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《スキンケア方法》リップカームオリジナルシトラス｜john masters organicsの使い方・効果 -私流スキンケアルール!! ◆湯船にしっかり浸かる

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投稿日：2021年11月05日

私流スキンケアルール!! ◆湯船にしっかり浸かる大体38～40度の湯船に浸かることで疲れやむくみもしっかり取ることが出きるから夜も良く寝れる！好きな入浴剤や石鹸を使用すると気分も上がるのでオススメ✨ ◆上がってすぐはボディケア!! 髪をしっかり洗ってからスクラブ入りのボディソープ等でしっかり毛穴や角質を落とした後，上がってすぐに10分間ボディケア✨ ◆健やかな肌に… 肌はクレンジングジェル→洗顔→化粧水の順でケアをしています！化粧水は手で馴染ませて使用するようにしていますが，肌が弱い敏感肌さんや乾燥肌さんはコットンを使用するのがオススメ!! ◆起きてすぐや寝る前→温かい飲み物で一息冷え性なので…笑。温かい無調整豆乳を飲む＆寝る前は出来る限り温かい飲み物で一息！温かい飲み物の方が血の巡りも良くなるからオススメ✨ ◆体重より体型をチェック! 今までは体重を気にしすぎてご飯を抜いたり，気が済むまでストイックなトレーニングをしてたけど…体調が悪化しやすいので今は止めています。その代わりに朝起きてから軽めのストレッチをしたり，鏡で体型をチェックして気になったときに少しハードなトレーニングをしてます!! ◆仰向けになって寝るこれは小嶋陽菜さんもしてる寝る方法。血の巡りがスムーズになり，猫背防止になりすいのでオススメ✨ ただ呼吸が気になる方はお腹の付近にクッションを置くことで多少呼吸はしやすくなるし，お腹にガスが溜まりやすい人にも向いています！ ◆ナッツ類を摂取特にアーモンドがオススメ!! アーモンドはたんぱく質と食物繊維，ビタミンEが豊富だから筋肉・臓器・皮膚・毛髪などの体の組織，ホルモン・酵素・抗体などの体内ではたらく成分を構成してくれます!! #マイルール #スキンケアルーティン #スキンケア #ルーティン

