エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラーの口コミ「究極の脚やせ方法【#りんりん】..」

♡男子の意見も！絶対モテる！今からやって欲しいこと♡第二弾【#りんりん】です！今回は、第二弾の投稿になります！長々と話すのもあれなので早速やっていきましょう！これから載せる事は私がしてみて良かった方法です。《方法》◆髪の毛お風呂に入る流れ①髪の毛をとかす（浴室に入るまでに）②お湯で予洗い（38度。1分くらい）③水をきったらリンスを毛先から耳下辺りまでつけ※3分程放置する④しっかり洗い流す⑤ネットなどでシャンプーを泡立て洗う⑥しっかり洗い流す⑦リンスをつけ3分程、放置（つけたら、粗めのくしでとかす）⑧しっかり洗い流す※コンディショナーは3分程。トリートメントは7分程。早寝早起き大事！寝てる時に摩擦が起きないようにナイトキャップを被るのオススメ！乾かす流れ①タオルドライをしっかり行う（ガシガシしない。握る・揉むようにして）②オイルをつける③ドライヤーをする。強で一気に乾かす。乾いたらくしでとかしながら、弱で形をきめる。◆肌気を付けた事・手で顔をあまり触らない・マスクの中は蒸れがちなので、時々ティッシュでふきとる・できものが出来た時絶対触らないおすすめの洗顔ロゼット…つっぱらないし、乾燥する事もないそれにとにかく安い！早寝早起き大事！◆服足首出す系の服オススメ！脚長効果も有るし、なんか…良いらしいで（小声）上の服はとにかくダボッと女の子らしさ？華奢感？がでるのが良いらしいですぞ。これを聞いてから、ダボッとした服買う事多くなりました笑（体型カバーも出来るし良いよ）◆髪型ストレートのおろしてるのが一番好評でしたね。毎日おろしててたまーにアレンジするのもギャップ萌えすると思います！◆無駄毛なんかアロエで薄くなったよって言うのも聞くんですけど中には効かなかったって言う人もいたんでアロエは挑戦しません。（私はニベアとベビーオイルを混ぜた物で無駄毛が薄くなりました！これは肌も白くなるので続けようと思ってます！）運営さんからのお知らせでこれは薬機法になるみたいなのでダメみたいです。誤った情報を載せてしまい、本当にごめんなさい。◆匂いラボンホリックのミストめっちゃいい匂いです！流さないトリートメントと書いてあるのですが、私は朝につけて行ってます！夕方まで匂い持ちます！いい匂いの香水とかスプレー探してます。いいのあったら教えて下さい🙇‍♀️◆女子力気を付けてる事と言えば、ハンカチを持ち歩く。毎日保湿リップを塗る。くらいしかないです笑ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ私の友達は女子力上げる🎶言いながら［くし、鏡、クリーム、絆創膏］持ってきてます。尊敬◆性格私が気をつけてる事は悪口なるべく言わない。何事にも全力で。です。こんだけ。でもこれ結構大事だと思うんですよね…後、性格関係ないと思うんですけど、絶対トイレとか下駄箱の靴は揃えるようにしてます！自己満足の為かもしれないですけど、印象も良くなると思うし、将来役に立つと思うので並べるようにしてます。こんな感じです。役に立てたかな…この投稿が役に立った！良いとと思ったら、いいねお願いします。いいね、コメント、クリップ、フォローめっちゃ喜びます！見てくれてありがとう❤️なんか質問あったらコメントしてや#モテる女子#モテる方法#男子ウケ

