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ちはる

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UHA味覚糖・ロート製薬・Amazon Series・Kwangdong・マルマンH＆Bのサプリメント・フードを使った口コミ -･最近の私のインナーケア事情💊✨

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投稿日：2026年05月09日

PR マルマンH＆B

･ ⟡.· ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⟡.· 最近の私のインナーケア事情💊✨ ⟡.· ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⟡.· ⭐️スキンソリューションセラミド(セラミド) → 乾燥対策＆バリアケアセラミド配合で、内側からうるおいをサポートしてくれるタイプ💧 季節の変わり目とか、肌がゆらぎやすいときの土台ケアにぴったり✨️ ⭐️ オーロラシャイニンググルタチオン(グルタチオン) → 透明感ケアを意識したい人にリポソーム型のグルタチオン配合で、毎日の美容習慣に取り入れやすいタイプ✨️ 紫外線を浴びやすい季節や、なんとなくくすみが気になるときに内側から整えたい人に💎 ⭐️カリウムの力(カリウム) →塩分を摂りすぎた日や、夕方のパンパン感が気になる日に◎ 不足しがちなカリウムを手軽に補えるサプリで、毎日のスッキリ習慣をサポート✨ 小粒タイプだから飲みやすく、続けやすいのも嬉しいポイント☝🏻 外食が多い日や夕方のむくみ対策として取り入れてるよ🤍 ⭐️まるっとリセット(食事サポートサプリ) →食べすぎた日や、なんとなく重だるさを感じる日に◎ 持ち運びしやすいサイズ感だから、外出先や旅行中にも続けやすいし、1日2粒でいいのも嬉しいポイント👌🏻⸝⋆ 「今日はちょっと整えたいかも…！」って日に頼りたくなる存在🩷 ⭐️ビタメジン(ビタミンB) →疲れが溜まってる日や、なんとなく体のコンディションが気になる日に◎ 私は皮膚科で処方してもらってるよ！ビタミンB群配合で、毎日の栄養補給をサポートしてくれるのが嬉しいポイント✨ 「最近ちょっと頑張りすぎかも…！」って時に取り入れたくなる存在👏🏻 ⭐️ V GLOW CHEW →むくみケアを意識したい日に◎ ピーチ風味のチュアブルタイプで、水なしでそのまま食べられるのが本当にラク🍑 おやつ感覚で取り入れられるから、サプリ苦手な人でも続けやすいのが嬉しいポイント☝🏻 外出先でもサッと食べられて、“ながら美容”できるのもありがたい😘 ⭐️ UHA味覚糖グミサプリ（鉄＆葉酸／ビタミンC／亜鉛） →おやつ感覚で手軽にインナーケアしたい日に◎ グミタイプだからサプリ感が少なくて食べやすく、続けやすいのが嬉しいポイント🍇✨ 不足しがちな栄養素を美味しく補えるから、忙しい日でも取り入れやすい☝🏻 持ち運びもしやすいので、外出先や仕事の合間の“ながら美容”にもぴったり🤍 ⁡ ⭐️ ヘリオホワイト(日焼け止めサプリ) →紫外線をたくさん浴びる日や、日中のインナーケアを意識したい日に◎ 美容サポート成分配合で、外側だけじゃなく内側からもケアしたい人にぴったり✨ 小粒で飲みやすいから、朝のスキンケアルーティンと一緒に取り入れやすいのも嬉しいポイント☀️ 絶対焼けたくない日はコレ！旅行やレジャーの日の“プラスワン美容”として愛用してるよ🤍 ⁡ ✈️もちろん沖縄にも持って行く予定だよ🌺 ちなみにこのサプリケースはSHEINで買いました🛒𓂃 𓈒𓏸 ⁡ 中からも外からも綺麗になりたい！！！✨️ ⟡.· ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⟡.· #インナーケア #美容習慣 #サプリメント #美容好きな人と繋がりたい #ながら美容

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UHA味覚糖UHAグミサプリビタミンC
- ¥275
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ロート製薬ヘリオホワイト
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UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸
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- 20日分(40粒)
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Amazon Seriesカリウムの力
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UHA味覚糖UHA グミサプリ亜鉛
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Kwangdong飲むセラミド(スキンソリューションセラミド)
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Kwangdongオーロラシャイニンググルタチオン
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マルマンH＆Bまるっとリセット
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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：663件保存数：4007件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：288件保存数：1602件	サプリメント・フードランキング第3位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：280件保存数：1209件	サプリメント・フードランキング第8位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：482件保存数：2839件	サプリメント・フードランキング第10位	水なしでも口内ですっと溶けるゆず風味のおいしいパウダー	詳細を見る
5	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.17 クチコミ数：2142件保存数：29204件	サプリメント・フードランキング第12位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
6	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.19 クチコミ数：103件保存数：721件	サプリメント・フードランキング第24位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る
7	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.31 クチコミ数：212件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第30位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
8	HACCI ハニーコラーゲン	660円	4.18 クチコミ数：68件保存数：158件	サプリメント・フードランキング第43位	友人から肌が綺麗と好評♪肌がとっても良くなっているように感じました	詳細を見る
9	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：297件保存数：114件	サプリメント・フードランキング第44位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
10	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.93 クチコミ数：534件保存数：241件	サプリメント・フードランキング第45位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 亜鉛	565円	4.1 クチコミ数：591件保存数：4071件	サプリメント・フードランキング第4位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
2	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.14 クチコミ数：710件保存数：6263件	サプリメント・フードランキング第5位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.54 クチコミ数：268件保存数：1229件	サプリメント・フードランキング第6位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
4	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.45 クチコミ数：133件保存数：267件	サプリメント・フードランキング第11位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
5	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.23 クチコミ数：489件保存数：2870件	サプリメント・フードランキング第13位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：658件保存数：5943件	サプリメント・フードランキング第19位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
7	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：144件保存数：149件	サプリメント・フードランキング第29位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
8	ファンケルビタミンC	398円	4.04 クチコミ数：141件保存数：325件	サプリメント・フードランキング第36位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
9	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.95 クチコミ数：928件保存数：15330件	サプリメント・フードランキング第40位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
10	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.5 クチコミ数：79件保存数：282件	サプリメント・フードランキング第42位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る