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コットンランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅ＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅが作ったミカエルのよくばりコットン	312円	4.24 クチコミ数：209件保存数：538件	美容グッズ・美容家電ランキング第43位	厚手で扱いやすく、柔らかくて癖になります。毛羽立ちが全然気にならないのもＧＯＯＤ◎	詳細を見る
2	シルコットシルコットうるうるコットン	オープン価格	4.57 クチコミ数：1229件保存数：9418件	美容グッズ・美容家電ランキング第46位	心地良く使えます！形もカーブしているのでパッティングもしやすい形状で嬉しいです。	詳細を見る
3	DECORTÉ フェイシャルピュアコットン	550円	4.16 クチコミ数：221件保存数：349件	美容グッズ・美容家電ランキング第59位	毛羽立たないコットン。乳液の様なテクスチャでもしっかりパッティング出来ます！	詳細を見る
4	SHISEIDO ビューティーアップコットンＧ	363円	4.49 クチコミ数：607件保存数：4014件	美容グッズ・美容家電ランキング第64位	表面もふわふわで気持ちいいです　量も多く入っていて有難いです🙏	詳細を見る
5	無印良品生成カットコットン	299円	4.18 クチコミ数：446件保存数：3677件		柔らかくて大きさも厚みもちょうど良くて使いやすいです♪	詳細を見る
6	IPSA シルクコットン	550円	4.23 クチコミ数：395件保存数：1452件	美容グッズ・美容家電ランキング第63位	高級天然シルクが使用されているので肌触りがとっても心地良い♡毛羽立ちにくくへたりにくい！	詳細を見る
7	BENEFIQUE ダブルフェイスコットン N	990円	4.35 クチコミ数：237件保存数：269件	美容グッズ・美容家電ランキング第52位	香りとスッキリとした使用感もよく気持ちよく使えるアイテム♡	詳細を見る
8	KANEBO 4　レイヤリング　コットン	1,100円	4.41 クチコミ数：183件保存数：179件	美容グッズ・美容家電ランキング第61位	大判のコットンは毛羽立ちにくく顔・首・肘・膝までやさしく拭き取れました！	詳細を見る
9	シルコットシルコットなめらか仕立て	オープン価格	4.34 クチコミ数：494件保存数：3724件		厚みもちょうどよく毛羽立たないので使い心地が良いです。	詳細を見る
10	DAISO メイクアップパフ	110円(編集部調べ)	4.11 クチコミ数：80件保存数：87件	美容グッズ・美容家電ランキング第172位	拭き取りに使っても毛羽立たないし、顔に繊維がつく事なく使えるし、薄すぎず厚すぎず☺️	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：932件保存数：4988件	ボディケアランキング第27位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
2	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.12 クチコミ数：423件保存数：507件		ミルクのような質感が水のように変化。お肌に馴染みやすく感じます	詳細を見る
3	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：748件保存数：2972件		超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
4	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.22 クチコミ数：559件保存数：991件	ボディケアランキング第72位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
5	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.5 クチコミ数：133件保存数：250件	ボディケアランキング第23位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
6	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1185件保存数：2437件		テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
7	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：145件保存数：643件	ボディケアランキング第40位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
8	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.23 クチコミ数：194件保存数：146件	ボディケアランキング第152位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
9	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	3.99 クチコミ数：3802件保存数：73780件	ボディケアランキング第156位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
10	ヴァセリンメディケイティッドセンシティブケアボディローションうるおいケア <医薬部外品>	オープン価格	4.24 クチコミ数：241件保存数：299件	ボディケアランキング第47位	伸ばしてみると、とてもみずみずしい使い心地！少量でよく伸びるので、全身に使ってもコスパが良くて嬉しい☺️	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2542件保存数：6763件	スキンケアランキング第15位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	クオリティファーストダーマレーザースーパーVC100マスク	770円	4.07 クチコミ数：2292件保存数：9937件		パックは分厚くてしっかりめ　パックが大きめだから男性も使いやすい	詳細を見る
3	Yunth 生VCシートマスク	770円	4.31 クチコミ数：182件保存数：180件	スキンケアランキング第7位	柔らかくて、つけ心地良いです。切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります	詳細を見る
4	Yunth 生AZシートマスク	880円	4.29 クチコミ数：420件保存数：318件	スキンケアランキング第11位	シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので肌当たりがよくて気持ちいい…	詳細を見る
5	ルルルンルルルンハイドラ ID マスク	770円	4.31 クチコミ数：313件保存数：180件		程よく厚みのあるシートで密着感◎ シトラス&ハーブをブレンドした精油の香り付きだけど強くないから使いやすかった	詳細を見る
6	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.38 クチコミ数：2435件保存数：5187件	スキンケアランキング第41位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
7	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：2621件保存数：5365件		シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
8	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.1 クチコミ数：783件保存数：2180件	スキンケアランキング第36位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
9	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラムマスクパック		4.34 クチコミ数：207件保存数：413件	スキンケアランキング第22位	薄めのぷるっとしたウォーターゲルシートがお肌にピタッと密着！まるでお肌に一体化したかのような密着感に病みつきになります♡	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラムマスクパック	オープン価格	4.41 クチコミ数：292件保存数：215件		薄いぷるぷるのマスクにはたっぷりのエッセンス。ぴたっと密着してくれひんやり心地良い。	詳細を見る