♡男子の意見も！絶対モテる！今からやって欲しいこと♡第三段はい。あの…あまりにも第二弾が好評過ぎてびっくりしてます【#りんりん】です。今回はあの人気シリーズ第三弾になります！(*σ´³`)σﾋｭｰﾋｭｰもうすぐ春休みですよね〜。私も中学生になるんですよ。だから中学生になるにつれて、垢抜けたいんですよね。私と同じ人たくさん居ると思うんです。だから今回は、垢抜ける方法？春休み中にできる垢抜け方法を紹介したいと思います！《春休み中に頑張ること》◆美白・美肌◎◆綺麗な歯◆綺麗な目◆綺麗な唇◆綺麗な鼻◆綺麗な髪◎◆綺麗な手・爪◆綺麗なスタイル・体型◎◆良い匂い◎◆言葉遣い◎◆性格◎◆身だしなみの整え◎が付いてる所は第二弾の時に少しだけ書かせてもらった所になります！◆美白・美肌美白・毎日、日焼け止めを塗る・こまめに日焼け止めを塗り直す・日傘をさす・美白効果のある化粧水などを使う・ビタミンC、E、Ｂ2、Ｂ６を多く含む食べ物をたくさん食べる・リコピンを含んでいる食べ物をたくさん食べる※C…パセリ、海苔、ゆず、キウイ、ブロッコリーなどE…アーモンド、きなこ、大豆などB2…卵、チーズ、肉類などB6…にんにく、こんにゃく、しょうが、じゃがいもなど※リコピン…トマト、スイカ、赤いパプリカなど美肌・美白の所に書いてあることをする・水分をしっかりとる・睡眠をしっかりとる↑22時には寝るのが理想・肌荒れを防ぐ食べ物を食べる・シミを防ぐ食べ物を食べる※肌荒れ防止…リンゴ、キウイ、アボカド、ニンジン、納豆※シミ防止…カシス、ベリー、トマト、オリーブオイル、サーモン、緑茶、コーヒー美白にも美肌にもクラブのすっぴんパウダーがおすすめ！⚠️注意⚠️美白効果が有るのは青いパッケージのものだけ◆綺麗な歯歯を黄ばませる食べ物①赤ワイン②コーヒー③紅茶④カレー⑤さくらんぼ⑥トマトソース⑦キムチ⑧醤油⑨チョコレート⑩お茶など歯を白くする食べ物①生野菜②玉ねぎ③ナッツ類④いちご⑤リンゴ⑥乳製品⑦しいたけ⑧オレンジなどオーラツーディープクレンジングプレミアムミントが万人ウケの歯磨き粉な気がする◆綺麗な目これは人それぞれ綺麗な目って言うのは違うと思うんですけど私が思うには、まつ毛が長めの少しバサバサくらいで涙袋があって綺麗な一重か二重で瞼が薄くて…話していると長くなっちゃうので切りますね。まつ毛EMAKEDエマーキットこれ！有名ですよね。ほとんどの人が効果を実感しているみたいなのでいいと思うんですけど、やはり色素沈着してしまうそうです…後マジョリカマジョルカのまつ毛美容液が有名ですよね。エマーキットはまつ毛を太く、長く、丈夫にって感じで、マジョリカマジョルカは、長く、丈夫にってん感じの人が多かったかな？涙袋動画を参考に書かせてもらいます。①涙袋の下、骨の凹(?)を人差し指と中指で軽く押す。30秒間②さっきと一緒の所を小指で押え、眩しい時にする目めする→緩める。10→5秒間終わりうちやま先生の動画参考瞼クリームを使います。①人差し指と中指で眉間から眉毛を通ってこめかみを通って耳の後ろまで流す。30秒間②目をグーパーグーパーする30秒間終わりうちやま先生の動画参考⚠️⚠️⚠️やってはダメなこと⚠️⚠️⚠️目を細める眉間にしわを寄せる↑脂肪がつきやすくなります！蒙古襞①片手で蒙古襞の真横を押える。もう片方で、眉頭をもち、上にあげる。30秒間②人差し指で鼻、目の真横の所押える。（両手で押える）1分間終わりうちやま先生の動画参考◆綺麗な唇唇も意見が別れると思うんですよね。薄い方が良いのか分厚い方が良いのかで。でも一つ別れないもの…それは血色感！と潤い！やっぱり血色感が無いと心配になるし、顔色が悪く見えるしで、良いことなんて多分一つも有りません！まず縦じわを治すものとして、ニベアのリップクリームをおすすめします！（ニベアモイスチャーリップ(?)みたいなやつ）もうひとつフローフシの38度リップ！有名ですよね〜。あれUVカットもしてくれるらしいんです！あっ、ちなみにニベアのリップもしてくれますよ。んもぉ、ね可愛い😆めっちゃ欲しい縦じわを無くすために何回も塗り直すこと大事！でもやりすぎたら色素沈着なっちゃうこともあるらしいんで気をつけて下さいね。◆綺麗な鼻丸い鼻先を治す①中指と薬指で鼻先をつまみ、鼻先を前に押し出す。30秒間②鼻の真ん中の骨とその下の軟骨を親指と人差し指でつまみ、斜め下に引っ張る。30秒間く（←これを鼻として見立てる）⇙くこういうイメージ…終わりうちやま先生参考鼻筋を出す①鼻の真ん中の骨軟骨の上の骨を人差し指で押す。⇗⇖こういう感じ（両手）30秒間②親指でさっきと同じ所を押す⇗⇖こういう感じ（両手）1分間終わりうちやま先生の動画参考根元を作る①眉頭の下の凹に親指を押す⇗⇖（両手）キープ→休む（5→3秒間）1分間。②Goodの手で鼻の根元を押す。（親指）反対の手で鼻を支える。1分間はいこんな感じです！全部書いちゃうとめっちゃ長くなってしまうので続きはまた4弾でやらせてもらいます！見てくれてありがとう🥺なんか質問あったらコメントしてや#垢抜ける方法追記おかげさまで、急上昇ランク5位をとる事ができました！ハート、クリップ、コメントしてくださった方々本当にありがとうございます🥺

