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井藤漢方製薬・sove・Fun and Health・ALLUPのサプリメント・フードを使った口コミ -脱お正月太り!🎍🐍 #ダイエットまとめ

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脱お正月太り!🎍🐍 #ダイエットまとめ ————————————————— 2024年に実際に試して良かった物を厳選! 置き換えが出来る物やサプリを探している方は是非試してみて! ダイエットは色々試したけど、「置き換えダイエット」が1番効果を実感できたよ。 【昼食置き換え】 菓子パンやラーメン→プロテイン1杯に! 初めは午後耐えれるかな〜と心配だったけど、1週間続けたら慣れるし胃袋が小さくなったのかお菓子を食べることが少なくなった。 今では無理なく続けられているから、気付いたら体重マイナス4kg達成できたよ! 2025年も一緒に理想のスタイル目指そ! ————————————————— #おすすめダイエット #ダイエットサプリ #ダイエット #年末年始のアプデ計画

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