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クレンジングバームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	PERFECT ONE FOCUS スムースクレンジングバーム	2,970円	4.43 クチコミ数：409件保存数：322件	スキンケアランキング第4位	ぱっと見硬そうなテクスチャーですが、手に取ると体温で液状オイルに変わるなめらかなテクスチャー！	詳細を見る
2	PERFECT ONE FOCUS スムースクレンジングバーム	2,970円	4.25 クチコミ数：1763件保存数：9697件		もったりした感じじゃなくて、肌の上でするする伸びてとろけるように馴染みます✨	詳細を見る
3	BANILA CO クリーンイットゼロクレンジングバームオリジナル	2,508円	4.25 クチコミ数：2786件保存数：24747件	スキンケアランキング第45位	洗い上がりはしっとり。ある程度の厚みがあるので摩擦は気になりにくいです。	詳細を見る
4	PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバームディープブラック	2,970円	4.16 クチコミ数：1203件保存数：1594件	スキンケアランキング第124位	バームが取ってみるとじんわりととろけてきて、なめらかなテクスチャーに！馴染ませやすくて使いやすいです。	詳細を見る
5	CEZANNE うるオフクレンジングバーム	1,089円	4.06 クチコミ数：503件保存数：1850件	スキンケアランキング第73位	じゅわ〜っと柔らかい使い心地で、なめらかにスルスルと広げやすかった♡	詳細を見る
6	CLAYGE クレージュポアスムージングクレンジングバームブラック	1,760円	4.24 クチコミ数：504件保存数：429件	クレンジングランキング第40位	とろんとしたテクスチャでかなり使用感の良いクレンジングバームです◎	詳細を見る
7	&honey アンドハニーサボンクレンジングバームブルークレイ	1,980円	4.28 クチコミ数：767件保存数：3440件	クレンジングランキング第43位	テクスチャーは柔らかめでなめらか💙 メイクとの馴染みがいいしちゃんとメイクオフできる👍🏻	詳細を見る
8	PERFECT ONE FOCUS スムースクレンジングバーム VC7	2,970円	4.39 クチコミ数：257件保存数：1290件	スキンケアランキング第147位	肌熱でじゅわっととろけるので馴染ませやすいです💡	詳細を見る
9	CLAYGE クレージュモイスチャライジングクレンジングバーム	1,760円	4.3 クチコミ数：669件保存数：400件		バームを肌に乗せて撫でるとすぐにオイルみたいにみずみずしく変化✨	詳細を見る
10	&honey アンドハニークレンジングバームモイスト	1,980円	4.17 クチコミ数：899件保存数：5347件		手のひらを軽くこすり合わせるだけで乳液みたいに滑らかになる。その状態で顔に広げるとすぐにメイクに馴染みます。	詳細を見る

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低糖質食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Delight project ベーグルチップ		4.16 クチコミ数：36件保存数：12件		甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹	詳細を見る
2	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット	176円	4.28 クチコミ数：61件保存数：473件		しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡	詳細を見る
3	LAWSON (ローソン) サラダチキン		4.07 クチコミ数：27件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第68位	サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！	詳細を見る
4	デルタインターナショナル一週間分のロカボナッツ	891円	4.14 クチコミ数：32件保存数：8件		香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆‍♀️	詳細を見る
5	ZEMB ゼンブヌードル		4.2 クチコミ数：23件保存数：2件	サプリメント・フードランキング第90位	食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ ⁡	詳細を見る
6	ロッテ ZERO		4.04 クチコミ数：21件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第132位	砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです!	詳細を見る
7	サラヤラカントS	627円	4.37 クチコミ数：93件保存数：338件		ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨	詳細を見る
8	サラヤラカントゼロカロリー飴	オープン価格	4.11 クチコミ数：17件保存数：9件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第57位	少し味は薄いかなって思ったけどあっさりしてて美味しい😋	詳細を見る
9	ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー	154円	4.13 クチコミ数：19件保存数：50件	サプリメント・フードランキング第199位	ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎	詳細を見る
10	LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス		4.24 クチコミ数：25件保存数：86件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第49位	カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪	詳細を見る