こんにちは(*ˊᵕˋ*)【#りんりん】です！投稿30回目！久しぶりの投稿になってしまいました…すみません=͟͟͞͞('ω'=͟͟͞͞('ω'=͟͟͞͞('ω'=͟͟͞͞('ω'=͟͟͞͞えっとですねぇ。今回はこれ100円でいいのかっ？！ってなったやつを紹介したいと思います！（まだ買えてないんですけどね←絶対買います！）【DAISOURGLAM　GELEYELINER09】えっとURGLAMのジェルアイライナーですねぇ。この09番ですねぇ。もう1回言いますね？まだこれ買えてないんですよ。でも他の方の投稿見てこれは絶対ナチュラルデカ目メイクに使える！と思ったんです！前置き長くなっちゃったのでまとめますね。------------------------------------------------値段:100円色味:白強めのピンク芯の長さ:2.5cm（結構使える）------------------------------------------------こんな感じぃ。他の方の投稿を参考に書いてるのでまだよく分からないんですけど、使える！絶対！笑私これのブラック持ってるんですけどめっちゃ良かっです。だからこれ期待大です！早く欲しぃ←コロナだし行けない＆田舎すぎて入荷してない。写真2枚目のピンクの線が引いてあるところに09番をのせる。これ絶対可愛いと思う！見てくれてありがとう😊なんか質問あったらコメントしてや#DAISO#URGLAM#デカ目メイクあ、そだ書くの忘れてました。09番のフラミンゴです。

♡キャンメイクの春ネイル♡久しぶりのサブでございます。もう春ですねぇ。ちょっと早い？春ということで！春色ネイルを紹介していきたいと思います。"""""""""""""""""""'"""""""""""""""キャンメイクカラフルネイルズNo.N39値段:400円原産国:フランス色味くすみピンクっぽい感じ。ピンクとゴールドのメタリックなパール？みたいなのが入ってて可愛い😆"""""""""""""""""""""""""""""""""""足の指とか映してごめんなさい。見てくれてありがとう😊なんか質問あったらコメントしてや

♡ちふれのリップが可愛すぎた件♡水曜日なのでサブです。今回は、ちふれのリップをレビューしてみました。"""""""""""""""""""""""""""""""""'''値段:550円色:542レッド系マット写真は本物に近づけるためにフィルターかけてます。もう少しオレンジっぽいです。パーソナルカラーにあったグロスとかつけたら、イエベもブルベもいけそうな感じかな🤔後、めっちゃ色白に見えるカラーで儚げな感じで可愛い。"""""""""""""""""""""""""""""""""""見てくれてありがとう😳なんか質問あったらコメントしてや

ラボンホリックさんが神すぎる【#りんりん】です！こんちには（←騙された？）いきなりなんですけど、あの私抽選に当たりましたぁー！(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！ということで、当たった物をレビューしていこうと思います！【ラボンホリックヘアミストーラブリーシックー】えっとプレゼントで貰ったので値段について詳しくは分かりませんが、調べてみると…値段:1200円製造地:埼玉県内容量:150ml匂い:ラブリーシックんで、洗い流さないトリートメントになります。〜個人的な感想〜安くはないけど、まじでいい匂いだし髪の絡まりが少なくなったしめっちゃ良い！匂いもちも良し！匂いは、柔軟剤の匂い！どんな？って言われると分からないけど、イメージ清楚系なめっちゃ女子力ある人の香り？みたいな…他2種類有るみたいです！下にのせておいたので、良かったら見て下さい！見てくれてありがとう🥺なんか質問あったらコメントしてや#提供#ラボンホリック