ハダビセイ肌美精

【ニキビ】＼チョイっとお手軽簡単ケア／ニキビ・肌荒れを予防する透明感シートマスク✨こんにちは！アフリカ少女です🐘(プロフィールに私の名前を書いてくださっている方はフォロバしますので、コメントで教えてください❤︎)--------------------------------------------------こちらの投稿もタップ👇///🔽ニキビ肌にオススメなファンデ！🔽https://lipscosme.com/posts/2666800🔽ニキビケアしてくれる新感覚クリーム！🔽https://lipscosme.com/posts/2696758--------------------------------------------------🌟こんな方にオススメ🌟☑︎脂性肌さん！顔のテカリが気になる方！☑︎ニキビや肌荒れを簡単に予防ケアしたい！☑︎毛穴を引き締めてツルツルな卵肌になりたい！☑︎さっぱりベタつかないケアが好き！*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*今回ご紹介するのは…✔️肌美精ＣＨＯＩマスク薬用ニキビケア医薬部外品→オープン価格です‼️評価：10点満点中【8点】（基本、載せているコスメは大体わたしのインスタに飛んでいただくか、わたしにDMくださればURLからすぐ購入できます♪）こちらは3月15日から新発売される、ニキビ予防のできちゃうシートマスクです！パッケージに描かれている女の子がとても印象的で可愛いです💓名前もCHOIというだけあって、気になる肌悩みをチョイッとケアできる！というコンセプトみたいです✨全然ベタつかないでさっぱりするので、朝パックにもとてもオススメですし、脂性肌さんやこれからの季節に大活躍しそうです！10枚入りとたっぷり大容量なので、惜しみなく使えるのも嬉しい😆＊評価：8/10点しっとり☆☆☆★☆さっぱり脂性肌向け☆★☆☆☆乾燥肌向け軽め☆★☆☆☆重め香り強め☆☆☆☆★香りなし＊《goodpoints》・ニキビや肌荒れを予防ケアできる！・成分が超充実してる！みんな大好きハトムギエキスも◎・肌のキメを整えてツルツル潤い肌に！・ベタつかないでさっぱり保湿！・脂性肌さんや春夏にぴったり！・朝パックに使っても目覚めスッキリ！・10枚も入っていてコスパ良し！《badpoints》・冬の乾燥する時期は少し保湿力が足りないかも！肌の油分が多い方にオススメです！＊《効果について》こちらのマスクは、保湿ケアというよりは、ニキビや肌荒れにアプローチしてくれる効果が大きいです！ちゃんと保湿もしてくれますが、割とさっぱり系なので、どちらかというと顔の油分が多すぎる〜って方にオススメです🙆‍♀️学生さんやまだ若い方は特に、お肌から出る皮脂の量も多くてニキビができやすいと思いますが、そういった方にこのマスクをぜひ使ってみて欲しいです♪こちらのマスクは本当に成分がすごいです！！（下の《成分について》で詳しくご紹介してます◎）しっかりアクネ菌を殺菌して肌荒れ防止もしてくれるし、お肌のキメを整えて毛穴をキュッと引き締めてくれる効果もあります✨パッケージには予防と書いてありますが、殺菌作用などもあるので、基本的にはできてしまったニキビの上から使ってもokだと思います！（ニキビの種類によっては何かすると余計に荒れてしまう場合もあると思うので、心配な方は病院で聞いてください☺️）よくある保湿系のシートマスクと比べて、油分も少なくてさっぱりしてる感じなので、これのせいでニキビができる…なんてことも少なさそうです✨まだ10枚全部は使い切ってませんが、お肌がツルツルになるのはすぐに実感できて、全然ベタつかないのですぐ次のスキンケアに移れるのがいいです♪個人的には朝使うのもめちゃめちゃ良いなぁと感じました！