![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
たけのこと申します！！こういったSNSはあんまりやったことがなくて💦初めてであたふたするかもしれませんが、暖かい目で見ていただけるとうれしいです😊さて！なぜ私がダイエット記録なんて始めたのかと言いますと、バレエの発表会が3ヶ月くらい後にありまして、衣装がチュチュ！！！！！！！！！！脚ほぼ丸出しなやつ😇😇😇😇😇しかし今現在、身長150cmに対し、体重43.5kg😇これは頑張らねばならないと思いダイエットを決意✨目標は40kgです！（目標低いとか言わないで）投稿はモチベアップのためにしてみようと思いました。週2～3くらいは投稿してみようと思います！アドバイス大歓迎です！
もっと見る関連するクチコミ
36
0- 2021.02.24
ダイエット【1日目】『ダイエット理由』・単純にデブ。・服が好きなのに着たい服より着れる服を選んでることに気づいて落胆した。・友達と写真撮った時の体型の差が酷い。・太ってて良いこととかなくね？？と、言うことでダイエットを決意しました。まずは体重を60kgまで落として次に58kg、その次…とどんどん目標を設定して最終的に50前半〜40後半kgになれるように頑張ります！！！2023/3/7スタート記録しないと三日坊主ですぐにダイエットやめそうなので、記録として毎日自己満更新していきます。【1日目】身長:163cm体重：66.6kg(目標:まずは60kg)※体重計測は毎日朝に行う『食事』🌞朝：なし...
もっと見る
- 13
- 1
- 2023.03.07
⚠️2枚目に汚い脚の写真有りです！！⚠️初めましてℳ(みぃ)と申します🌸普段は仮装()を趣味としてやってます…✡｡:*昔からふくよかで周りから「もう少し大人になったら自然と痩せるよ〜」っとずっと言われてきましたが…もう20歳。20歳になってしまいました…さすがに不味い！と思ったのでここを通してダイエットやスキンケア、メイクに関して思ったことやレポをぽつぽつと投稿していこうかな？と思います！ダイエットみたいなことは今まで何度もやってきたのですが続かず…😭今回こそは目標の体重や体の形をクリアしていきたいと思います！NOW▸身長168cm体重70.1kg...
もっと見る
- 28
- 1
- 2019.06.11
実は私、去年から今年の8月までダイエットをしてて、-14.8kg痩せることが出来ました。ちなみに、去年の体重は、、、Max体重でした(身長163cm体重67.8kg)ただのデブでしたそこからダイエットして、53.0kgまで痩せることが出来ました！！まず、なぜダイエット始めたのかお話します！！最初はダイエットする気もありませんでした！！社会人だったので「自然に痩せていくだろう」と思っていたのでダイエットという言葉自体考えもしませんでした。去年の冬、業者さんでとてもかっこいい人が私の会社に来ました。人目見たときに「かっこいい人やな。お話できたらいいな、、、」って思いながら仕事してました。
もっと見る
- 26
- 0
- 2019.10.13
今日からダイエット始めます164cm65.7kg#はじめての投稿#ダイエット#ダイエット記録
もっと見る
- 22
- 0
- 2020.03.06
長年痩せたい痩せたいと思いつつ、ダイエットは続かず、161cm/55kgで3年くらいは生きてきました、、スキニーをかっこよく履きたい堂々と胸を張ってお洒落を楽しみたいあわよくば彼氏に可愛いと言ってもらいたいと思い、まじめにダイエットを決行します。今までも何回かダイエットはしてきたのですが続かなかったという現実…。今までのダイエットは、キツめの筋トレを取り入れたり、断食をしてみたり、、、だったので、途中から嫌になっちゃってたんですよね！！！自分に合っていないやり方だったから続かなかったんだな〜〜と思いました(ﾉ)'ω'(ヽ)なので、...
