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ビタミンB６が摂りたくてしばらくこのサプリを服用しています。 ビタミンは肌の調子や身体の調子を整えてくれるので 積極的に摂った方がいい栄養素ですよね💊 わたしは生理痛が割と酷くて 生理痛にも色んな種類があると思うのですが 調べていくうちにわたしの場合はビタミンB６が良いのでは、 と思い飲み始めました❗ これを飲み始めたからかはわからないですが 最近は痛みが落ち着いてる気がします(^^) 身体の調子を整えるためにも 不足してる栄養素をサプリで摂れるのはとてもいいと思います。
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0- 2021.09.29
内服薬なので安易にオススメできませんが、 ビタミンBの大切さを知ったお話をします💁🏻♀️ ビタミンBが処方され🧑⚕️『1週間くらいで良くなるよ』と。 飲み始めて3、4日で治り、服薬をしばらく続けて喉痛ともバイバイ👋 ビタミンBて神やん…と思ったお話。 私は疲れ目にも効きます🙆🏻♀️ にきびや口内炎、体力低下時のビタミンB2の補給にも。 食生活だけでは足りない部分をうまく補うことも大切だと実感しました👍 私は喉の粘膜が弱くすぐ痛くなりやすいのですがビタミンBを摂取し始めてから大分強くなりました😊
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- 2023.09.07
最近、口角炎が出来たり肌荒れも頻繁に起こるので調べたら、ビタミンB2やB6が不足していると口角炎や口内炎が出来やすいと知ったので、ディアナチュラのビタミンB群を買ってみました◡̈✩ ビタミンB群はエネルギー代謝に不可欠なビタミンで、不足すると代謝が悪くなり、疲労感が抜けない、肩こり、肌荒れ、口内炎、体重増加の原因になる可能性があるそうです😭😭😭 ディアナチュラのサプリは粒が小さめで飲みやすい◎ 1日1粒でいいのも、飲み忘れ防止になって良い◎ ビタミンB群は水溶性ビタミンなので、一度にたくさん摂取しても、尿中に排泄されてしまうそう😭 食事と合わせてコンスタントに摂取していこうと思います☺︎𖤐˒˒*
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- 5ヶ月前
DHCビタミンD3最近毎日飲んでるサプリを紹介！PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）の女性はビタミンD不足が多くビタミンDを補充することで排卵率が改善すると言われているみたいです！妊娠中にビタミンＤが不足すると、妊娠や出産のリスクが高くなるという記...
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- 2022.08.01
忘れないように最近飲んでるサプリたち忘れがちなので机の上に並べてます笑毎日飲むものだから、大容量がおすすめ✨#Dear-Natura#ディアナチュラ#ビタミンB群#ネイチャーメイド#鉄#葉酸#スーパービタミンD#ウルツヤ肌の基本...
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- 2022.11.27
ビタミンBは肌荒れ、ニキビ、たしか肌のターンオーバーも助ける効果があるとか… 肌荒れに効果を感じるのはチョコラBBなんだけど、この前頑固なな口内炎ができてチョコラBBで対処できなくてダメ元でこのビタミンB群を追加して飲んだら、頑固だった口内炎の治りが早くなった 肌のコラーゲンを産生するナイアシンや、貧血予防ができる葉酸も入ってるのでこれからも飲んでいきたい
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- 5ヶ月前
#ディアナチュラ カルシウムマグネシウム亜鉛ビタミンDこの中のビタミンDなのですが、日光に当たると生成される栄養素なのです。めっちゃコスパええやんと思いますが、美白ケアを徹底して日光を浴びない方はビタミンDが体内で生成されず、欠乏している可能...
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- 2020.07.24
スキンケアと別でこの1.2ヶ月飲んでたサプリたちです💊(私は昔から割と固形の薬飲むのが大丈夫なタイプなので飲みづらさは参考にならないかもしれないです、、)①ビタミンC・とりあえず安い！・日焼け対策にもなるらしい！？・摂りすぎても特に問題ないか...
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- 2020.07.11
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使った感じはかなり薄づきなので、わたしは物足りなかったです笑 塗ってもあまり違いが感じられず。いろんな色が入ってるように見えて、塗ると全ての色がほぼホワイトでした。 パケが華やかで可愛いので、なんとなくもう少しはっきりとしたハイライトかなと思ってたので、ちゃっと期待はずれでした。
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- 2022.06.25
すごく話題になっていたUZUのムック本手に入れました！楽天ブックスで予約したのですが、結論から言うと凄すぎて…ピンクだけでなく、オレンジとレッドも手に入れるべきでした😭特にレッドはブルベ夏に合いそうな色が多かったので、大後悔…でもピンクエディ...
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- 2022.02.03
このちふれウォッシャブル コールド クリームを洗顔前の顔に軽く塗り広げて、マッサージしながら顔全体に広げて、水で洗い落としてから、洗顔すると本当にツルツルになります。 正直、化粧落としとしてはそこまで優秀ではなく、冬場はあまり良さを感じなかったのですが、皮脂を落とす力はこれがすごくいいです。 化粧してないのにクレンジングするのは刺激が強そうだし…ってときにウォッシャブル コールド クリームこのくらいの洗浄力と刺激が私にはぴったりでした。
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- 2022.05.22
塗った瞬間、ハワイ空港に降り立った時の匂い（？）だ！！てなりました笑 ココナツのあまーい匂いがふわっと香って、そのあと、メープルシロップのような、焼き立てパンケーキの甘い匂いが香ります。 ブリティッシュティーもおすすめですが、こちらもすっごくいい香りなので、セット売りのものを見つけた人は是非両方手に入れてみてください！！
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- 2022.02.07
エリザベス アーデンエリザベスアーデングリーンティーオードトワレは爽やかで夏によく合う香りです。 お茶系香水の代表的な香水でよく紹介されています。 と言ってもレモンなどのフルーティな香りもブランドされているようで、単純な香りではなく、深みのある香りです。 口コミを見ても多くの人に愛され続けている香りなのがよくわかります。 ぜひ一度試してみてください！
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- 2022.08.07
レチノールは美容効果が高いのですが、定期的に使うと、慣れないうちは特に痒みや赤みが出ると言われています！ 最初、毎日使っていたら、顔が日焼けの後のようなピリピリ感と赤みに襲われて、怖くなり、2日おきにしました。 でもそれでもピリピリ感は治らず… ４日間くらい休んで昨日首と顔に塗ったところ…夜中に首が痒くて目が覚めてしまいました… でも何故かアイクリーム塗ったとこは全然痒くなったり、赤み出たりしないのですよね。 ワクティン＋レチノールでスキンケアのコンボは使い始めは特にやめた方がいいかもしれないです〜😭 レチノールのプラス面での効果はすごく感じてるので、焦らずゆっくり頑張ろうと思ってます。 Twitterでの情報ですが、高濃度レチノールで肌が自分ではどうにもできないくらい荒れて皮膚科に駆け込む人もいるそうです。
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- 2022.03.06
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