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手作りの方が低カロリーでナッツの良質な脂質やオートミールの食物繊維をしっかり摂れる💛 ナッツを加えることで噛みごたえが増して満足感もアップするので小腹が空いたときのおやつにぴったりです✨ プロテインの味によっていろいろ変えてみるのも楽しいです🫶
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3- 6ヶ月前
韓国🇰🇷で大人気‼️ 累計100万個以上販売 フライミールは糖類が1/10しか入っており、1食置き換えダイエットにオススメ☝️ フレーバーも豊富で飽きがこない✨ オススメはピーナッツバター味🥜
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- 2025.11.19
1箱で22gのプロテインが摂取出来ます。10種類のビタミン、3種類のミネラルで、忙しい時の朝食にも便利です。 味は…とても軽く、何か食べた事のある軽さだなぁ～と思ったらバランスパワーと同じ会社「ハマダコンフェクト」さんでした。 こちらはチョコ味ですが、かなり甘さは控えめなビター感。その中にぎっしりではないが、サクサクとした大豆パフが入ってます。
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- 3週間前
美味しく健康なダイエット食品を研究💊Anti Spike & Probiotics 100 専門家による共同開発 腸内環境を整え、血糖値をコントロールして太りにくい体へ 1日1カプセル 好きな時間に飲むだけだから簡単続けやすい🫶 純粋バターで、減量中でも艶やかな肌を保つ美容シェイク・オメガ3とベータカロテンが豊富なフランス産 ピュアバターで肌のツヤを守る
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- 2025.05.14
ラヌボ3重シナジー✨ 3つの力で内側から輝く素肌へ☺️ 特許取得の6種乳酸菌！ 1カプセルあたり 100億個のプロバイオティクスで腸内環境を整える ジンジャーとアールグレイで体脂肪燃焼にシナジー効果✨✨✨ 生姜のジンゲロールとショウガオール、紅茶のカテキンが体内の老廃物の排出をサポート！
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- 2025.05.13
美肌とダイエット、どっちもサポート👏透明感のある美肌と、太りにくい体を目指せるサプリメント💕 腸内環境を整えて、内側からキレイをサポート🌟 バナバ葉エキス配合で、血糖値をコントロールし、脂肪の蓄積を防ぎ、腸内環境を整えるから、気になる女性特有のゆらぎや肌トラブルケアも期待できるそう🍀 ジンジャーアールグレイティ(生姜紅茶)は老廃物排出サポートとむくみ予防に🍀 生姜のチカラで巡りを良くし、体を温め、新陳代謝をサポート🌟
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- 2025.05.03
毎日の朝食がわりにしているフライミールの新フレーバー、ピスタチオ味をお試しさせて頂きました♡ 驚きのザクザク食感・お昼まで続く腹持ちの良さ・ダイエットの工夫がしやすい 「プロテインの物足りなさが苦手」「美味しく、賢く置き換えダイエットをしたい」という方の朝食選びの参考になれば嬉しいです✨
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- 4ヶ月前
内側から整える大切さ、身に染みてる🥹 血糖値コントロール乳酸菌は、朝飲むだけでOKだし、食べても太りにくい体作りに本気で取り組める感じが頼もしい！ 生姜紅茶は1日1〜3杯飲んでOKだから空腹時や寝る前のリラックスタイムにもぴったり。
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- 2025.05.27
美味しいくて満たされるプロテインシェイク♡ 甘くて美味しくて、それも水で割っても美味しいのに、日本の一般的なプロテインに比べて糖質は約1/10しか入っていないという、ダイエット中にぴったりすぎるアイテムなんです！ 食物繊維が豊富で胃腸に負担をかけにくい＆人工甘味料や過剰な油分を控えた軽い飲みごこちだから、運動の後にもさくっと♡⃛ どのフレーバーも粉っぽさや豆臭さなく、美味しいご褒美ドリンクで味の当たり外れなく楽しめるから、ぜひ一通り飲んでお気に入りを見つけてみて♡⃛
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- 2025.11.27
フランス産バターのコク深い味わいで空腹も心と大満足です😍❣️ 腸内環境を整えて、透明感のある美肌へ✨️ → ラヌボの乳酸菌で内側からキレイをサポート オメガ3とβカロテンが豊富なフランス産ピュアバター → 健康的なバター脂肪が肌のツヤを守り、無理な減量による老化を防ぐ
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- 2025.04.20
韓国発の大人気プロテインドリンク♡FLIMEAL //プロテイン11種セット 糖質は約1/10😳しっかり噛めるプロテインボール入りだから満腹感が長く続くのが最大の魅力…！ プロテイン＝続かないを変える贅沢おやつ感♡甘いのに糖質はしっかりカットされてて毎日飲んでも罪悪感なし🥰🥰🥰
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- 2025.11.17
高吸収タンパク質 オイコスに含まれるタンパク質は、効率的に吸収される高吸収タンパク質。摂取したうち、血液に吸収されるタンパク質の割合が高いことが証明されています。 オイコスは脂肪0で高タンパク質、タンパク質の吸収も良いみたいだからほんとおすすめだよ🩷 キャラメルアップルは甘すぎず、でも固めのヨーグルトのアクセントになって美味しかった🍎
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- 6ヶ月前
おすすめアイテムザバス×ソイプロテイン
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 | ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第93位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る |
 | ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| 健康・美容ドリンクランキング第82位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る |
 | ザバス Shape＆Beauty |
| プロテインランキング第75位 | 詳細を見る |
オートミールランキング
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ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第36位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| シリアルランキング第15位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第40位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第17位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第78位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん |
| シリアルランキング第23位 | カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨ | 詳細を見る | ||
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第99位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る |
ソイプロテインランキング
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ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
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ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
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ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ポケット型 |
| サプリメント・フードランキング第166位 | さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。 | 詳細を見る | ||
FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン | 9,878円 |
| サプリメント・フードランキング第171位 | どの味も本当に美味しい！ 甘さもあるし粉っぽさもない！ 私はミルクティー味がおすすめ🐻 | 詳細を見る | |
ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ケース型 |
| 健康・美容ドリンクランキング第103位 | 中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟 | 詳細を見る | ||
バルクス バルクス ソイプロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第184位 | 美味しい♥️ほうじ茶ラテの味がホッコリ(*^^*)🤎 | 詳細を見る | ||
MADPROTEIN ソイプロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第180位 | ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！ いつも豆乳で飲んでます。 | 詳細を見る | ||
武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン | 3,280円 |
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mariness マリネスプロテイン | 3,980円 |