もっと見る
- 33
- 0
- 2020.04.30
久しぶりです。前の投稿は消しました。まだ、本気度が足りなかったみたいです。最近は色々ありまして、またたくさん食べてしまう毎日になりました。今月、18歳になったのを気に改めてダイエットしていきたいです。今度はゆっくり自分のペースでします。とりあえず10月の文化祭までは－5キロを目標として頑張ります。目標脚とお腹を細くしたいかっこかわいい服を着たい自分に自信が持てるとりあえず体重計に乗りたいけど朝測りたいので後で。頑張ります。#はじめての投稿#ダイエット記録#ダイエット
もっと見る
- 38
- 0
- 2020.09.16
初めまして！このアカウントは食べたものをレコーディングしていきたいと思います☺︎私は、去年の3月では52キロあったのですが食事改善をして47キロまで落とすことができました👏でも、目標は42キロなので食べながら楽しくダイエットをしたいと思い、モチベーションとしてここにレコーディングしていきたいと思いました➰🤍ダイエットをしている方、一緒に頑張りましょううう🥰🤍朝:ヨーグルト、キウイ、パン、ラスク少し、オールブラン昼:オートミールのトマトリゾット、シュトーレン一切れ、みかん一つ、おかき二つ夜:焼き豚、青汁、納豆、スープ、もち麦ご飯少し#はじめての投稿#ダイエット#ダイエット記録
もっと見る
- 50
- 0
- 2021.11.12
ダイエットは一番の美容と言われていますが、本当にその通りだと思いました！そんな私もまだまだですが私と似た体型の方などがこれみて一緒に頑張りたいと思ってもらえますように♪ この生活を約半年続けました。すると、MAX79kg➞68kgまで落ちました！ 標準体重にはまだ程遠いですがマイナス10kgだけでここまで変化がおきるならやる価値はあると感じます！
もっと見る
- 32
- 0
- 2025.11.20
ダイエットを成功された先輩方!煽りコメント、アドバイスください🙇♀️この冬で本格的にダイエットを始めようと思います!ですので気合いを入れるため+投げ出さないためにもこの垢に投稿しようと思います現身長155cm体重57.3kgです目標は50kgですよろしくお願いします🙇♀️#はじめての投稿あ2枚目の写真2021ですね💦
もっと見る
- 29
- 0
- 2021.12.30
私は写真をみてくださったらわかると思うのですがクソデブです。今年中学３年に上がり受験も控えていて来年には花の高校生！！（たぶん）ということで彼氏いない歴＝年齢の私は高校生になったら彼氏をつくるぞ！！💪🏻🔥や少しでもかわいくなって推しにあいたい！！！という気持ちが大きくなりダイエットをすることを決意しました❕前置きが長くなったのですが▼からダイエット方法や期間目標体重を発表したいとおもいます🧟♀️୨୧୨୧期間▷▷4月28日～9月28日（5ヵ月間）目標体重▷▷平均体重56kg理想体重53kgダイエット内容▼1.腹筋Max50回2.縄跳びMax400回3.歩く（散歩）...
もっと見る
- 10
- 1
- 2019.04.27
中学生女子のダイエット記録身長160.0ぐらい4月22日体重44.2体脂肪17.8食べたおかしクッキー10枚くらい大学芋2個カルシウムウエハース1枚えびせんべい1枚最近お菓子食べすぎてしまう。やめないと！！太るぞ自分！！#はじめての投稿#ダイエット#ダイエット記録
もっと見る
- 33
- 0
- 2021.04.22
ボディグッズランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
CICIBELLA アイスクールリング |
| ボディ・バスグッズランキング第2位 | 軽くて締め付け感もないので快適に使うことができます👌 結露もしないので服が濡れることもなし✨ | 詳細を見る | ||
DAISO ナイトケア手袋 | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | スマホが弄れるってのがポイント高い‼️毎晩使っています。 | 詳細を見る | |
DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第7位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
あずきのチカラ あずきのチカラ おなか用 |
| ボディ・バスグッズランキング第8位 | 片面はふわふわとさらっとした質感の2wayで触り心地もちがってあったかさもすこし感じ方が違うので熱すぎる心配も少ないです。 | 詳細を見る | ||
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第11位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
ユニクロ エアリズムUVカットシームレスアームカバー | 990円 |