保湿力が高すぎないからベタつかなくて、ベースメイクの邪魔にならないです👍＊《使い方について》こちらは普通のパック同様、化粧水などでお肌を整えた後に使います！つけっぱなしで待つ時間はたった5〜10分なので、結構短めですね🌷いつも忙しくてあんまり長く待てない！っていう方にもぴったりです🌟＊《成分について》まずニキビを予防する成分として…・サリチル酸→殺菌成分・グリチルリチン酸→肌荒れ防止成分が配合されています！この2つの成分はニキビケアとか肌荒れケアには絶対欠かせない成分だと思ってます✨本当にこの成分が入ってるスキンケアはオススメ！！！それからお肌をツルツルにキメを整えてくれる成分として…・リンゴエキス・ハトムギエキス・真珠エキス・シャクヤクエキスが入っています！みんな大好き透明感のハトムギが入ってるの、嬉しいですね😍他にも引き締め成分として緑茶エキスが入ってたりします！無香料・無着色で、ニキビのもとができにくいノンコメドジェニックテスト済みです👍＊発売までもう1週間もありません！特にニキビや肌荒れにお悩みの方はぜひチェックしてみてください🙌🙌これからの季節用のシートマスクとしてめちゃめちゃ大活躍すると思います☀️こちらの投稿もタップ👇///🔽ニキビ肌にオススメなファンデ！🔽https://lipscosme.com/posts/2666800🔽ニキビケアしてくれる新感覚クリーム！🔽https://lipscosme.com/posts/2696758*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰後で見返したい！と思った方はクリップ📎してみてください🌸《Instagram》良かったらフォローお願いします♪💌インスタのDMで、恋愛/メイク/スキンケアの相談に乗ってます💌本気でオススメなコスメはインスタのURLからもチェックできて、そのまま購入できます！@africa_onnanokoです🐘《チャット》よかったら参加してみてください❤︎アフリカ少女お悩み相談室↓https://lipscosme.com/chats/1ブルベ冬さんのお部屋↓https://lipscosme.com/chats/21共感した！参考になった！面白かった！という方は、いいね❤️、クリップ📎、フォロー👤、お願いします☺️ウォッチや通知もぜひオンにしてみてください☀️#スキンケア#シートマスク#美肌ケア#透明感コスメ#ニキビケア#毛穴ケア#脂性肌スキンケア#透明感スキンケア#パケ買いコスメ#本音でガチレビュー#毛穴撲滅アイテム#やっぱこれやねん#PR_肌美精

自分史上最高級の肌荒れ。びっくりするくらいニキビ滞在してました。。画像に全部まとめているので良かったら見てください😌😌ニキビって1個できたと思ったら次から次へとボツボツ増えてくんです。これ私だけ？？🥺とにかく触らない。これが1番大事。。ニキビできてるときは痛いから気になるし、治りかけって段々かゆーくなってくるんです。これも私だけかな？😂💦そんなときもただひたすら触らないで我慢😭最近やっと跡も残らず綺麗に治ってくれました。使ったものに関しては合う合わないがあるためみんながみんなこれで治るとは限らないと思いますが、敏感肌用,ニキビケアにってかかれてたものはとりあえず沢山買いあさって使ってみましたが今回紹介してるものが私の中では1番良かったです🌷#ニキビ跡#ニキビスキンケア#ニキビケア＃アクネフィール#肌美精#乾燥肌#敏感肌#明色化粧品