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リップクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベアディープモイスチャーリップ	636円	4.42 クチコミ数：3144件保存数：13367件	口紅・グロス・リップライナーランキング第36位	唇の体温に溶けるので密着してくれます。潤いが持続してくれます( ¨̮ )︎︎❤︎︎	詳細を見る
2	メンソレータムメンソレータムリップフォンデュ	693円	4.07 クチコミ数：1685件保存数：3206件	口紅・グロス・リップライナーランキング第23位	色が思ったよりちゃんとついてこれ一本で全然いけるツヤ膜のぷるんぷるん感がだいぶ可愛いです！	詳細を見る
3	ニベアニベアリッチケア＆カラーリップ	847円	4.16 クチコミ数：3698件保存数：21029件	口紅・グロス・リップライナーランキング第58位	スルスル〜っと軽く塗れます。発色も良くて、何より安い♡	詳細を見る
4	メンソレータムメルティクリームリップ	495円	4.34 クチコミ数：5408件保存数：25509件	口紅・グロス・リップライナーランキング第73位	リップクリームとは思えないツヤ感！ベタベタせず、とろけるつけ心地	詳細を見る
5	キュレルリップケアクリーム	935円	4.32 クチコミ数：1146件保存数：6547件	口紅・グロス・リップライナーランキング第87位	うるうるが長持ちする😲水分と油分のバランスが絶妙❣️	詳細を見る
6	DHC DHC 薬用リップクリーム	770円	4.11 クチコミ数：3689件保存数：17822件	口紅・グロス・リップライナーランキング第87位	細身なので細かいところまでしっかり塗れるよ。	詳細を見る
7	ニベアニベアディープモイスチャーリップメルティタイプ	660円	4.39 クチコミ数：683件保存数：1137件		塗り心地はするする~って溶けるような感じで馴染みがよかった✊🏻	詳細を見る
8	M・A・C M·A·C プレッププライムリップ	3,850円	4.34 クチコミ数：1306件保存数：12713件	口紅・グロス・リップライナーランキング第107位	甘ーいバニラの香り♡保湿、皮むけ防止など唇をケアしながら発色を良くしてくれる	詳細を見る
9	健栄製薬ベビーワセリンリップ	オープン価格	4.19 クチコミ数：1278件保存数：5822件		赤ちゃんから大人まで使えるワセリンリップ。無香料、無着色、パラベン(防腐剤)フリー	詳細を見る
10	メンソレータム薬用リップスティックXD	418円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：1309件保存数：2541件		夜寝る時から朝起きるまで続く保湿。プランパーでは刺激が強過ぎる…でも唇ふっくらさせたい！という方に	詳細を見る

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スタイリングオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ReFa ロックオイル	2,640円	4.24 クチコミ数：1218件保存数：16509件	ヘアケア・スタイリングランキング第39位	いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭	詳細を見る
2	N. N. ポリッシュオイル		4.27 クチコミ数：2200件保存数：49895件		重ためなテクスチャーのヘアオイルだけど仕上がりはまとまるのに軽やか。	詳細を見る
3	ReFa リファロックオイルブルーム	2,800円	4.38 クチコミ数：100件保存数：559件		髪が細めなのですが、重たくならずに使えるのが嬉しい◎	詳細を見る
4	NiNE マルチスタイリングオイルリッチ	3,080円	4.14 クチコミ数：171件保存数：1273件	ヘアケア・スタイリングランキング第194位	ラグジュアリーなツヤ感がうまれる✨✨ しっかりまとまるオイル	詳細を見る
5	NiNE マルチスタイリングオイルライト	3,080円	4.3 クチコミ数：195件保存数：1426件		オイルなのに軽い質感のため、自然な束感とツヤ感が出ます♪	詳細を見る
6	モロッカンオイルモロッカンオイルトリートメント	1,760円	4.34 クチコミ数：905件保存数：9313件	ヘアケア・スタイリングランキング第131位	手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く！サロン帰りの髪質を求める方に	詳細を見る
7	track トラックオイル	4,620円	4.35 クチコミ数：782件保存数：8466件	ヘアスタイリングランキング第56位	ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ！	詳細を見る
8	ReFa リファストレートロック	2,800円	4.14 クチコミ数：54件保存数：351件	ヘアスタイリングランキング第75位	ベタベタ重くならない使用感でしっとりまとまる仕上がりになります。	詳細を見る
9	LOA loa the oil		4.43 クチコミ数：49件保存数：143件	ヘアケア・スタイリングランキング第105位	主に髪に使っていますが､ボディーにも使うことができるので､保湿代わりにも香水代わりにもなりますよ⭐️	詳細を見る
10	ReFa リファロックオイルブルームライト	2,800円	4.19 クチコミ数：77件保存数：469件	ヘアケア・スタイリングランキング第108位	カールのつきも良くなるし、まとまりやすいスタイリングができます😊👍	詳細を見る