| ボディ・バスグッズランキング第13位 | しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです！ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第12位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | ||
DAISO 全身ローラー(ボディー用) | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第14位 | コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。 | 詳細を見る | |
DAISO 骨盤ストレッチまくら | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第17位 | 体のコリがほぐれる感じが…♡あと単純に体伸ばすと気持ち良い！ | 詳細を見る |
ミュウさんの人気クチコミ
ダイエット経過報告【7月1日～7月15日】5月1日(開始) 体重 ：58.8㎏体脂肪率：29.5％7月1日(前回、半月前) 体重 ：57.㎏体脂肪率：29.7％7月15日(～2ヶ月半経過) 体重 ：54.1㎏体脂肪率：26.0％良かったこと低糖質高タンパクな食事。筋トレをやった。ダメだったことそんなにダメなとこなかった。あえて言うなら、カロリーと高タンパクを気にして、食事内容が野菜少なくてあまり良くなかった？頑張ることフォームローラーを買ったので、セルライトやつけて脚やせしたい。#ダイエット記録#はじめてのやせ筋トレ
もっと見る
- 78
- 8
- 2021.07.17
ZOZOSUITを着てアプリで撮影すると、3Dデータができてサイズがわかります。 何度も測定はできて、過去のデータとの比較や、自分のサイズを同じ身長体重の平均体型の人と比較することが出来ます。 記録をできるだけ楽をしようと思います。
もっと見る- 71
- 5
- 2021.05.11
ダイエット経過報告【5月16日～6月1日】5月1日(開始) 体重 ：58.8㎏体脂肪率：29.5％5月16日(前回、半月前) 体重 ：56.6㎏体脂肪率：26.7％6月1日(～1ヶ月経過) 体重 ：57.9㎏体脂肪率：28.0％やったことコアリズムを何回か万歩計を付けて5000歩以上ダメだったこと仕事が急に忙しくなり、ごはんをコンビニ弁当などにすることが多かった頑張ること体脂肪が全然減らないので、運動をする。基本的に運動しない体力ゼロ人間なので、ちょっとずつがんばっていきたい#ダイエット記録
もっと見る- 52
- 2
- 2021.06.01
ダイエット経過報告【6月1日～6月15日】5月1日(開始) 体重 ：58.8㎏体脂肪率：29.5％6月1日(前回、半月前) 体重 ：57.9㎏体脂肪率：28.0％6月15日(～1ヶ月半経過) 体重 ：56.2㎏体脂肪率：28.6％やったこと万歩計を付けて5000歩以上。野菜を食べる、脂肪の多い食事を取らない。プロテインを取るダメだったこと運動はサボり気味。頑張ること体脂肪が全然減らないので、運動をする。(半月前にも言ってた)#ダイエット記録
もっと見る- 48
- 4
- 2021.06.15
ズボラ人間による実験的セルフ企画✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼死ぬほどズボラ人間だけど、１ヶ月毎日こつこつダイエットのための体重記録ができたので、私でもなにかをこつこつ続けられそう！と思ってこつこつ頑張るセルフ企画です。まず、私がどれくらいズボラかスキンケアがめんどいので泡で出る洗顔で洗顔したあと、霧吹きで化粧水をかける。乳液は付けたり付けなかったり…日焼け止めは気が向いた時に塗る。仕事の時はマスクで隠れるからノーメイクか、日焼け止め+眉毛くらいお風呂の後、髪の毛乾かさないorしばらく放置してから乾かす。コンディョナーとかヘアオイルとか気が向いた時だけ...
もっと見る- 47
- 2
- 2021.06.02
ダイエット経過報告【6月15日～7月1日】5月1日(開始) 体重 ：58.8㎏体脂肪率：29.5％6月15日(前回、半月前) 体重 ：56.㎏体脂肪率：28.6％7月1日(～2ヶ月経過) 体重 ：57.1㎏体脂肪率：29.7％ダメだったこと停滞期かなーと思ってから、停滞期なら減らないのも仕方ないって自分に甘えて、ご飯は適当、運動もしないで過ごした。そもそも本当に停滞期だったのか？て感じでただサボってただけな気もする。頑張ること筋トレあんまりいっぱい頑張ろうとしたらできないことに気づいた。#ダイエット記録
もっと見る- 43
- 1
- 2021.07.02
めちゃめちゃ羨ましいですww コレずっともらえると思って 痩せてから買おうと思ってたら 逃してしまったんですwwwww..