＼プチプラのドラッグストア商品多め☝️／マスクで際立つ目元のケアに余念がない今日この頃、、、最近の目元ケアアイテムのご紹介です👀✨…とは言っても、正直に申し上げるとまつげ美容液・アイクリームは無くなったら違う商品を買うことも多いので同価格帯でオススメの商品もご紹介します🙌ちなみにですが、目元がクソほど貧弱でものもらいや稗粒腫も出来やすく、刺激・成分には気を付けて選ぶようにしてるので同じように敏感な方にも参考になればこれ幸い✌⏩⏩まつげ美容液⏪⏪💟ヒロインメイク　ウォータリングアイラッシュセラムふわふわ数珠玉状のチップでゆるやかにカーブがかかっているのが特徴的。この形状のおかげで上下表裏どこからでも塗りやすくまんべんなく美容液がまつげに行き届く◎美容液自体がやさしい設計になっているし実際に使っていてもほぼ無刺激で安心♡夜のみ使用、根本を避けてまつげの表裏どちらからもサンドイッチするように塗っている。他にはDHCやスカルプD(赤)をよく使うかな🤔⏩アイクリーム⏪💟肌美精　リンクルケア密着濃厚アイクリーム以前は意気込んでもう少しお値段がお高いデパコスのアイクリームを使ってみたんだけど、皮膚の薄い目元には成分っょっょでトラブル多発💦それならば求めている成分(主にシワ改善)が必要最低限入っているモノがいいなぁ～と思って、色々調べて見つけたのがコチラ！！シワ改善効果が見込める｢レチノール｣及びより浸透しやすくする導入体配合で保湿成分も豊富で保湿効果も長い。アイクリーム比較サイトでも上位の商品👑朝・夜どちらも使用、特にコンプレックスの下まぶたの小ジワは伸ばして埋めるように念入りに☝️同じくレチノールが入っている商品だとよりお手頃価格なのはセザンヌ！保湿力は劣るけれどアルコールフリーでより肌にやさしい♡保湿力重視ならキュレルも良き！！⏩アイパッチ⏪💟ダーマルショップ　EGFハイドロゲルアイパッチ目元全体のハリ・保湿・くまケアにオススメ🐻即効性の高い効果を実感するなら断っ然っこれ☝️！！3日程続けて使うと結構違いがわかるかも🤔何かもう｢ブリーンッ✨｣て感じ。笑特に乾燥・お疲れ目元に効果的だと思う◎EGFの特徴としてピリピリする感覚はあるがこれが目元ダメージに直接繋がることはないし肌状態によっては全く刺激がないこともあるので特段問題はないと思う。ただコスパが悪いのだけがネック…したがってスペシャルケアとして使用中。例えコスパが悪くても効果が素晴らしすぎて他のに乗り換えられないんだよね～笑ちなみにお試し版？の2枚入りはドラッグストアでも購入可能◎1セット買うより3セットくらい買って続けて使ってみた方が実力がわかると思う💪！！余談的にはなるがその他に気を付けていることも画像4枚目にまとめているのでご参考まで🙇また、アイメイク大好き人間として自称｢まつげ芸人()｣として｢まつ育｣について思うことは、まつげ美容液だけじゃなくて土台となる｢まぶた｣のケアの方がむしろ重要かな🤔ということ。個人的にはまつげ美容液だけ使用していた頃よりアイクリーム(・アイパッチもかな？)を併用してからの方が、まつげが長く太く、何より抜けにくくなった！！ゆるやかカーブのナチュラルまつげ♡も流行っているし可愛いと思うけれど、個人的にはいつまでたってもウニみたいなツンツンバッサーまつげが好こです😚笑吉見でした～🍮#私のまつげ事情

💄3/15発売☆*°くり返しがちなニキビ・肌荒れに💄肌美精医薬部外品ＣＨＯＩマスク薬用ニキビケア10枚入り◎商品特徴◎✓ダブルの有効成分配合の薬用処方殺菌成分「サリチル酸」＆肌あれ防止成分「グリチルリチン酸２K」配合。アクネ菌の繁殖と炎症を抑制し、くり返しがちなニキビ・肌あれをしっかりケアします。✓整肌成分「美肌キメ成分Ｅｘ」※＆ひきしめ成分「緑茶エキス」配合キメを整え、肌をキュッとひきしめて、ツルツルうるおい肌へ導きます。