いだけじゃなくてちょうどよい酸味もあるから 一瞬でごちそうさまでした\(^o^)/
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・KAGOME野菜生活100山形デラウェアミックス季節限定の山形デラウェアミックス🍇デラウェアの味がしっかり濃く感じて、何か…ポリフェノール摂ってる!って感じがする(笑)砂糖不使用だけど甘さもちゃんとあるし、でも甘いだけじゃなくてちょうどよい酸味もあるから一瞬でごちそうさまでした\(^o^)/#KAGOME#カゴメ#野菜生活100#山形デラウェアミックス#季節限定#ポリフェノール#riii購入品
クチコミをもっと見る3学期はじまりますよね。新しい年を迎えて新しい自分に生まれ変わりたい。だけど、春からでいいな。そうなると、たぶん、今までの私。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換を今から練習しませんか✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅ポジティブ変換とはその名の通り、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換するトレーニング。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは、時々SNSでも見かけますよね。でも、実際にやる人は少ない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼好きだなーとか優しいなーとか人気があるなーとか思う人男女関係なく思い浮かべてください。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たぶん、その人は嫌味を言ったり誰かの悪口をいいふらしたりしない人のはずです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換ではまず、自分に対して自分に優しくします。自分を優しくできない人は他人に優しくできない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1行目と空白後の文章は同じスチュエーションでどう、自分に頭の中で声をかけるか。同じ行動をして結果は同じでも必ず 最後はポジティブで、締めます。中には、本当に悲しく辛いこともあると思います。しばらくは、辛く苦しく落ちこんでいてかまいません。だけど、たとえば布団から、起き上がるときに顔を洗って鏡を見るときにどんなときでも布団から起き上がってすごい涙で腫れた顔を見ても顔を洗ってすっきりして、良かった。問題が解決していなくても逃げないで向き合っている。大切なことから逃げないで向き合うことをできる自分は強い。周りは変わらないけど自分も見かけや環境をいきなり変えることはむずかしいけど✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分にかける言葉を変える。人にかける言葉を変える。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分が使う言葉を変える。これが、ポジティブ変換です。自分が心理カウンセラーになったつもりで全力で自分を応援する。または、お母さんがかけてくれる言葉と考えるのもよいかも。どんなに失敗しても嫌なことがあっても信じてる人が自分が好きでなくても自分は、自分で良いわけです。みんなが嫌うから自分も嫌う。誰にも評価してもらえないから自分を蔑む。(さげすむ)そんなことをしなくても良いわけです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここまで、読んでくれたあなたは人間関係に悩んでいる人も多いかもしれません。心理学では、悩むことを悪くいいません。なぜ、人は、人で悩むのか。それは、誰よりも人のことを考えられる頭の良い思いやりのある人だけが悩むからなんです。悩みなんてない。という人は誰かを悩ましている笑。これは、一例であり完全なるポジティブ変換は自分の言葉でノートに書いてみてください。電子文字より手書きが良いです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分を好きになる努力をがんばってる自分にヨシヨシをする。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、そこからはじめてください。わたしも、辛いことや悲しいこと大事にされてないなとか自分が嫌いになりそうに何度もなります。なるたびに、「大丈夫、わたしは、がんばってきた」「これが、ベストだった」と言葉を自分にかける。それから、「よく、がんばって偉い」とか「がんばったから、今がある」とか自分を鼓舞して今があります。さらに、わたしは、書くことが好きでネットでも、書くようになりました。だから、全部ネタになるなと最終的にめちゃくちゃ苦しいときは思うことにしてます笑。だけど、人って悲しいとか辛いがないと人の悲しい、辛いわからなくなるんです。だから、悲しい、辛いは自分の近くの大事な人が悲しく、辛いときに寄り添うことができる。そのときに思うときがくる。自分が辛い悲しい思いをしてよかった。なぜなら、この大切な人の気持ちがわかるからできるかぎり、寄り添うことができる。かけて欲しい言葉やしてほしい行動がわかる。がんばっていても信じていても思い通りにいかないことはたくさんある。なぜだろうと思っていた答え合わせがまさか、これではないだろうと1番最初に回答していた答えだったとき心が壊れてしまうこともある。だけど、壊れたなら少しずつパーツを拾って優しく拭いて新しいパズルを作ればいい。次のパズルは、壊れないように優しい言葉のボンドを裏に塗って剥がれないようにそっと丁寧に貼っていく。