夏におすすめの入浴剤ランキング16選【プレゼントにも】クールな爽快感で暑さを乗り切ろう！

クール入浴剤とは、入浴中や湯あがりに爽快感を得られる入浴剤のこと。お湯の温度は変わらなくてもひんやり感があり、お風呂あがりには肌のさっぱり感が期待できたり、香りで涼しさを感じられたりするタイプもあるのが特徴です。爽快感を得て夏の入浴を快適にしたい方に、クール入浴剤はおすすめです♡

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冬は湯船に浸かるけど、夏はシャワーで済ませちゃう…という方も多いのでは？実は暑い夏でもエアコンや冷たい飲み物・食べ物によって身体の冷えが起こることもあります。冷えた体をシャワーだけで済ませてしまうのは、おすすめできません。そこで、まずは夏に入浴することで得られるメリットを確認してみましょう！

入浴には以下の3つの作用があるといわれています。

1. 【温熱作用】で身体が温まる
2. 【水圧作用】で血液・リンパの流れが良くなる
3. 【浮力作用】でリラックスできる

温熱作用とは、お湯に浸かることで血行が良くなり、身体があたたまる作用のことです。身体の芯からあたたまり、めぐりを良くしていくことが大切。夏場の疲労回復を助けてくれますよ。

また、入浴には水圧作用があり、お湯に浸かることで水圧がかかり身体が小さくなるといわれています。たとえば、胸部・腹部に水圧がかかると、肺とお腹の境目にあたる横隔膜が押し上げられます。

肺の容量が少なくなって空気の量が減ると、空気を補おうと呼吸する回数が増え、心臓や肺の働きが活発に！心肺機能が高まることで、全身の血行が良くなることが期待できますよ。

そして、もうひとつの浮力作用は、水中で生じる浮力によって通常より体重が1/9ほど軽くなるとされています。筋肉や関節などへの負担が軽減され、だるさを感じにくくなったり、リラックス感を得られたりすることができるのもメリットです♡

夏は室外の温度が高く、室内はエアコンなどの冷房で温度が低くなっています。その温度差によって体温調整に乱れが生じ、自律神経の機能が低下することも…。自律神経が低下すると、睡眠不足やなかなか疲れが取れないことにつながり、「夏バテ」の原因に。

夏バテを起こさないためには、副交感神経の働きを良くして心身ともにリラックスできる状態にすることが大切です。副交感神経を活発にするためには、38〜40℃のぬるめのお湯に浸かるのがおすすめ♡ 40℃以上の熱めのお湯だと、交感神経が活発化されるので熱すぎのお湯は避けてくださいね。

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夏の入浴を快適にするために、夏におすすめの入浴剤の選び方をご紹介します。

1. 期待する効果で選ぶ
2. 好きな香りで選ぶ
3. プレゼントなら有名ブランドのおしゃれ入浴剤がおすすめ

それぞれ詳しく紹介するので選び方のポイントをチェックして、自分にぴったりの入浴剤を見つけましょう♡

入浴剤を選ぶときは、「清涼感がほしい！」「疲れを取りたい…」など期待する効果に合わせて選ぶのがおすすめ◎ 期待する効果別にどのような入浴剤を選べば良いのか見ていきましょう。

清涼感がほしい場合は、メントールやハッカ入りの入浴剤を選ぶのがおすすめ◎ お湯の温度はそのままでも、メントールやハッカの成分によってひんやり感を感じられます。お風呂あがりに扇風機の風にあたれば、スーッとした気持ちよさをより一層感じられるでしょう。

疲労がたまっていると感じる方は、薬用の炭酸ガス系の入浴剤がおすすめ◎ 炭酸水素ナトリウム（重曹）が配合されている入浴剤は、泡立ってお湯に溶けていきます。溶けた炭酸ガスが温浴効果を高めて血行を良くすることが期待でき、疲れや冷えのケアが期待できますよ。

肌の乾燥が気になる方は、保湿成分を配合している入浴剤がおすすめ◎ 保湿成分が配合された入浴剤を使用すれば、背中などの手の届かない部位などの保湿にも役立ちます。お風呂あがりのカサつきやかゆみが気になる方は、保湿成分が入っているか確認してみてくださいね。