※リンゴエキス、ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、真珠エキス（水解コンキオリン液）、シャクヤクエキス✓浸透促進成分「ＣＨＤ（シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール）」配合さらっと浸透美容液がべたつかずに角質層まで浸透します。✓無香料、無着色✓アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済み＜すべての方にアレルギーが起こらない、コメド（ニキビのもと）ができないということではありません＞こちらはLIPSを通して肌美精さまから頂きました！ありがとうございました🙏💓提供いただいたものではありますが、正直にレビューいたします。一言でいうと私の肌にはすごく合ったので、すでに購入予定です😂🙌最近の私の肌状態は、○マスクがあたる部分が摩擦や特に乾燥を感じて皮むけ。○マスクによって蒸れてニキビ(吹き出物)がポツポツと頬に出現。○肌のごわつきが全体的に気になる。状態でした。こちらのフェイスマスクの使用感はサッパリとしていますので、クリームタイプのマスクが好きな方には物足りないと思います。ただ、しっかりと美容液が浸透していくので、保湿効果は感じられました✨1番の効果を感じたのは"肌のなめらかさ"に驚きました！！肌表面がツルツルになって、やわらかくなりました。肌表面はサラっとしているのに内側にしっかりとうるおいがあるような感覚になります✨ベタつかないので朝用にもいいと思いますし、これからの暖かい時期にぴったりのフェイスマスクだと思います☆*°今回の生理前の顎ニキビができなかったのはこのフェイスマスクのおかげでもあるのかなと思いました！気になる方はチェックしてみて下さい✍#PR_肌美精#肌美精#ＣＨＯＩマスク#薬用ニキビケア#lipsagm#agm#スキンケア#シートマスク#フェイスマスク#sacha_毎日パック#本音でガチレビュー

🔖チョイっとニキビケア【肌美精】はだびせい▹▸CHOIマスク薬用ニキビケア(医薬部外品)肌美精から、3/15新発売！チョイっと手軽にニキビ&肌荒れケアひさしぶりにLIPS当選✨嬉しい🥰✿ポイント❁︎ニキビを予防する薬用処方→殺菌成分「サリチル酸」&　肌あれ防止成分「グリチルリチン酸２K」配合❁︎ツルツルうるおい肌→整肌成分「美肌キメ成分Ｅｘ」&　ひきしめ成分「緑茶エキス」配合❁︎さらっと浸透美容液→浸透促進成分「ＣＨＤ」配合　※角質層まで浸透❁無香料・無着色❁︎アレルギー、ノンコメドジェニックテスト済み　※個人差あり✿値段/内容量700円前後/10枚入り(美容液155mL)※価格…サンドラッグで税込720円写真ではわかりにくくなってしまいましたが、おでこ横にちょこんとでっぱりがあります広げやすくするためだそう！シートに縦線みたいな筋が通っており、薄手で密着してくれます✨たっぷりと液が浸してあるのですが液だれすることも乾燥することもありませんでした口周りの余る部分を折りたたむと、ぴちっと密着。ニキビの多い鼻の下や顎まできちんと覆えましたまた鼻のシート部分が下に大きく、小鼻や鼻先までも覆うことができました目の周りの空白が大きいのも良かった◎ただ、フェイスラインは少し小さめです私の大きいエラが少しはみ出ました←液は乾くとさらさらきゅっとなります✨ベタつきが全くないので、さっぱりとしたケアができますニキビや荒れ肌に適してるかも☺️私は敏感肌で薬用のものはしみることが多いのですが、こちらは刺激がなかったです！☁(個人差はあると思います💦)ちなみに、ハトムギに反応する肌なのですがこちらはなぜか反応しませんでした(こちらも個人差あるかも)ポイントはその効果！！！💮なんか…透明感あがるんです、、ニキビ・肌荒れが完治はしませんが予防ケアをしてくれるので、ツルスベ肌の土台づくりをしてくれる！