そうしたら、継ぎ目が見えなくて美しく穏やかな一枚の絵になる。もう、パズルじゃない。女は、美しいだけではかわいいだけでは幸せになれない。微笑みをたやさず、頭と心をフル回転して2025年 いい女目指しましょう!わたしも、がんばります笑。わたしの気持ちの切り替えるときトロピカーナ とか 野菜生活100などフルーツか野菜系のパックジュースを飲み、浄化するイメージを持つことにしてます📎ライターの私の読み応えある人気記事ぜひ、一緒に知的美人目指しましょう!✅お葬式メイクhttps://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴https://lipscosme.com/posts/7072713?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅脚やせする4つのポイントhttps://lipscosme.com/posts/7056449?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅おっぱいを大きくしよう(育乳ニュース)https://lipscosme.com/posts/6992476?_t=zLqY&_r=dppvMZ#むくみケア術を教えて#心のむくみケア#ポジティブ#心理学#ポジティブ変換#ビタミンC#健康#美容#無添加#ストレス#ミネラル#リラックス
クチコミをもっと見る3学期はじまりますよね。新しい年を迎えて新しい自分に生まれ変わりたい。だけど、春からでいいな。そうなると、たぶん、今までの私。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換を今から練習しませんか✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅ポジティブ変換とはその名の通り、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換するトレーニング。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは、時々SNSでも見かけますよね。でも、実際にやる人は少ない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼好きだなーとか優しいなーとか人気があるなーとか思う人男女関係なく思い浮かべてください。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たぶん、その人は嫌味を言ったり誰かの悪口をいいふらしたりしない人のはずです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換ではまず、自分に対して自分に優しくします。自分を優しくできない人は他人に優しくできない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1行目と空白後の文章は同じスチュエーションでどう、自分に頭の中で声をかけるか。同じ行動をして結果は同じでも必ず 最後はポジティブで、締めます。中には、本当に悲しく辛いこともあると思います。しばらくは、辛く苦しく落ちこんでいてかまいません。だけど、たとえば布団から、起き上がるときに顔を洗って鏡を見るときにどんなときでも布団から起き上がってすごい涙で腫れた顔を見ても顔を洗ってすっきりして、良かった。問題が解決していなくても逃げないで向き合っている。大切なことから逃げないで向き合うことをできる自分は強い。周りは変わらないけど自分も見かけや環境をいきなり変えることはむずかしいけど✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分にかける言葉を変える。人にかける言葉を変える。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分が使う言葉を変える。これが、ポジティブ変換です。自分が心理カウンセラーになったつもりで全力で自分を応援する。または、お母さんがかけてくれる言葉と考えるのもよいかも。どんなに失敗しても嫌なことがあっても信じてる人が自分が好きでなくても自分は、自分で良いわけです。みんなが嫌うから自分も嫌う。誰にも評価してもらえないから自分を蔑む。(さげすむ)そんなことをしなくても良いわけです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここまで、読んでくれたあなたは人間関係に悩んでいる人も多いかもしれません。心理学では、悩むことを悪くいいません。なぜ、人は、人で悩むのか。それは、誰よりも人のことを考えられる頭の良い思いやりのある人だけが悩むからなんです。悩みなんてない。という人は誰かを悩ましている笑。これは、一例であり完全なるポジティブ変換は自分の言葉でノートに書いてみてください。電子文字より手書きが良いです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分を好きになる努力をがんばってる自分にヨシヨシをする。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、そこからはじめてください。わたしも、辛いことや悲しいこと大事にされてないなとか自分が嫌いになりそうに何度もなります。なるたびに、「大丈夫、わたしは、がんばってきた」「これが、ベストだった」と言葉を自分にかける。それから、「よく、がんばって偉い」とか「がんばったから、今がある」とか自分を鼓舞して今があります。さらに、わたしは、書くことが好きでネットでも、書くようになりました。だから、全部ネタになるなと最終的にめちゃくちゃ苦しいときは思うことにしてます笑。だけど、人って悲しいとか辛いがないと人の悲しい、辛いわからなくなるんです。