ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香りの口コミ - 【投稿 No.14】 今日は、当たり前のことかもしれない、

【投稿 No.14】 おはようございます´ω`* 今日は、当たり前のことかもしれない、 『可愛いと思った時に始めるべき事』まとめです 基本の10個まとめました 何から始めるべきなのか分からない学生さん向けかな？ 今回はまとめなので短めです。多分。いつもよりは。いやわかんないや( '-' ) どぞ ①スキンケアを念入りに。 私のおすすめはピーリングかな……何が変わったって訳じゃないのに、毛穴の汚れを出してくれるから自然に顔が明るくなる!! 2日に１回くらいしてます ②お風呂（湯船）につかる習慣をつける 20〜1時間って人が多いように感じます。 代謝上げていきましょᕙ( ˙▽˙ )ᕗ ③マッサージ 運動してる人もしてない人も、その日に使った筋肉をほぐしてあげることって大切。ストレッチも一緒にできるといいですね◎ 私がマッサージのとに使ってるの、下に貼っときます ちょっと学生には高めだけどおすすめなのは、スポーツ選手が使ってるような、筋肉まで浸透してくれるようなクリームとかジェル。 それ使ってる時が1番細くなってたかも。 ④なにか1つでもいいから運動を習慣に やっぱり1番いいのは、 運動×ストレッチ×マッサージ×水飲む×お風呂 だと思うんですよ。基本の5つ…みたいな？ 大きい筋肉を鍛えて効率よく代謝up〜♪ ⑤スキンケアだけじゃなく腕や足、見えない肩とかもケアしよ 私の友達にうなじが白くて綺麗な子が居るんですよ。 一気に後ろ姿が可愛く見える。 首の後ろとか日焼け止め忘れがちだから気をつけましよ （私1か月前まで忘れまくりで真っ黒でした。ちょっとマシになったけど） 腕とか足、肩とか首も、ふわふわな女の子になりたいですね （スキンケアするときに、首にも化粧水つけるようにしたら、結構いいかも。私やってます） ⑥ヘアアレンジ いつもと違うヘアアレに挑戦してみません？ 似合うの見つかるかも(*˙▽˙)♡ ⑦自分に合うモチベのあげ方を見つける ずーっと続けるにはやっぱなにかモチベ上がるものがなきゃしんどいですよね （過去に 私のモチベのあげ方 って投稿してるので良かったらぜひ((ﾎﾞｿｯ…） ⑧普段の表情に気をつける 特別美少女じゃなくても笑ってる子が可愛い。っていう人、男女問わず多いですよね´ω`*鏡だと、自分が現実の2倍くらいに可愛く見えてるらしいので、私は笑顔の練習はカメラでw ⑨毎日のメイクを丁寧に 時間無いかもしれないけど……丁寧にした方がやっぱり可愛い。 （いつも通りしてて偶然盛れることとかあるけどね） 時々いつものメイクになにか＋してみるのもよきですね◎ ⑩気になる服にはどんどん挑戦 見てるだけで『私には合わない…』って思うことありません？ 今は『○○な人にも合うガーリーファッション』とか、色々あるじゃないですか。勇気だして、店員さんとかに相談してみては!! いや全然長めだった。すみません┏○w 皆で可愛くなれるように頑張りましょ〜 #自分磨き #可愛くなりたい