バスタイムをより自分好みに演出するなら、香りにもこだわってみましょう。自分が好きな香りを選ぶのも良いですし、とくに夏場なら香りでさっぱり感を得られるものを選んでおくのもおすすめ◎

ミント系・柑橘系であれば、香りだけでも清涼感があります。香りにもこだわって、夏の入浴をより快適なものにしていきましょう。

プレゼントに入浴剤を選ぶなら、「有名ブランドのもの」「普段使いにはちょっと高価なもの」がおすすめ◎ 入浴剤の有名ブランドとしては、LUSHやアユーラなどがありますよ。おしゃれなものを選びたい場合は、見た目がスタイリッシュなバスソルトを候補に入れてみてくださいね。

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夏におすすめの入浴剤をLIPSの口コミ評価順のランキングでご紹介します。お気に入りの入浴剤を見つけて、早速爽快感をあじわってみてくださいね。

LUSH（ラッシュ）の『インターギャラクティック』は、まんまるの形が可愛いバスボム。ブルーをベースにしたカラフルな見た目も爽やかで、デイリー使いには少し高価ですが、自分へのご褒美やプレゼントにはおすすめ♡

宇宙空間をイメージさせる入浴剤で、お湯に入れるとブルーのお湯に変化してネオンカラーも溶け出します。キラキラのラメ感があり、まるで星空に浸かっているよう。ペパーミントの爽やかな香りなので、夏の入浴に涼しさも与えてくれますよ。

マックスの『汗かきエステ気分 ホワイトスキンケア』は、古い角質や毛穴に残った皮脂汚れのケアが期待できる入浴剤。とろっとしたお湯で、色はミルキーな白色のにごり湯になりますよ。

保湿成分として、アルブチン・ビタミンC誘導体（テトラヘキシルデカン酸アスコルビル）なども配合。肌見せの機会が多い夏場の肌ケアもしたいなら、ぜひ試してみてください。

バブの「ゆずの香り」は、爽やかなゆずの香りが楽しめる入浴剤。自然のゆずの香りに近くなるよう、約30種類の香り成分がブレンドされていますよ。

ナチュラルな黄色の湯色で、温浴効果を高めて疲労回復も期待できる薬用入浴剤（医薬部外品）です。温浴効果で身体の芯からあたためてくれるので、入浴時間が短めの方にもおすすめ◎

アーユルタイムの『Ayur Time』はミネラルが豊富とされる天然海塩（基剤）が使用されています。保湿成分のオリエンタルハーブ ヒマラヤンラズベリーエキス・オーガニックセサミオイルも配合されているので、カサつきにもおすすめ◎

香りは6種類から選べて、その日の気分や好みに合わせて選べます。夏に使用するなら、さっぱりとしたネロリ＆レモンの香りやレモングラス＆ベルガモットの香りを選んでみて。

ミノン（MINON）の『ミノン薬用保湿入浴剤』は、全身のカサカサ感が気になる方にぴったりの保湿入浴剤です。保湿成分としてアミノ酸を配合していて、赤ちゃんでも使用できますが、生後3ヶ月以上が推奨されています。

肌あれやしっしんを和らげてくれる薬用処方で、あせもができやすい方にもおすすめです！ボトルを押すとキャップ部分に入浴剤が溜まるタイプで、蓋を開けてそのまま湯船に入浴剤を入れられます。手を汚さず、適量を簡単に測れるのが嬉しいポイント。

北見ハッカ通商の『ハッカ湯入浴剤』は、北海道産の天然和種ハッカを配合した入浴剤。北見ハッカ通商といえば、「北のかおりハッカ油」でおなじみですよね！一度は見たことがあるという方も多いのでは。

ハッカ湯入浴剤はレトロなパッケージで、封を切ればどこか懐かしい香りが漂います。夏の入浴を涼しく爽快にしてくれるのが特徴です。

バスロマンの『バスロマン スーパークールタイプ』は、清涼成分メントールを配合した入浴剤。保湿成分としてペパーミントエキスも配合していて、冷涼感がたっぷり。「とにかく爽快感を得たい！」という方にぴったりです。

スーパークールミントの香りとクールミントブルーの湯色で、さらに夏の入浴を爽やかなものにしてくれますよ。夏はシャワー派という方も、この入浴剤があれば湯船に浸かることが苦にならないのでは♡