だから、悲しい、辛いは自分の近くの大事な人が悲しく、辛いときに寄り添うことができる。そのときに思うときがくる。自分が辛い悲しい思いをしてよかった。なぜなら、この大切な人の気持ちがわかるからできるかぎり、寄り添うことができる。かけて欲しい言葉やしてほしい行動がわかる。がんばっていても信じていても思い通りにいかないことはたくさんある。なぜだろうと思っていた答え合わせがまさか、これではないだろうと1番最初に回答していた答えだったとき心が壊れてしまうこともある。だけど、壊れたなら少しずつパーツを拾って優しく拭いて新しいパズルを作ればいい。次のパズルは、壊れないように優しい言葉のボンドを裏に塗って剥がれないようにそっと丁寧に貼っていく。そうしたら、継ぎ目が見えなくて美しく穏やかな一枚の絵になる。もう、パズルじゃない。女は、美しいだけではかわいいだけでは幸せになれない。微笑みをたやさず、頭と心をフル回転して2025年 いい女目指しましょう!わたしも、がんばります笑。わたしの気持ちの切り替えるときトロピカーナ とか 野菜生活100などフルーツか野菜系のパックジュースを飲み、浄化するイメージを持つことにしてます📎ライターの私の読み応えある人気記事ぜひ、一緒に知的美人目指しましょう!✅お葬式メイクhttps://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴https://lipscosme.com/posts/7072713?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅脚やせする4つのポイントhttps://lipscosme.com/posts/7056449?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅おっぱいを大きくしよう(育乳ニュース)https://lipscosme.com/posts/6992476?_t=zLqY&_r=dppvMZ#むくみケア術を教えて#心のむくみケア#ポジティブ#心理学#ポジティブ変換#ビタミンC#健康#美容#無添加#ストレス#ミネラル#リラックス
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クチコミをもっと見る3学期はじまりますよね。新しい年を迎えて新しい自分に生まれ変わりたい。だけど、春からでいいな。そうなると、たぶん、今までの私。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換を今から練習しませんか✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅ポジティブ変換とはその名の通り、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換するトレーニング。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは、時々SNSでも見かけますよね。でも、実際にやる人は少ない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼好きだなーとか優しいなーとか人気があるなーとか思う人男女関係なく思い浮かべてください。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たぶん、その人は嫌味を言ったり誰かの悪口をいいふらしたりしない人のはずです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換ではまず、自分に対して自分に優しくします。自分を優しくできない人は他人に優しくできない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1行目と空白後の文章は同じスチュエーションでどう、自分に頭の中で声をかけるか。同じ行動をして結果は同じでも必ず 最後はポジティブで、締めます。中には、本当に悲しく辛いこともあると思います。しばらくは、辛く苦しく落ちこんでいてかまいません。だけど、たとえば布団から、起き上がるときに顔を洗って鏡を見るときにどんなときでも布団から起き上がってすごい涙で腫れた顔を見ても顔を洗ってすっきりして、良かった。問題が解決していなくても逃げないで向き合っている。大切なことから逃げないで向き合うことをできる自分は強い。周りは変わらないけど自分も見かけや環境をいきなり変えることはむずかしいけど✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分にかける言葉を変える。人にかける言葉を変える。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分が使う言葉を変える。これが、ポジティブ変換です。自分が心理カウンセラーになったつもりで全力で自分を応援する。または、お母さんがかけてくれる言葉と考えるのもよいかも。どんなに失敗しても嫌なことがあっても信じてる人が自分が好きでなくても自分は、自分で良いわけです。みんなが嫌うから自分も嫌う。誰にも評価してもらえないから自分を蔑む。(さげすむ)そんなことをしなくても良いわけです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここまで、読んでくれたあなたは人間関係に悩んでいる人も多いかもしれません。心理学では、悩むことを悪くいいません。なぜ、人は、人で悩むのか。それは、誰よりも人のことを考えられる頭の良い思いやりのある人だけが悩むからなんです。悩みなんてない。という人は誰かを悩ましている笑。これは、一例であり完全なるポジティブ変換は自分の言葉でノートに書いてみてください。