小林製薬イージーファイバーの効果に関する口コミ - 【＼小顔見えのコツまとめたよ顔がむくんでパンパン…💦

Item: イージーファイバー
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投稿日：2025年07月29日

【＼小顔見えのコツまとめたよ🪞💖／】顔がむくんでパンパン…💦 写真映りがなんか微妙…ってことない？🥲 そんなときに試してほしいのがこの「小顔になれるリスト」✨ 意識するだけで印象激変するから、ぜひ見てみて！👇 ⸻ 💧生活習慣編 ☑ 塩分・糖分を控えめに（むくみ予防） ☑ 水分をしっかりとる（老廃物排出） ☑ 姿勢をよくする（巻き肩・猫背→顔大きく見える原因） ☑ よく噛んで食べる（咀嚼筋を鍛える） ☑ 寝る前のスマホ控える（首のたるみ防止） ⸻ ✋マッサージ＆ストレッチ編 ☑ フェイスラインのリンパ流し（耳下腺〜鎖骨） ☑ あご下の二重あごつまみ（優しく） ☑ 頬骨下のもたつき押し流し ☑ 首ストレッチ（耳の後ろを伸ばす） ☑ 舌回し運動（1日10回ずつ左右） ⸻ 💄メイク編 ☑ シェーディングはフェイスラインより「耳下→あご先」だけでOK ☑ チークは頬中央よりやや高め＆内側寄りに ☑ ハイライトは鼻筋よりCゾーンで立体感 ☑ 眉はナチュラル太めでリフトアップ効果 ☑ リップは口角をキュッと上げるイメージでオーバー気味に ⸻ 💇‍♀️ヘアスタイル編 ☑ 顔まわりにレイヤーを入れる ☑ 前髪は「薄めシースルーor長め」で抜け感 ☑ ひし形シルエットでバランスよく ☑ ポニーテールは「耳の高さ」で結ぶと引き上がって見える ☑ ハーフアップやお団子で頭頂部に高さを出すのも◎ ぜんぶ簡単なテクばかりだから、明日から取り入れてみて💫 コメントで「他にも知りたい！」って声があれば続編つくるね〜！ #小顔メイク #顔タイプ診断 #ブルベ夏 #骨格ウェーブ #小顔になりたい #メイクテク #ママメイク #育児中でもキレイに #垢抜けたい #暑さを乗り切る夏美容

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