くり返すニキビや肌荒れをストップ👊使う度つやつやに(´-`).｡oO実際にニキビ・肌荒れがしにくくなった感じで徐々に気にならなくなったような🤔外したら肌ツヤが…！✨ちょうど肌悩みが増えていた時期に使用したので、いつも以上に効果を感じたんだと思います✊絶対に効果ある！とは言い切れませんが、今日荒れてるな〜チョイっとケアしたい〜っていう日に使いたい！と感じたアイテムでした😌朝パックにも使えるらしいです✨💕シートマスクに限らずベタつき系がほんと苦手で、とにかくさらさらな仕上がりのものを求めていたので私はとても好きでした◎だから、保湿力が欲しい方は物足りないかも💧✳ニキビ・肌荒れが気になる✳シートマスクはさらさら仕上がりが好き✳鼻部分のシートは大きく、　口周りは小さいシートマスクが欲しいという方におすすめだと思います✨✿使用時間5〜10分今回はLIPS様を通して肌美精様よりいただきました。ありがとうございます🧸💘タグ☞#PR_肌美精#肌美精CHOI#CHOIマスク#ニキビケア#肌荒れ#肌美精#クラシエ#本音でガチレビュー#透明感

【肌美精CHOIマスク薬用ニキビケア[医薬部外品]】♡10枚入💰オープン価格*̣̩⋆̩商品説明*̣̩⋆̩くり返しがちなニキビ・肌あれをケアする薬用シートマスク✨✧︎Wの有効成分（殺菌成分＋肌あれ防止成分）配合の薬用処方です♪♪くり返しがちなニキビ・肌あれをしっかりケアしてくれ、アクネ菌の繁殖や炎症を抑制してくれます✩.*˚✧︎整肌成分「美肌キメ成分Ex」＋ひきしめ成分「緑茶エキス」配合♩¨̮キメを整え、肌をキュッとひきしめて、ツルツルうるおい肌に⸜❤︎⸝‍✧︎浸透促進成分「ＣＨＤ」配合さらっとした浸透美容液がべたつかずに角質層までたっぷり浸透します*.+ﾟ無香料、無着色で安心して使えます𓈒𓂂𓏸*̣̩⋆̩使い方*̣̩⋆̩✧︎洗顔した後、お好みに応じて、化粧水でお肌を整えます。✧︎マスクを取り出して広げ、最初に目の位置、次に口の位置に合わせてから顔全体に密着させてください。✧︎そのまま5~10分間おいてからマスクをはがします。✧︎顔に残った美容液は手でなじませてください。*̣̩⋆̩レビュー*̣̩⋆̩使用感はとてもさっぱりしていて、とても浸透力がいい感じがします♪♪さらさら系の液ですが、ダラダラ垂れてくることも無く、使いやすいです♩¨̮使用後もベタベタせず、潤ったお肌になります♪♪/メイク前にも使いやすいパックだと思います◎乾燥肌の方は保湿力が物足りなく感じると思うので、こちらを使用したあとは、クリームでしっかり蓋をするといい思います✩.*˚毛穴もキュッとなり、なめらかなお肌になりました☀︎ニキビができ始めたら率先して使いたいと思います⸜❤︎⸝‍*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*Instagramはじめましたフォローよろしくお願いします‧✧̣̇‧ぜひ仲良くしてください⸜❤︎⸝‍@lipsnerukooo*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*#PR_肌美精#肌美精#CHIOマスク#薬用ニキビケア#ニキビ#ニキビケア#ニキビ跡#肌荒れ#医薬部外品#浸透力#毛穴#毛穴ケア#毛穴ケア引き締め#フェイスパック#フェイスマスク#シートマスク#シートパック#スキンケア