電子文字より手書きが良いです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分を好きになる努力をがんばってる自分にヨシヨシをする。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、そこからはじめてください。わたしも、辛いことや悲しいこと大事にされてないなとか自分が嫌いになりそうに何度もなります。なるたびに、「大丈夫、わたしは、がんばってきた」「これが、ベストだった」と言葉を自分にかける。それから、「よく、がんばって偉い」とか「がんばったから、今がある」とか自分を鼓舞して今があります。さらに、わたしは、書くことが好きでネットでも、書くようになりました。だから、全部ネタになるなと最終的にめちゃくちゃ苦しいときは思うことにしてます笑。だけど、人って悲しいとか辛いがないと人の悲しい、辛いわからなくなるんです。だから、悲しい、辛いは自分の近くの大事な人が悲しく、辛いときに寄り添うことができる。そのときに思うときがくる。自分が辛い悲しい思いをしてよかった。なぜなら、この大切な人の気持ちがわかるからできるかぎり、寄り添うことができる。かけて欲しい言葉やしてほしい行動がわかる。がんばっていても信じていても思い通りにいかないことはたくさんある。なぜだろうと思っていた答え合わせがまさか、これではないだろうと1番最初に回答していた答えだったとき心が壊れてしまうこともある。だけど、壊れたなら少しずつパーツを拾って優しく拭いて新しいパズルを作ればいい。次のパズルは、壊れないように優しい言葉のボンドを裏に塗って剥がれないようにそっと丁寧に貼っていく。そうしたら、継ぎ目が見えなくて美しく穏やかな一枚の絵になる。もう、パズルじゃない。女は、美しいだけではかわいいだけでは幸せになれない。微笑みをたやさず、頭と心をフル回転して2025年 いい女目指しましょう!わたしも、がんばります笑。わたしの気持ちの切り替えるときトロピカーナ とか 野菜生活100などフルーツか野菜系のパックジュースを飲み、浄化するイメージを持つことにしてます📎ライターの私の読み応えある人気記事ぜひ、一緒に知的美人目指しましょう!✅お葬式メイクhttps://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴https://lipscosme.com/posts/7072713?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅脚やせする4つのポイントhttps://lipscosme.com/posts/7056449?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅おっぱいを大きくしよう(育乳ニュース)https://lipscosme.com/posts/6992476?_t=zLqY&_r=dppvMZ#むくみケア術を教えて#心のむくみケア#ポジティブ#心理学#ポジティブ変換#ビタミンC#健康#美容#無添加#ストレス#ミネラル#リラックス
クチコミをもっと見る3学期はじまりますよね。新しい年を迎えて新しい自分に生まれ変わりたい。だけど、春からでいいな。そうなると、たぶん、今までの私。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換を今から練習しませんか✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅ポジティブ変換とはその名の通り、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換するトレーニング。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは、時々SNSでも見かけますよね。でも、実際にやる人は少ない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼好きだなーとか優しいなーとか人気があるなーとか思う人男女関係なく思い浮かべてください。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たぶん、その人は嫌味を言ったり誰かの悪口をいいふらしたりしない人のはずです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換ではまず、自分に対して自分に優しくします。自分を優しくできない人は他人に優しくできない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1行目と空白後の文章は同じスチュエーションでどう、自分に頭の中で声をかけるか。同じ行動をして結果は同じでも必ず 最後はポジティブで、締めます。中には、本当に悲しく辛いこともあると思います。しばらくは、辛く苦しく落ちこんでいてかまいません。だけど、たとえば布団から、起き上がるときに顔を洗って鏡を見るときにどんなときでも布団から起き上がってすごい涙で腫れた顔を見ても顔を洗ってすっきりして、良かった。問題が解決していなくても逃げないで向き合っている。大切なことから逃げないで向き合うことをできる自分は強い。周りは変わらないけど自分も見かけや環境をいきなり変えることはむずかしいけど✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分にかける言葉を変える。人にかける言葉を変える。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分が使う言葉を変える。これが、ポジティブ変換です。自分が心理カウンセラーになったつもりで全力で自分を応援する。または、お母さんがかけてくれる言葉と考えるのもよいかも。どんなに失敗しても嫌なことがあっても信じてる人が自分が好きでなくても自分は、自分で良いわけです。