• ナチュラルミネラルウォーター エビアン/エビアン/ミネラルウォーターを使ったクチコミ(1枚目)
  • ナチュラルミネラルウォーター エビアン/エビアン/ミネラルウォーターを使ったクチコミ(2枚目)
  • ナチュラルミネラルウォーター エビアン/エビアン/ミネラルウォーターを使ったクチコミ(1枚目)
  • ナチュラルミネラルウォーター エビアン/エビアン/ミネラルウォーターを使ったクチコミ(2枚目)
アプリでサクサク読む

エビアン ナチュラルミネラルウォーター エビアンの効果に関する口コミ - \当日のビジュ爆発❤︎塩抜きダイエットのやり方/

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

\当日のビジュ爆発❤︎塩抜きダイエットのやり方/ ◾️塩抜きダイエットとは 塩分を摂りすぎると余分な水分が体内に溜まりやすくなるため、塩抜きを行うことでその余分な水分を排出すふため痩せると言われています💭 また塩分が効いてるものは美味しく感じるため、食欲を刺激されちゃいます( ; ; )(マックのポテトなんか無限に食べれるよね🍟) 塩分を控えた食生活をすることで、暴飲爆食を防ぐ効果も◎ ⚠︎ただし、塩分は人間にとって必要なものでもあります。 そのため3日以上続けるのはNG。長くても3日間までです。 デートなど大事な日の3日前くらいから3日間程度実施することをお勧めします💭 ◾️塩抜きダイエットで痩せる理由 ・むくみが取れるから ・代謝が良くなるから ・食べ過ぎを防げるから ◾️塩抜きダイエットのやり方 ・塩分を摂らず、野菜や果物(カリウム)をたくさん摂取すること。 (カリウムはナトリウムを排出する作用があるので、意識して摂ると◎) 調味料で味付けで塩分を摂るのもNG。 今回はオススメの食材や、調味料も紹介していきます💭 ~食材~ ・さつまいも ・バナナ ・キウイフルーツ ・みかん ・アボカド ・ほうれん草 ・ブロッコリー ・にんじん ・かぼちゃ   ・肉類 ・海藻類 ・きのこ類 ・納豆   などなど ~調味料~ ・酢 ・レモン ・にんにく ・香辛料 ・わさび ・生姜 ・オリーブオイル ・ごま油 ・バルサミコ酢  などなど 逆に避けるべき食事&調味料 ・梅干し ・パン ・ハム、ベーコン、ウィンナーのような加工品 ・練り製品 ・塩昆布 ・チーズ ・干物 ・お菓子 ・味噌 ・醤油 ・ソース  ・ケチャップ ・マヨネーズ ・ドレッシング 大事な日やデート3日前にやるとビジュが爆上がりするのでオススメです💭♡ ただ3日以上は続けないようにそこだけ注意⚠️ 塩抜きダイエットのレシピと検索すると、たくさん出てくるのでぜひ調べてみてください🫶🏻 #あか抜けメイク講座

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

ミネラルウォーターランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サントリー

サントリー天然水

  • 評価 : VeryGood4.61
  • クチコミ数:345件
  • 保存数:1962件
サプリメント・フードランキング第6位

水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎

詳細を見る

日本コカ・コーラ

い・ろ・は・す 天然水

103円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:121件
  • 保存数:481件
サプリメント・フードランキング第34位

カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ

詳細を見る

エスオーシー

エスオーシー温泉水99

176円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:154件
  • 保存数:266件
サプリメント・フードランキング第44位

水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪

詳細を見る

コントレックス

コントレックス

  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:162件
  • 保存数:674件
サプリメント・フードランキング第106位

口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡

詳細を見る

エビアン

ナチュラルミネラルウォーター エビアン

160円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:43件
  • 保存数:203件
サプリメント・フードランキング第174位

日本人なので、硬水は合わないかと勝手に思っていましたが、エビアンはとても飲みやすくて、おすすめです

詳細を見る

大塚食品

クリスタルガイザー

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:37件
  • 保存数:111件
サプリメント・フードランキング第182位

新鮮さと純粋さを保つ日本人の味覚に合う飲みやすい軟水だそうです♡

詳細を見る

アサヒ飲料

アサヒ おいしい水 天然水 白湯

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:5件
健康・美容ドリンクランキング第98位

飲みやすくて味も美味しい!!

詳細を見る

AMAMI

EPSOM WATER

3,629円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:1件
健康・美容ドリンクランキング第99位

炭酸飲料で、ほんのり甘みを感じてスッキリして飲みやすいです!

詳細を見る

エステプロ・ラボ

ファストプロウォーター

270円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:27件
  • 保存数:9件
健康・美容ドリンクランキング第113位

カドがなくて飲みやすいお水でした!

詳細を見る

キリン

アルカリイオンの水

  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:38件
健康・美容ドリンクランキング第134位

水を飲んでからさっそく身体にも良い変化もあります⸜❤︎⸝‍

詳細を見る
ミネラルウォーターのランキングをもっと見る

ᴀɪʀɪさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年09月27日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています