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薬用石鹸 ミューズ(固形)|ミューズ他、3商品を使った口コミ - 5ヶ月間の肌の変化です 5年間ニキビに悩まされ、何しても治らず絶望を感じていました。

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5ヶ月間の肌の変化です 5年間ニキビに悩まされ、何しても治らず絶望を感じていました。 肌が汚いと自分に自信持てないしお泊まりですっぴんなんて見せられないしと嫌なことだらけで死んでしまいたくなるときもありました。 しかしまだまだ納得しませんが、やっと改善されつつあるので、効果がなかったものや今のスキンケアやサプリメントを紹介します。 まず、美容皮膚科にてピーリングを3回、光治療を5回ほどしています。 これの効果なのかは分かっておりませんが、ニキビが出来にくくなったためピーリングはやめ光治療で跡を治すことに専念しています。 ニキビの原因がわからず何を使っても治らなくてそんな時に見つけたのがホルモンバランスを整えるピル治療でした。 ネットで調べてニキビのためにピルを処方している病院へ行きました。ほとんどの方は低容量ピルを3ヶ月ほど飲めばニキビは減るそうですが私の頑固なニキビは減りませんでした。 ここから下は何が効いてるかは分かりませんが、今のスキンケアをご紹介します。 サプリメント クニヒロbbプラス 朝夜 タケダ ビタミンC 朝夜 飲み始めてから白くなった気がします DHC ハトムギ 夜 dhcのビタミンC、ビタミンBを飲んでましたがあまり効果が得られなかったです 化粧水 これは色んなものを試しました 高いものでsk2やアルビオンやIPSA、安いものでももぷり化粧水。ニキビ中は何使っても良くはならなかったです。ニキビが出来にくくなってからも高いものでも安いものでもニキビが増えることは無かったです。 sk2は出来たてのニキビのところでコットンパックすると次の日小さくはなったかも? 今は残ってる化粧水をランダムに使用しています。 それ以外の保湿 ワンシン ツボクサエキス これは毎日コットンを使ってパッティングしています。ニキビができてしまった場所へパッティングすると早く治った気がします。 ブランクリーム ニキビ跡用です。使い始めよりニキビ跡が薄くなってきたので今後に期待してます。 メラノccクリーム 美容液は有名ですが、私は保湿されるクリームをニキビ跡が濃い場所のみに塗ってます。 全体に塗るよりピンポイントで塗った方が効果が出た気がします。 洗顔 ミューズ固形石鹸 YouTubeでニキビにいいとみて購入しました 安いです。しかし洗浄能力が高いため肌が弱い人には合わないかもしれません。 私は良くなったかは分かりませんが、悪化することは無かったのでリピートしてます その他 キッチンペーパー 顔を拭くのにタオルではなくキッチンペーパーを使用しています あとは睡眠です。 22時に寝るのと日付超えて寝るのでは翌日のニキビ跡の薄さが違う気がしてます(気の所為かもしれないですが) 早く寝れる人は早く寝るに限ると思います。 誰かの参考になればいいなと思います。

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