ニキビも毛穴も両方ケア！肌美精ＣＨＯＩマスク薬用ニキビケアをご紹介✨LIPSさんを通して肌美精様から頂きました🙌🏻ご紹介するマスクは10枚入。ニキビ、肌荒れ予防はもちろん、毛穴、肌の引き締め効果がありますまた美容液はサラッとしているけどしっかり角質層にも浸透してくれるみたいです👀パッケージを開けてみると美容液がたっぷり。1枚1枚ひたひたのパックが出てきます！パックは肌ざわりが凄くいいし、程よい厚みで顔にしっかりフィットしてくれます◎ただ、目元が大きめに空いているので目元ケアは△ちょうど生理前に頂いて使用してみていたんですが、いつも生理前にできるぷつぷつニキビが出来てない…！！！！流石薬用ニキビケア✨しっかり潤って乾燥も気にならないおすすめの商品です❣️#PR_肌美精#ＣＨＯＩマスク#薬用ニキビケア#ニキビケア#毛穴ケア#フェイスパック#パック#ニキビスキンケア

《肌美精CHOIマスク　薬用ニキビケア》繰り返しがちなニキビ、肌荒れにニキビを予防してツルツルな肌に✨売上NO.1なんだって🤩✨✨　　　　　　《３つのこだわり》🌱ニキビを予防する薬用処方🌱殺菌成分と肌荒れ防止成分配合で繰り返しちゃうニキビ、肌荒れを予防！🌱ツルツル潤い肌に🌱美肌キメ成分と緑茶エキス（引き締め成分）でキメを整えて肌、毛穴をキュッと引き締める！🌱サラッと浸透美容液🌱ベタつかずに角質層にたっぷり浸透！久しぶりにプレゼント企画当選してめっちゃ嬉しい〜😆💕💕まぁ、あんまり応募してなかったっていうのもあるんだけどね😅このパックはめちゃくちゃサッパリ系のマスクだった！今まで使ってきた中で一番サッパリ👏🏻ベタつかないの✨✨だからメイク前のパックとして。ベタベタするからパックはあんまりって人とかあとは夏！暑いしベタベタしたくないからこのマスクオススメ🌈サッパリなんだけどちゃんと浸透してるなぁ〜って分かる！！ニキビに対しては使い続けないとなんとも言えん、分かんないから😅10枚入りだから使い終わったくらいに効果わかるんじゃないかな？？でもなんかニキビに効きそう🌈✨✨是非チェックしてみて下さい😆💕💕#PR_肌美精#パック#マスク#フェイスパック#スキンケア#美肌#ニキビ#ニキビ予防#ごんす#ごんすチャンネル#YouTube#YouTuber#オススメ##パケ買いコスメ#本音でガチレビュー#毛穴撲滅アイテム#やっぱこれやねん

ニキビができやすい私にぴったり✨ニキビ予防、ニキビケア、毛穴ケアをしてくれるシートマスク！LIPS様を通して肌美精様より頂きました。ありがとうございます︎💕︎提供品といえど、正直レビューをしていきます。┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#肌美精#CHOIマスク薬用ニキビケア10枚入り(美容液155ml)┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈【効果、成分】🌸Ｗの有効成分配合で繰り返しがちなニキビ・肌荒れを予防。⇒殺菌成分(サリチル酸)⇒肌荒れ防止成分(グリチルリチン酸2K)🌸キメを整え肌、毛穴をキュッとひきしめます。⇒整肌成分(美肌キメ成分Ex※／リンゴエキス、ハトムギエキス、真珠エキス、シャクヤクエキス)⇒ひきしめ成分(緑茶エキス)🌸べたつかずに角質層にたっぷり浸透⇒浸透促進成分CHD⭕おすすめポイント⭕◯無香料、無着色●アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済み◯べたつかない。けど、マスク後は肌がつるんとしっとり潤う。肌にもちもちと弾力が出る●肌表面のキメが整い、毛穴がキュッと引き締まった感じがする◯このマスクを使うとニキビの鎮静化が早めに感じる●10枚入りですが、中でずらして入っているので取り出しやすい◯美容液がたっぷりヒタヒタ●ニキビを予防してくれる成分入り◯ひんやり、さっぱりめ。脂性肌の方におすすめかも？●シートは柔らかくてしっかりした触り心地◯ちゃんと顔にフィットする形でつけやすい❌気になるポイント❌１枚ずつの個包装ではないため、開封後は早めに使いきらないといけないかなぁと思います。個人的には、個包装のほうが衛生的にも安心なので、個包装になってほしいなぁと思います。✼••┈┈┈┈••最後に••┈┈┈┈••✼生理前なんかは顎にしこりニキビができやすいので、そんな時にこのマスクを使ってみました。翌朝の鎮静化がいつもより早く感じました♥️ニキビを繰り返す方におすすめのマスクです！少しでも誰かの参考になれれば幸いです。#PR_肌美精#シートマスク#ニキビ#ニキビケア#ノクイニンエキス#ハトムギエキス#肌荒れ#マスク#パック#ひきしめ#毛穴ケア#本音でガチレビュー

