【DHCの美容サプリメントを徹底比較】DHC マルチビタミン＆DHC ビタミンＣハードカプセルを比べてみました！ -〜私の肌質〜 ・普通肌か混合肌

私は基本的にあすけんを使って足りない栄養があれば飲んでる感じだから毎日連続で飲んでるのはディフェンセラしかないかな？(飲み始めて1週間くらい経ったかな？) 私はサプリで効果を感じたことはないので感想が書けなくて申し訳ないです。

DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅

良いところ 🤍つるんとしたカプセルだから大きさのわりに意外と飲みやすい🙆 良いところ 🤍サプリの定番ブランドで続けやすい価格がうれしい💪 良いところ 🤍チャック付き（しかもスッと閉めやすい）だから便利

お肌を作る栄養素、皮膚や粘膜の健康維持と カラダ作りのサポートに取り入れ やすいからおすすめだよ♪ また20日〜90日分まで自分で選べるから、 初めての人は少ない日数から始めても◎ とにかく現代人は栄養バランス偏りがち。 お疲れなとき、野菜食べずにレトルトや カップラーメンじゃ摂取出来ない ビタミン11種類を補給。

肌質が良くならない…という方、もしかしたら インナーケアが足りてないかもしれません🙌🏻 腸内環境を整えることも重要です！ ✔️ 食べ過ぎることが多い ✔️ 同じものばかり食べる ✔️水分が足りない 腸内環境が乱れてしまい 肌トラブルを抱えてしまう可能性があります🤦🏻‍♀️

60日分です！1日1回･1粒でいいので 楽でいいなって感じました！ 粒も小さめで比較的飲みやすいです！ あまり効果はわかりませんが 飲まないよりはちょっとは肌荒れも マシかな〜？ぐらいです😅

ビタミンEと抗酸化物質が豊富で、肌の老化防止や保湿効果がある。 DHA・EPAが豊富で、肌の潤いを保ち、肌荒れを予防してくれる リコピンが抗酸化作用を持ち、肌の老化を防ぎ、美白効果がある

2ヶ月経つの早いな…と60日分のサプリを見ながらしみじみ思いました。⁡サプリ購入。⁡ドラストでDHCビタミンC、ディアナチュラの亜鉛×マルチビタミン⁡Qoo10オーガランドでヘム鉄＆ビタミン、明日葉、やさい酵素⁡初めて購入したのは、ヘム鉄＆ビ...

粒も小さいし原料の匂いがなくて飲みやすかったです🙆‍♀️ ディアナチュラのはそういうのが全くなかったので、初めて飲む人はディアナチュラの方がおすすめです。 いつも飲んでるので特に言うことはないです笑

健康のために夫婦で飲んでいます。(夫…風邪予防私…肌荒れ防止)2人で飲んでも1ヶ月650円くらいなので続けやすいです。 口内炎やニキビは、専用の飲み薬よりも、このサプリの方が治りが早く感じます。 葉酸やビタミンEなど女性に嬉しい成分も配合されているので満足です。

12種類のビタミンと7種類のミネラルが入ったサプリ！ 肌荒れが落ち着いて肌のトーンが上がった気がする！ 亜鉛は新陳代謝を活発にしてくれて肌のターンオーバーをサポートしてくれる！ グルタチオンは肌の透明感を出してくれて、ビタミンCと一緒に摂取すると◎

あなたは何個できてる？美肌チェックリスト☑️（他の投稿はここから→@keana_nara）こんばんは！ナラです🤍今日ご紹介するのは、"あなたは何個できてる？美肌チェックリスト☑️"一緒に何個できていたか確認しよう💡ニキビケア、毎日頑張ってるの...