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ゆきこすめ。

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《スキンケア方法》ボディミルクファインアップル&ガーデニアの香り｜アロマリゾートの使い方・効果 - #アウトバスルーティンアラフォーの

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投稿日：2021年09月09日

#アウトバスルーティンアラフォーの素足すみません💦🙏(以前の画像です) お目汚し失礼してます💦 以前にも投稿してありますが、今でも私が毎日寝る前に続けている脚のケアをレビューします❤️ 3分もかからない脚のケアのやり方をご紹介🎶 これは脚やせではなくお肌を綺麗に保つケアだよ🧡 専門家ではないので、揉みほぐしや刺激は一切無しです😊 私は仕事柄、ほぼ年中、脚を出して、ヒールを履いていたんだけど、その時もしっかり手あてしてたら足が軽くなり、肌も綺麗に保てました✨ 今現在はオンラインでのお仕事なので、もっと時間があり、色んな部分を手あてしています。 1日頑張った、自分のボディをやさしく手あて💖してあげましょう🥰 今日紹介した方法は、脚も温まるから浮腫みや引き締めケアにも◎だと思うよ♬︎♡ 手あてって言葉が好きなの💓 怪我の手あてをしてくれた。お腹が痛いから手でお腹をさする。手あて。手あてすると、本当に少し痛みが和らいだりするじゃない？🌼 それと同じく、脚も自分の両手でやさし～く、さすり、手あてしてあげるととても安心しますよ✨ ポイントはやさしく撫でるようにすること💕 専門家ではないし、それぞれの体調もあると思うから、ツボ等は刺激せず、揉みほぐし等もしない。 1日頑張った脚にやさしく声をかけるように。脚の細さ等は関係なく、自分の脚を大切にする。という意味を込めて是非寝る前の3分で出来るのでやってみてね( ´͈ ᵕ `͈ )♡ ちなみに70オーバーの我が家の母の脚は私より肌が真っ白で綺麗なの✨ 元々、すごく色白なんだけど、最近更に白いし、シワ等もない。なんでや(笑) 脚は正直、全然細くないがww そんな母が脚を傷めてから、自分の脚を気遣うようにと言って、毎日この手あてをしてるんだけど、痛みも和らいできてるんだとか。興味のある方は自己判断で是非やってみてね♡♡ #脚のスキンケア #手あて #ゆき姉ボディケア #アウトバスルーティン

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3	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1178件保存数：2430件	ボディケアランキング第57位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
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10	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：144件保存数：639件	アウトバスケアランキング第60位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る

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ボディミルクランキング

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10	miseenscene パーフェクトセラムオリジナルセラム	1,540円	4.17 クチコミ数：747件保存数：2726件	ヘアケア・スタイリングランキング第81位	とろみが濃いめのオイルだけどかわかすとサラサラ〜ってなるよ。	詳細を見る