みんなが嫌うから自分も嫌う。誰にも評価してもらえないから自分を蔑む。(さげすむ)そんなことをしなくても良いわけです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここまで、読んでくれたあなたは人間関係に悩んでいる人も多いかもしれません。心理学では、悩むことを悪くいいません。なぜ、人は、人で悩むのか。それは、誰よりも人のことを考えられる頭の良い思いやりのある人だけが悩むからなんです。悩みなんてない。という人は誰かを悩ましている笑。これは、一例であり完全なるポジティブ変換は自分の言葉でノートに書いてみてください。電子文字より手書きが良いです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分を好きになる努力をがんばってる自分にヨシヨシをする。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、そこからはじめてください。わたしも、辛いことや悲しいこと大事にされてないなとか自分が嫌いになりそうに何度もなります。なるたびに、「大丈夫、わたしは、がんばってきた」「これが、ベストだった」と言葉を自分にかける。それから、「よく、がんばって偉い」とか「がんばったから、今がある」とか自分を鼓舞して今があります。さらに、わたしは、書くことが好きでネットでも、書くようになりました。だから、全部ネタになるなと最終的にめちゃくちゃ苦しいときは思うことにしてます笑。だけど、人って悲しいとか辛いがないと人の悲しい、辛いわからなくなるんです。だから、悲しい、辛いは自分の近くの大事な人が悲しく、辛いときに寄り添うことができる。そのときに思うときがくる。自分が辛い悲しい思いをしてよかった。なぜなら、この大切な人の気持ちがわかるからできるかぎり、寄り添うことができる。かけて欲しい言葉やしてほしい行動がわかる。がんばっていても信じていても思い通りにいかないことはたくさんある。なぜだろうと思っていた答え合わせがまさか、これではないだろうと1番最初に回答していた答えだったとき心が壊れてしまうこともある。だけど、壊れたなら少しずつパーツを拾って優しく拭いて新しいパズルを作ればいい。次のパズルは、壊れないように優しい言葉のボンドを裏に塗って剥がれないようにそっと丁寧に貼っていく。そうしたら、継ぎ目が見えなくて美しく穏やかな一枚の絵になる。もう、パズルじゃない。女は、美しいだけではかわいいだけでは幸せになれない。微笑みをたやさず、頭と心をフル回転して2025年 いい女目指しましょう!わたしも、がんばります笑。わたしの気持ちの切り替えるときトロピカーナ とか 野菜生活100などフルーツか野菜系のパックジュースを飲み、浄化するイメージを持つことにしてます📎ライターの私の読み応えある人気記事ぜひ、一緒に知的美人目指しましょう!✅お葬式メイクhttps://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴https://lipscosme.com/posts/7072713?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅脚やせする4つのポイントhttps://lipscosme.com/posts/7056449?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅おっぱいを大きくしよう(育乳ニュース)https://lipscosme.com/posts/6992476?_t=zLqY&_r=dppvMZ#むくみケア術を教えて#心のむくみケア#ポジティブ#心理学#ポジティブ変換#ビタミンC#健康#美容#無添加#ストレス#ミネラル#リラックス
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クチコミをもっと見る3学期はじまりますよね。新しい年を迎えて新しい自分に生まれ変わりたい。だけど、春からでいいな。そうなると、たぶん、今までの私。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換を今から練習しませんか✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅ポジティブ変換とはその名の通り、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換するトレーニング。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは、時々SNSでも見かけますよね。でも、実際にやる人は少ない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼好きだなーとか優しいなーとか人気があるなーとか思う人男女関係なく思い浮かべてください。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たぶん、その人は嫌味を言ったり誰かの悪口をいいふらしたりしない人のはずです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ポジティブ変換ではまず、自分に対して自分に優しくします。自分を優しくできない人は他人に優しくできない。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1行目と空白後の文章は同じスチュエーションでどう、自分に頭の中で声をかけるか。同じ行動をして結果は同じでも必ず 最後はポジティブで、締めます。中には、本当に悲しく辛いこともあると思います。しばらくは、辛く苦しく落ちこんでいてかまいません。