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エステプロ・ラボ プロテインナチュラグランプロ 抹茶味 | 7,776円 |
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yu___n@フォロバします🌸さんの人気クチコミ
一晩つけてみたら、翌朝髪しっとりサラサラ…！最近いちばん感動した商品かも。シルク100％のナイトキャップです！シルク100％って高いんじゃね？？とお思いの方もいるはず！なんとAmazonで2000円くらいでした！下の商品欄のものは、同じ商品がなかったため、違うブランドのナイトキャップです。同じシルク100％なので、そこまで変わりはないかなと思って安くてクチコミがいいものにしました！で、なぜ髪がしっとりサラサラになったかというと…私髪の毛がだいぶ伸びてきて(鎖骨下あたり)、寝てるときの枕との摩擦とか気になったり、寝返りするとき自分の肩とかで髪の毛踏んじゃったりしてたんです。これはいかん。
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- 2021.04.29
夕方になるとちょっとだけ皮脂でよれてるかな？ とにかく崩れにくい！ 時間たってもテカらない！ トーンアップは軽ーく明るくなったかな？ けっこうトーンアップさせたいって方は下に書いてるViséeのほうがオススメ... カバー力がほぼないので、私みたいな毛穴気になるシミポツポツ女はこれ1本じゃ不安... ちょっとそこまでのメイクや、気合いの入ってない日←に使う... 保湿もされるので、インナードライの私の肌にはうれしい！ 皮脂吸着してくれて崩れにくいしカバー力もあるしトーンアップもするんだけど、私はいつもトーンアップしすぎてしまう... 標準より少し明るめの肌色だからかな？
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- 2021.09.19
少しだけとろっとしたテクスチャ。ワンプッシュで十分肌に広がり、スッと馴染みます。 ただ、肌が弱っている時は少しピリつくかも💦 一ヶ月ほどしてから「あれ？毛穴小さくなった？」と鏡見てびっくり。 劇的に小さくなった！ 即効性あり！ お肌に合えば徐々に効果が出てくる美容液なのかなと思いました！ 毛穴がより小さくなることを期待して、さらに使い続けてみたいと思います✨
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- 2022.03.12
手持ちの下地比較❤️気づけば下地が増えてたので、比較してみたいと思います✨🌸メイベリンフィットミープライマー【崩れにくさ】★★☆☆☆【カバー力】★☆☆☆☆【肌補正力】☆☆☆☆☆【伸びのよさ】★☆☆☆☆【UV効果】★★★☆☆【保湿力】★★☆☆☆【コスパ】★★☆☆☆LIPSを通してMAYBELLINENEWYORK様から提供いただきました。私の肌には合わなかったかなぁ…毛穴はカバーされた！でも夕方になると毛穴落ちが気になる…あと他の下地のときよりヨレが気になった。私の塗り方が悪かったのかなぁ…少し肌の乾燥も気になりました。🌸PAUL&JOEBEAUTEプロテクティングファンデーションプライマー...
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- 2021.09.14
こちら美白美容液。 使い始めて１ヶ月、肌のトーンがすこし上がった気がする！ 角質を除去してくれるアンプル。 寝ている間に角質を柔らかくしてくれて、朝の洗顔のあと肌が変わる！ 毛穴に悩む私… これは、コットンやティッシュに浸してパックすることで毛穴に詰まった角栓を溶かしてくれます。 肌に優しいスクラブ。 砂糖をお肌に塗ってるような。笑 ぷるぷるのテクスチャ。お肌がもっちりする！ The保湿マスク。ほんともっちりする！ ほんとにワントーンあがる！保湿もされる！
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- 2021.08.28
★長時間ラスティング皮脂吸着成分配合でぴたっと肌に密着し、崩れにくい。 ★毛穴を自然にカバージェル状のテクスチャが均一に広がり、気になる毛穴も自然にカバー。ソフトフォーカス効果で毛穴やくすみを目立たなく、肌の色ムラを整える。 ★保湿成分配合みずみずしい美容液のようなテクスチャでなめらかになじみ保湿。しっとりうるおって心地よい付け心地。 ★テカリにくい油分をコントロールしてテカリを防止。ベタつかず心地よい肌が続く。 ★軽い付け心地で、毛穴をカバー★キレイな素肌感 ■16色ぴったり色がぴったり密着!妥協無しで自分にぴったりな色が見つかる。全16色展開。普通・混合肌~オイリー肌の方に。さらさら仕上がり。 ■テカらせず皮脂崩れ防止を実現夜まできれいな仕上がり続く。なのに、軽いつけ心地。 ■パウダーみたいなさらさら素肌感 ■毛穴・色ムラをカバー肌に溶けこむように馴染んで、まるで元からきれいな素肌みたいなナチュラル感。
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- 2021.09.20
ちょっと前の投稿でしたが、コメント失礼します。 私も何しても全く痩せません。 食事制限したり、ダイエット系の食べ物やサプリメント飲んでも。。。 若い頃から走っても痩せないので、この歳では運動する気すら起きなくなりました。 (動け←) その後の変化はいかがでしょうか？？ なにか良い物あったら教えてください😭