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《スキンケア方法》除菌ウェットティッシュ ノンアルコールタイプ|シルコットの使い方・効果 - 今回は最近ニキビがなくなってきたので、

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こんばんは~:-) 今回は最近ニキビがなくなってきたので、 チョーボンビーガールな私のスキンケア方法を紹介しようと思います🤗 大体は、家にあるもので出来るようになっているので、皆さんもよかったらやってみてください! (↑に内容をまとめています。) まず結論から言うと「とにかく清潔に!」デス😤 だからちょっとしたことを気おつけるとニキビもすぐに立ち去りましたー! その気おつける事は、 清潔な手で触る👉不潔な手で触らない 薬等はつけない👉乾燥する時はベビーオイル。薬使って秒でニキビ無くしたいって人は、テラ・コートリルを厚く塗って、上から絆創膏を貼るのがおすすめ!皮膚科とか薬局で買えるよ!一個1000円少し高いけど効果は抜群👍(皮膚科でただで貰った😂) 髪を当てない👉髪にはニキビの原因が沢山😱 結んだり、ピンをつけたり工夫する! 毎日洗顔をして、しっかり洗い流す👉汚れを取り、洗顔もしっかり流す! ティッシュで顔を拭く👉タオルには菌がウジャウジャ😱 できたら シャワーの温度はぬるま湯程度🧖 顔に直接シャワーを当てない 寝ている時に髪がつかないようにヘアキャップを着ける 枕カバーは、2日に一回は洗う ができたら最高ですね〜😁 ちなみにヘアキャップは高いので100円のタオルで自作しましたー 大事なのは、「継続すること」です。 もともと私は、潔癖症なので簡単だったんですが、 なかなかくっついた習慣を変えるのは難しいです。 意識するだけで変わるので、ぜひやってみてください🤗

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