だけど、たとえば布団から、起き上がるときに顔を洗って鏡を見るときにどんなときでも布団から起き上がってすごい涙で腫れた顔を見ても顔を洗ってすっきりして、良かった。問題が解決していなくても逃げないで向き合っている。大切なことから逃げないで向き合うことをできる自分は強い。周りは変わらないけど自分も見かけや環境をいきなり変えることはむずかしいけど✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分にかける言葉を変える。人にかける言葉を変える。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分が使う言葉を変える。これが、ポジティブ変換です。自分が心理カウンセラーになったつもりで全力で自分を応援する。または、お母さんがかけてくれる言葉と考えるのもよいかも。どんなに失敗しても嫌なことがあっても信じてる人が自分が好きでなくても自分は、自分で良いわけです。みんなが嫌うから自分も嫌う。誰にも評価してもらえないから自分を蔑む。(さげすむ)そんなことをしなくても良いわけです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここまで、読んでくれたあなたは人間関係に悩んでいる人も多いかもしれません。心理学では、悩むことを悪くいいません。なぜ、人は、人で悩むのか。それは、誰よりも人のことを考えられる頭の良い思いやりのある人だけが悩むからなんです。悩みなんてない。という人は誰かを悩ましている笑。これは、一例であり完全なるポジティブ変換は自分の言葉でノートに書いてみてください。電子文字より手書きが良いです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼自分を好きになる努力をがんばってる自分にヨシヨシをする。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、そこからはじめてください。わたしも、辛いことや悲しいこと大事にされてないなとか自分が嫌いになりそうに何度もなります。なるたびに、「大丈夫、わたしは、がんばってきた」「これが、ベストだった」と言葉を自分にかける。それから、「よく、がんばって偉い」とか「がんばったから、今がある」とか自分を鼓舞して今があります。さらに、わたしは、書くことが好きでネットでも、書くようになりました。だから、全部ネタになるなと最終的にめちゃくちゃ苦しいときは思うことにしてます笑。だけど、人って悲しいとか辛いがないと人の悲しい、辛いわからなくなるんです。だから、悲しい、辛いは自分の近くの大事な人が悲しく、辛いときに寄り添うことができる。そのときに思うときがくる。自分が辛い悲しい思いをしてよかった。なぜなら、この大切な人の気持ちがわかるからできるかぎり、寄り添うことができる。かけて欲しい言葉やしてほしい行動がわかる。がんばっていても信じていても思い通りにいかないことはたくさんある。なぜだろうと思っていた答え合わせがまさか、これではないだろうと1番最初に回答していた答えだったとき心が壊れてしまうこともある。だけど、壊れたなら少しずつパーツを拾って優しく拭いて新しいパズルを作ればいい。次のパズルは、壊れないように優しい言葉のボンドを裏に塗って剥がれないようにそっと丁寧に貼っていく。そうしたら、継ぎ目が見えなくて美しく穏やかな一枚の絵になる。もう、パズルじゃない。女は、美しいだけではかわいいだけでは幸せになれない。微笑みをたやさず、頭と心をフル回転して2025年 いい女目指しましょう!わたしも、がんばります笑。わたしの気持ちの切り替えるときトロピカーナ とか 野菜生活100などフルーツか野菜系のパックジュースを飲み、浄化するイメージを持つことにしてます📎ライターの私の読み応えある人気記事ぜひ、一緒に知的美人目指しましょう!✅お葬式メイクhttps://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴https://lipscosme.com/posts/7072713?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅脚やせする4つのポイントhttps://lipscosme.com/posts/7056449?_t=zLqY&_r=dppvMZ✅おっぱいを大きくしよう(育乳ニュース)https://lipscosme.com/posts/6992476?_t=zLqY&_r=dppvMZ#むくみケア術を教えて#心のむくみケア#ポジティブ#心理学#ポジティブ変換#ビタミンC#健康#美容#無添加#ストレス#ミネラル#リラックス
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商品詳細情報野菜生活100 山形デラウェアミックス 195ml
- ブランド名
- 野菜生活100
- ランキングIN
- サプリメント・フードランキング第16位
- 容量・参考価格
- オープン価格
- 商品説明
- 定番アイテムをリニューアル発売 2023年2月末より順次切り替え 「野菜生活100」は、野菜をおいしく、もっと手軽に摂ってほしいという想いから1995年に発売開始したカゴメを代表するブランドです。 ◇野菜比率70%なのにフルーティーなおいしさ ◇野菜汁70%+果汁30%=100% ◇1食分の野菜※使用(200ml当たり) ◇それぞれ20種類の野菜を使用 ◇砂糖不使用 ※厚労省推進・健康日本21の目標値(1日350g)の約1/3である野菜120g分。野菜の全成分を含むものではありません。
- メーカー名
- カゴメ
- 発売日
- 2024/07/09
- カテゴリ
- サプリメント・フード > ドリンク > 野菜ジュース
- 色
- 山形デラウェアミックス 195ml
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