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ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.92 クチコミ数：410件保存数：4835件	サプリメント・フードランキング第41位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.65 クチコミ数：225件保存数：691件	サプリメント・フードランキング第91位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
3	ファンケルカロリミット	1,563円	3.55 クチコミ数：303件保存数：1240件	サプリメント・フードランキング第102位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
4	canteen9 サファーデイV酵素	3,390円	4.13 クチコミ数：408件保存数：42件	サプリメント・フードランキング第103位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
5	Balance Flow レトックスライン	4,250円	3.99 クチコミ数：90件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第104位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
6	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.66 クチコミ数：163件保存数：4072件	サプリメント・フードランキング第141位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
7	Amazon Series カリウムの力		4.19 クチコミ数：25件保存数：51件	サプリメント・フードランキング第156位	小粒で嫌な香りや味もせず、とても飲みやすいです(^^)	詳細を見る
8	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg		4.31 クチコミ数：360件保存数：13件	サプリメント・フードランキング第191位	ぷるんぷるんの食感と爽やかなシャインマスカット味でホントに美味しかったです✨	詳細を見る
9	FOODOLOGY コレオロジー	4,300円	4.02 クチコミ数：629件保存数：154件	サプリメントランキング第84位	寝る前に２錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪	詳細を見る
10	VITALBEAUTIE メタグリーンカロリーカットゼリー		4.23 クチコミ数：177件保存数：24件	サプリメントランキング第101位	個包装になっているのでいつでも持って歩けるので外出先や仕事先でもさっと食べることができるのでありがたいですね。	詳細を見る

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食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：265件保存数：1694件	サプリメント・フードランキング第15位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.42 クチコミ数：235件保存数：1587件	サプリメント・フードランキング第17位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
3	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.47 クチコミ数：128件保存数：554件	サプリメント・フードランキング第16位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
4	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：179件保存数：980件	サプリメント・フードランキング第22位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
5	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.54 クチコミ数：308件保存数：1665件	サプリメント・フードランキング第31位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
6	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.57 クチコミ数：182件保存数：1206件	サプリメント・フードランキング第35位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
7	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.35 クチコミ数：115件保存数：339件	サプリメント・フードランキング第37位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
8	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.46 クチコミ数：220件保存数：742件	サプリメント・フードランキング第39位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
9	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.29 クチコミ数：98件保存数：519件	サプリメント・フードランキング第63位	レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
10	ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ）	127円	4.29 クチコミ数：92件保存数：92件	サプリメント・フードランキング第64位	SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる	詳細を見る

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酵素食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルシムダルシム酵素		4.28 クチコミ数：148件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第131位	細いパウダー状で口の中でサッと溶けて、パイナップルのフルーティーさに穀物系の甘味もあって美味しい。	詳細を見る
2	ロエル Well Up パイナップル発酵酵素		4.07 クチコミ数：10件保存数：3件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第97位	パイナップルの飴の味がして甘さもあってお菓子みたい！	詳細を見る
3	マルマンH＆B まるっとリセット		4.09 クチコミ数：33件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第117位		詳細を見る
4	Bio-Nomarizer 青パパイヤ酵素入りバー	356円	4.07 クチコミ数：5件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第148位		詳細を見る
5	TEAZEN 玄米おこげ酵素		4.14 クチコミ数：3件保存数：1件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第180位		詳細を見る
6	DR.GET IT Kスリムグルテン分解酵		3.97 クチコミ数：7件保存数：1件	酵素食品ランキング第6位		詳細を見る
7	franvalue Jete 酵素レモン味		4.07 クチコミ数：4件保存数：0件	酵素食品ランキング第7位		詳細を見る
8	NGT エーエンザイム	6,264円	3.97 クチコミ数：43件保存数：1件	酵素食品ランキング第8位	持ち運びにも便利なスティックタイプでさっと飲めて便利です♡	詳細を見る
9	日健協サービスととのいフローラ　生きてる酵母と乳酸菌		4.05 クチコミ数：9件保存数：0件	酵素食品ランキング第9位		詳細を見る
10	Purunong MZ酵素クランチ		4.13 クチコミ数：3件保存数：0件	酵素食品ランキング第10位		詳細を見る