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ザバスホエイプロテイン100の口コミ - \朝に摂るタンパク質の量で1日の食欲が抑えられる

Item: ホエイプロテイン100
Rating: 4.0
Author: nayo_care_

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投稿日：2021年07月04日

\朝に摂るタンパク質の量で1日の食欲が抑えられる…！？/ 最近、朝ごはん代わりに飲んでるプロテイン。マイプロも飲んだことあるけど、普段の買い物ついでに手軽に買える物が良いのと、トレーニングをガチでやってる訳ではないので、とりあえずザバスをチョイスしてます🥰 これとバナナを１本食べる事が多いです🍌 私は娘が居て、朝はけっこうバタバタしてるのでゆっくり座って朝ごはんを食べてる時間がありません😭そして、基本10:00-15:00のパートなのでお昼休憩もありません。拘束時間が5時間だからね〜！もうお昼食べないのは2年くらい続いてるのでだいぶ慣れてます☝️ お腹空きすぎて死にそうになったら、差し入れとかつまませてもらってます😂💕 なので、しっかり食べられる食事って夜ご飯くらいしかないので、髪や爪、肌の栄養となるタンパク質の摂取量を少しでも補助できればなぁとプロテインを飲んでいます🤗 水で割っても良いけど、ご飯として摂取したいので豆乳で割ってます🥰 豆乳も、無調整だったり写真に写ってるカロリーオフの豆乳だったり、買い忘れたら牛乳だったり特に絶対コレ！とは決めてません。なんとなく、牛乳よりは豆乳のほうが美容に良さそうだな〜くらいの感じで豆乳な事が多いのと、お豆腐とか大豆製品が苦手で💦このプロテインと割れば豆乳も美味しく摂取できるって感じです。本当は、座ってゆっくり白ごはんとお味噌汁とお魚と…ってご飯を食べたいんですが、悪魔の3歳児との朝は本当戦争で😂 で、この前TikTokを見ていたら、メンタリストのダイゴさん(英語表記が大文字か小文字か忘れたのでカタカナ表記にしました😂)が、最初の一文にある言葉を仰ってて！朝起きてから、タンパク質をある程度摂取するとその日1日の食欲が抑えられる…と！この動画を見たのは昨日とか一昨日とか最近なのですが、たしかにパンやおにぎりで朝ごはんを済ませた日よりもはるかに腹持ちが良い。いや、腹持ちと言うよりかは血糖値の急降下が無いので、昼前に急激にお腹が空かない…と言った方が正しいかな🥰 やっぱり、血糖値って急激に上げない方が良いんですよねぇ🤔 糖質制限ダイエットも過去にやった事がありますが、緩やかな血糖値の上昇と下降って「うわー！めっちゃお腹空いた〜！なんか食べたい食べたい食べたい！」っていう、あの恐ろしき暴飲暴食に我が身を走らせないと思います。逆に、朝から菓子パン食べてカフェオレ飲んだ日は昼前には急激にお腹が空いてたまらなくて、早く何か食べたくてすぐに食べられる高血糖なものを食べてしまいがちです。(私は😂) なので、ダイゴさんが言うてる事は一理あるかな〜と思ってシェアさせて頂きました🥰 ちなみに、もっと腹持ちがよくなる割り方もTikTokで見かけまして！それも美味しかった❤️ オートミールのレシピを沢山出されてるティックトッカーさんなので皆さん知ってるかも？豆乳200mlにプロテイン(袋記載の量)、無脂肪ヨーグルト50g程度、きな粉大さじ1程度、蜂蜜こちらのレシピもとっても美味しいし腹持ちが抜群に良くなります❤️私は蜂蜜は入れなくても甘くて美味しいのでほぼ入れません。チョコレート系のプロテインだと美味しく出来るみたいなので、プロテイン飲んでる方は是非試してみてね〜👌💕 今月後半に約1年ぶりに会うママ友さんが居るので、ちょっと痩せとかないと…とダイエットに火がついてる私でした🥰← #置き換えダイエット #プロテイン #ザバス

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このクチコミで使われた商品

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ザバスホエイプロテイン100
- 4
- 購入品
- ¥2,538(編集部調べ)
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商品詳細情報ザバスホエイプロテイン100

ブランド名: ザバス

ランキングIN: 全体ランキング
健康・美容ドリンク第17位プロテイン第3位ホエイプロテイン第1位
年代別ランキング
健康・美容ドリンク 10代第17位健康・美容ドリンク 20代第17位健康・美容ドリンク 30代第17位健康・美容ドリンク 40代以上第17位プロテイン 10代第3位プロテイン 20代第3位プロテイン 30代第3位プロテイン 40代以上第3位ホエイプロテイン 10代第1位ホエイプロテイン 20代第1位ホエイプロテイン 30代第1位ホエイプロテイン 40代以上第1位

容量・参考価格

280g: 2,538円
980g: 6,264円
700g: 4,050円
2,200g: 12,960円
トライアルタイプ10.5g: 129円

(編集部調べ)

取扱店舗: 近くのザバス取扱店舗はこちら

バリエーション

すっきりフルーティー風味 700g
ヨーグルト風味トライアルタイプ10.5g
ヨーグルト風味 980g
ヨーグルト風味 280g
バニラ味トライアルタイプ10.5g
バニラ味 980g
バニラ味 280g
ココア味トライアルタイプ10.5g
ココア味 2,200g
ココア味 980g
ココア味 280g
リッチショコラ味 280g
ストロベリー味 980g
バナナ風味 980g
バニラアイスクリーム風味 980g
ミルクティー風味 980g
ミルクティー風味 280g
抹茶風味 980g
抹茶風味 280g
リッチショコラ味トライアルタイプ10.5g
リッチショコラ味 2,200g
リッチショコラ味 980g

商品説明: リニューアル発売

メーカー名: 明治

発売日: 2020/2/25(最新発売日: 2024/3/25)

カテゴリ: サプリメント・フード > ドリンク > プロテイン > ホエイプロテイン

成分: ＜ヨーグルト風味トライアルタイプ10.5g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂、ヨーグルトパウダー/酸味料、乳化剤、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ヨーグルト風味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂、ヨーグルトパウダー/酸味料、乳化剤、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ヨーグルト風味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂、ヨーグルトパウダー/酸味料、乳化剤、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜バニラ味トライアルタイプ10.5g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜バニラ味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜バニラ味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ココア味トライアルタイプ10.5g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、植物油脂、デキストリン、食塩/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ココア味 2,200g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、植物油脂、デキストリン、食塩/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ココア味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、植物油脂、デキストリン、食塩/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ココア味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、植物油脂、デキストリン、食塩/乳化剤、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜リッチショコラ味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜バナナ風味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂、食塩/乳化剤、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.C、増粘剤(プルラン)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜バニラアイスクリーム風味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂、食塩/乳化剤、香料、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、増粘剤(プルラン)、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ミルクティー風味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、紅茶エキスパウダー、植物油脂、食塩、デキストリン/乳化剤、カラメル色素、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜ミルクティー風味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、紅茶エキスパウダー、植物油脂、食塩、デキストリン/乳化剤、カラメル色素、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜抹茶風味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂/乳化剤、クチナシ色素、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜抹茶風味 280g＞乳清たんぱく(外国製造)、デキストリン、植物油脂/乳化剤、クチナシ色素、V.C、増粘剤(プルラン)、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜リッチショコラ味トライアルタイプ10.5g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜リッチショコラ味 2,200g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) ＜リッチショコラ味 980g＞乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む)