＼薬やスキンケアだけで補うのは無理！／ニキビができないための、普段から気にかけておくべきポイントまとめ🙋‍♀️！こんにちは、ニキビって本当、美容の永遠の敵ですよね😢私な顎と小鼻に小さなニキビがチラホラできるタイプです……😞できる度にTwitterやLIPSで調べてはドラッグストアに駆け込みクリームなどを買って試して良くなる、けどまたできる、試して…と永遠ループ！！！！！！！！薬や市販のクリームに頼りすぎではと思い、自分で出来にくい生活習慣を調べてそれをまとめて実践してみました。①食生活見直しダイエットを始めたのがきっかけ▽偏った食事はなるべく避ける▽自分でカロリーはもちろん脂質と糖質を調整できない外食は控えるようにする。→とりすぎた脂肪や糖質は、皮脂の分泌を活発にさせ、ニキビを悪化させることがあります😔②洗顔料をしっかり泡だてやさしくしっかり洗顔個人的に、ニキビには特にこれがいい！という洗顔料は今のところありません。ロゼットがいいと聞き薄緑のものを使用しましたが特に聞いたなという感じはありませんでした😢▽朝と夕1日2回。洗顔料をよく泡立て、毛穴をつまらせる皮脂を落としましょう。→朝は水がいいと聞きますが、それは化粧をする人向けだと思います。余分な油まで取ってしまうとかえって乾燥しニキビや肌トラブルが起きやすくなるので、化粧をしない方、しない日は朝は泡で洗うべきだと思います🙋‍♀️💓▽化粧を控えるお湯で洗い流せるパウダー、すっぴんパウダー肌への負担が少ない化粧品選びを…！でも肌がそこまで綺麗じゃないよ、カバーしたいという方いらっしゃると思います😢私のおすすめは、マジョリカマジョルカのアミュレットヴェール薬用パウダー(ニキビ・肌荒れ防止)このマジョマジョのパウダーはベージュに近い白色で、お肌を本当に綺麗にみせてくれる🥺💓お人形さんみたいな肌にしてくれるので、肌休めに本当におすすめ！！！！▽肌は清潔に運動などで汗をかいたら必ず汗を拭き取るか、水で洗い流すべし。汗をかくと肌に汚れが付きやすくなります。そのあとは化粧水や乳液などでしっかり保湿化粧水で不十分な場合は、ニキビ肌用の美容液や乳液などを使ってみるのもありだと思います。私は乾燥させないために、常にハトムギ保湿ジェルを常備してます。すぐに塗れて低刺激、保湿もしっかり。③肌への刺激を最低限に抑える▽家にいる時は髪が肌に触れないようヘアバンドでまとめる。▽寝る時は必ず上を向いて！下を向いたり横を向いたり、枕と肌の摩擦で肌トラブルが置きやすいため必ず上！肌はもちろん髪を清潔に保つため、枕カバーは3～4日に1回洗うことをおすすめします。基本はこんな感じかな？もっと気をつけるべきポイントはあるのですが、いっきにあれやこれやすると飽きて続かなくなることも多いので、最低限ラインのポイントを、まとめました。この世からニキビが滅びますように…、---------------------------------------------------※画像の無断転載、悪用、スクショ等はご遠慮ください。見つけ次第通報させていただきます。#ニキビ#ニキビスキンケア#ニキビケア#ニキビパッチ#スキンケア#保湿#ニキビ洗顔#洗顔#肌荒れ#吹き出物#サヨナラ乾燥肌#リクエスト募集