• カレ・ド・ショコラ/カカオ70/森永製菓/食品を使ったクチコミ(1枚目)
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森永製菓 カレ・ド・ショコラ/カカオ70の効果に関する口コミ - 今回はチョコレートから得る美容と健康の紹介🍫✨

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今回はチョコレートから得る美容と健康の紹介🍫✨ 「太りやすくなる…」、「ニキビのもと…」と言われる チョコレートですが選び方、摂取量次第でなんと、  健康にも美容にも良いんです😳‼️ 今日は私が今まで食べてきたチョコレートの中で 最もおすすめしたい「カレ・ド・ショコラ」の特徴、 そしてチョコレートから得られるその効果と注意点を 中心に紹介します。 それではスタート🫡 ──────────── 【カレ・ド・ショコラの特徴】 商品名にある「カレ(Carré)」とはフランス語で「四角」 という意味で、カレ・ド・ショコラはその名前のとおり シンプルな四角形の見た目と高級感のある パッケージが特徴的なチョコレート🍫 そしてカロリーも1枚28kcalと低めであり、 カカオ70%以上のダークチョコレートなので味も やや苦みが強めで、森永製菓の中でも少し大人向けの チョコレート菓子です👩✨ 【チョコレートの効果】 (美肌効果) チョコレートに含まれている「ポリフェノール」には アンチエイジング効果があると言われており、 抗酸化作用によって活性酸素の害から肌を守る 力があるそうです。 よくチョコレートを食べるとニキビがてできやすいと 言われますが、カカオポリフェノールには殺菌作用が あるため、眠不足やストレスからくるニキビや 肌荒れを抑える効果が期待できます☺️✨ (便秘解消&腸内の環境を整える) 小腸で消化されない「カカオプロテイン」と、人の体では 消化できない不溶性食物繊維の「リグニン」。 この2つは腸の動きをサポートし便通を改善し、 食物繊維は糖の吸収を穏やかにする効果があります。 よってダイエットとしても嬉しい効果であり、 健康的に体の内側から綺麗になることができます🧘💭 (リラックス効果) チョコレートに含まれている「テオブロミン」には カフェインに似た働きを持つ苦味成分であり、 カカオ豆にも含まれています。 そのため、「幸せホルモン」とも呼ばれる気分を 落ち着かせる脳内物質であるセロトニンが働くことで 心身をリラックスする効果が期待できます😋💕 【注意】 •1日の摂取量を必ず守る チョコを1日に多くも食べてしまうと他の食べ物にも ポリフェノールは含まれているため、毎日健康に 気をつけながら食べるには15g~25gがおすすめ、 ちなみに1枚大体5gなので、1日の目安は3枚~5枚🍫 •ハイカカオのチョコレートを選ぶ カカオ豆の割合が多いほどその効果を期待できます。 パッケージや原材料にある「カカオ○%」という表記の 中から70%以上のハイカカオを選ぶのがおすすめ🌱 【どんな人におすすめ?】 ・肌荒れ中だけどチョコ食べたい方のおやつにぜひ🍫 ・ダイエット中だけど甘いものも少し食べたい方に🏃 ・日々ストレスを受ける身体を労りたい時におすすめ🧘 ──────────── いかがだったでしょうか☺️ ダイエットや肌活中でおやつ禁止しても甘いもの どうしても食べたくなってついイライラしちゃますよね💦 ですがチョコレートならば、1日分の量をしっかり守り 摂取すればストレスフリーに心身ともに健康的で 綺麗なれるお手伝いをしてくれること間違いなし👍 ただし、規則正しく食生活と運動も忘れずに❣❣ そして今回紹介した森永製菓のカレ・ド・ショコラは スーパーやコンビニ、ドラッグストアで300円前後で 購入できますので、学校やお仕事帰り等に 自分へご褒美スイーツとして買うのもアリですね◎ 気になった方は要チェック☑ 良ければいいね&クリップ📎よろしくお願いします🙇‍♀ それでは失礼します🫡 #森永製菓#チョコレート#おやつ #美容#健康#ダイエット#メンタルケア #買って後悔させません

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このクチコミのコメント

  • あやり

    あやりカレドショコラ美味しいよね〜!! ハイカカオのビターチョコレート大好きだから色々効果があることを知れて罪悪感なく食べれちゃうわ🤤 私味だけで考えるならカレドショコラはクラシックビターがすき!!

    • あやり

      あやり@ayu_1021そうそう、初耳の情報ばかりでめちゃ勉強になった!! 容量さえ守ればチョコレートは最強ってことがよくわかったからバクバク食べる🫠() カレドショコラ美味しいからハイカカオも好きで食べるけどクラシックビターに帰ってきちゃう笑笑

    • あゆ

      あゆ@ayari_aya あやりちゃん!!コメントありがとう😍 美容と健康そしてメンタル面にも効果あるのは本当すごいよね☺️ でも食べ過ぎには注意だけどね笑😁💦 わかる!!クラシックビターのほうが甘めで食べやすいよね🍫💭

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商品詳細情報森永製菓 カレ・ド・ショコラ/カカオ70

ブランド名
森永製菓
容量・参考価格
    メーカー名
    森永製菓
    カテゴリ
    サプリメント・フード > 食品
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