バブの『バブ クール Flower splash』は清涼成分メントール配合で、肌にさっぱり感を与えてくれる入浴剤。みずみずしい花の香りが特徴の「エーデルワイス」や「アルペンローズ」など4つの香りの詰め合わせです。

毎日違った香りを楽しめるので、飽きずに使えるのもおすすめのポイント！価格もリーズナブルでデイリー使いにぴったりの入浴剤となっていますよ。

きき湯の『きき湯 ファインヒート スマートモデル』は炭酸ガスが凝縮されていて、お湯へ溶け出すのが素早いのが特徴の入浴剤。シュワシュワ発砲して、オレンジの湯色に変化しますよ。

トウガラシエキス（保湿成分）の他、塩（基剤）が配合されていて、温浴効果を高めて身体の疲れをスッキリしてくれます！また、発汗を促してくれるので、夏だからこそ汗をかきたいという方にもぴったりですよ。

クナイプの『バスソルト ライムミントの香り』は天然植物成分のライムとミントを香料成分に配合した入浴剤。ライムの爽やかな香りとミントの清涼感ある香りが、暑い夏の入浴を爽やかなものにしてくれるはず♡

湯気と一緒に香りが広がってくるので、20分～30分の半身浴にもおすすめです。また、ミントの主成分のメントールはクールな感触で、湯あがりもさっぱりさせてくれますよ。

amproomの『ビタミンバスパウダー』は整肌成分のビタミンC誘導体が配合された入浴剤。夏の強い紫外線を浴びて、乾燥してしまった肌の水分・油分のバランスを整えてくれることが期待できますよ♡

柑橘系のフレッシュシトラスの香りで湯色もビタミンイエローと、嗅覚や視覚もビタミン感が満載。マリンスポーツをする方や外での仕事が多い方など、紫外線を浴びる機会が多い方におすすめです。

バブの『バブクール オリエンタルスパ』は、炭酸タイプのクール系入浴剤。錠剤でお湯に入れれば、発砲して一気にお湯に溶け出します。リーズナブルさも嬉しいポイント！

4つの香りは、海に囲まれた楽園をイメージさせてくれます。清涼成分メントールが配合されているのでさっぱり感があり、べたつきがちな夏場の肌にぴったりの入浴剤です。

Furo（フューロ）の『Furo RESORT CALM OCEAN』はサンゴ礁や鮮やかな花々をイメージさせるフレッシュフローラルの香りが楽しめる入浴剤。炭酸タイプで湯色は鮮やかなターコイズブルーと、南国感が満載。

お家のバスタイムでリゾート気分をあじわえるので、忙しくて旅行に行く暇がない方も気分転換になりますよ♡ ミネラルが豊富に含まれた海塩のシャークベイソルト（保湿成分）も配合されているので、身体の乾燥が気になる方にもおすすめです。

HOT TABの『薬用 HOT TAB WELLNESS』は重曹とクエン酸を錠剤化した入浴剤。湯船に入れてから15～30分かけて、炭酸ガスの泡がゆっくりと吹き出すのが特徴です。

夏場は36°Cのぬるめのお湯で15分以上浸かるのがおすすめ。ぬるめのお湯なら夏場でも入浴しやすいですよね。

爆汗湯の『爆汗湯COOL めちゃスー』はポップなパッケージが目を引く、炭酸ガスがパチパチ弾ける入浴剤。湯あがりの爽快感はもちろん、肌のサラサラ感を得られます。

整肌成分として、柿渋エキス（カキタンニン）・緑茶エキス・ミョウバン（アルムK）を配合。爽快ミントの香りが、臭いの気になる肌もスッキリ包み込んでくれます！涼感成分のメントールやハッカ油も配合されているのも夏におすすめの理由です。

BARTHの『中性重炭酸入浴剤』は有効成分である炭酸水素ナトリウム（重炭酸イオン）が配合された入浴剤。重炭酸イオンがたくさん含まれたお湯は温浴効果を高める効果が期待できますよ◎

夏バテ気味の方にもぴったりの入浴剤で、ぬるめのお湯でゆっくり入浴するのがおすすめ。無香料・無着色なので、臭いが苦手な方も使いやすい入浴剤となっています。

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お気に入りの入浴剤があるだけで、湯船に浸かるのが楽しくなりそうですよね。とくに夏場は爽快感や清涼感のある入浴剤を選んで、暑い夏を乗り切りましょう！

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