【卒業までに-3cm!!】〜〜脚やせ計画〜〜初めましてhanakoと申します🙇♂️初投稿なので暖かい目でみてもらえると嬉しいです✨本題に入りますっ私が学校🏫を卒業するまで残り35日なんです1ヶ月ぐらいです進学して新しい環境になるので脚やせし...
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ぽん@chunchunmaru朝はそんなゆったりした時間はないですよね……笑 私も仕方ないかなと思って、一気飲みしてます😂
coral_lips_i22c白湯というのは、お湯を冷ました水のことで 「白湯」と「お湯を冷ました水」は別物なので、気をつけてください! はにゃ?沸騰させるのが大事って事でしょうか?
ぽん@coral_lips_i22c説明が足りない部分があったので補足しました。 電気ポットで沸かしたお湯は「白湯」なので大丈夫です👌🏻 「白湯」 90℃以上で熱したものを冷ました水 具体的には ・水道水の場合、沸騰してから15分間沸かしたもの ・ミネラルウォーターの場合、沸騰したもの 「お湯」 ・40℃以上で熱したものを冷ました水 →加熱が足りないため、老廃物が排除できない
pumboo10@coral_lips_i22cあ、わたしもそこがわかりませんでした💦 充分に沸騰させるということですかね?
coral_lips_i22c@coral_lips_i22cという事は電気ポットで沸かしたお湯を冷ましてもダメって事でしょうかね🥲
orange_sounds_i8q20~30分も飲み続けるんですか?!
orange_lips_sgog結局、白湯はお湯をさました水なのか、別物なのかどっちです?
orange_lips_sgog@msdalなるほど。微妙な違いのようで大きく違うものなのですね。よくわかりました、ありがとうございます。
ぽん@orange_lips_sgog「白湯」 90℃以上で熱したものを冷ました水 具体的には ・水道水の場合、沸騰してから15分間沸かしたもの ・ミネラルウォーターの場合、沸騰したもの 「お湯」 ・40℃以上で熱したものを冷ました水 →加熱が足りないため、老廃物が排除できない どちらもお湯を冷ました水ではあるのですが、お湯の温度に違いがあります。
るるどのくらい飲めばいいとかありますか?
Momoka@sparkle_blush_gagj本人じゃなくてすみません 体重✖️30mlだと思います💦
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もいもいありゃ💦 冷水を起きた後に一気飲みしてました😂😂😂