@msdalわかります

@chunchunmaru朝はそんなゆったりした時間はないですよね……笑 私も仕方ないかなと思って、一気飲みしてます😂

@coral_lips_i22c説明が足りない部分があったので補足しました。 電気ポットで沸かしたお湯は「白湯」なので大丈夫です👌🏻 「白湯」 90℃以上で熱したものを冷ました水 具体的には ・水道水の場合、沸騰してから15分間沸かしたもの ・ミネラルウォーターの場合、沸騰したもの 「お湯」 ・40℃以上で熱したものを冷ました水 →加熱が足りないため、老廃物が排除できない

@coral_lips_i22cあ、わたしもそこがわかりませんでした💦 充分に沸騰させるということですかね？

@coral_lips_i22cという事は電気ポットで沸かしたお湯を冷ましてもダメって事でしょうかね🥲

@msdalなるほど。微妙な違いのようで大きく違うものなのですね。よくわかりました、ありがとうございます。

@orange_lips_sgog「白湯」 90℃以上で熱したものを冷ました水 具体的には ・水道水の場合、沸騰してから15分間沸かしたもの ・ミネラルウォーターの場合、沸騰したもの 「お湯」 ・40℃以上で熱したものを冷ました水 →加熱が足りないため、老廃物が排除できない どちらもお湯を冷ました水ではあるのですが、お湯の温度に違いがあります。

@sparkle_blush_gagj本人じゃなくてすみません 体重✖️30mlだと思います💦

@fresh_perfume_y3jfh3uym6q横からごめんなさい🙇🏼‍♀️ こちらの方の投稿を拝見したのですが、病気があって食べたくても食べられないのだそうです。 体力をつけるために、少しでも体重を増やしたいのだと思います💦

@gumi_gumi_gumiじゃあ脂っこいもの食べれば良いのではないでしょうか。そもそも太りたいならこのサイトは見ないんじゃないんですか?

@gumi_gumi_gumi1.食事中に水をたくさん飲むと、食べ物を消化する力が弱まります。 2.冷たい水はエネルギー消費を高めることがあるので飲まない方がいいです。 3.塩分と水分を一緒に摂ると、むくみで太ります。 4.水を一気に飲むと、うまく吸収できずむくみで太ります。 ぜひやってみてください🙏🏻✨

@sg_aporonia_0817お茶はカフェイン入りなので、白湯の効果はないようです💦

@mucyanndao冬は効果高いです🙌🏻

@supreme_sounds_lbgxこちらこそ見てくださってありがとうございます！🤎